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I．健康心理咨询1

¤什么是心理健康1

¤为什么人需要心理健康2

¤心理健康的人有哪些特点3

¤心理健康与美有何关系4

¤心理健康与衰老有何关系5

¤心理健康与疾病有何关系7

¤心理健康与长寿有何关系9

¤什么是稳妥守旧心理11

¤什么是攀比心理12

¤什么是高期望心理12

¤什么是依赖心理13

¤什么是害人害己的嫉妒者心理13

¤什么是妄自菲薄的自卑者心理15

¤什么是情绪消极的多愁善感者心理16

¤什么是缺乏自控的易怒者心理18

¤什么是丧失信任的多疑者心理19

¤什么是易受惊扰的胆怯者心理20

¤心理健康与学习工作效率有何关系22

¤为什么心理健康是发展道路上的航标23

¤“腰缠万贯”一定幸福吗25

¤心理健康与社会进步有何关系26

¤身心健康的标准是什么28

II．心理障碍咨询30

¤什么是人格障碍30

¤人格障碍是如何形成的31

¤人格障碍有哪些共同特点32

¤什么是自恋性人格障碍33

¤什么是偏执型人格障碍35

¤什么是反社会型人格障碍37

¤什么是依赖型人格障碍38

¤什么是回避型人格障碍40

¤什么是畏怯型人格障碍41

¤什么是循环型人格障碍43

¤什么是癔症型人格障碍44

¤什么是强迫型人格障碍47

¤什么是分裂型人格障碍49

¤什么是攻击型人格障碍51

¤什么是假性人格障碍53

¤人格障碍与犯罪有什么区别53

¤人格障碍与精神病有什么区别54

¤人格障碍的自我防治方法是什么55

¤什么是扭曲了的心理世界56

¤心理异常的标准是什么58

¤为什么出现心理异常59

¤心理异常有哪些类型60

¤感知障碍是怎么回事62

¤情感障碍是怎么回事62

¤思维障碍是怎么回事64

¤常见睡眠障碍有哪些65

¤常见记忆障碍有哪些66

¤什么是智能障碍66

¤如何疏泄不良情绪68

¤不同气质的人易出现哪些心理缺陷68

¤为什么愤怒心理可导致人体的各种病症70

¤为什么消除愤怒心理可有利于身心健康70

¤如何学会控制愤怒71

¤为什么不可忽视心理疲劳72

¤怎样矫正口吃73

¤什么是“快节奏综合征”74

¤什么是“股市综合征”76

¤什么是计算机神经征78

¤导致自杀的心理特征有哪些79

¤如何预防自杀80

¤什么是心身疾病82

III．疾病心理咨询82

¤怎样治疗心身疾病84

¤过度紧张会导致哪些疾病85

¤怎样治疗支气管哮喘86

¤怎样治疗原发性高血压88

¤怎样治疗冠心病89

¤怎样治疗溃疡病90

¤什么是神经性厌食症92

¤怎样避免情绪性腹泻93

¤怎样治疗紧张性头痛94

¤怎样治疗偏头痛95

¤怎样治疗肥胖病96

¤怎样用行为控制法减肥97

¤怎样治疗糖尿病98

¤怎样治疗甲亢101

¤紧张为什么会引起月经病102

¤怎样治疗不孕症104

¤怎样治疗咽异感症105

¤什么是颞颌关节症候群107

¤怎样治疗美尼尔氏病108

¤怎样消除眠疲劳110

¤怎样治疗原发性青光眼111

¤怎样治疗功能性耳聋113

¤为什么皮肤病与心理因素有关114

¤怎样治疗神经性皮炎115

¤怎样治疗瘙痒症116

¤怎样治疗荨麻疹118

¤怎样治疗斑秃119

¤怎样治疗风湿症121

¤怎样治疗睡行症122

¤怎样治疗嗜睡症123

¤怎样治疗夜惊123

¤怎样治疗梦魇124

¤什么是精神疾病125

IV．精神疾病咨询125

¤什么是疑病症127

¤什么是癔病129

¤“鬼神附体”是怎么回事130

¤怎样治疗癔症130

¤癔病性的晕劂怎么办132

¤什么是神经衰弱133

¤神经衰弱患者病前个性有哪些特点134

¤神经衰弱会变成精神分裂症吗135

¤什么是精神分裂症136

¤精神分裂症常见哪些症状137

¤精神分裂症有哪些类型139

¤怎样治疗精神分裂症急性期140

¤怎样治疗精神分裂症慢性期141

¤精神分裂症的病程和预后怎样142

¤如何预防精神分裂症复发143

¤如何诊治多疑症143

¤怎样治疗焦虑症146

¤如何治疗强迫症147

¤什么是抑郁症150

¤什么是恐怖症151

¤什么是躁狂症152

¤如何治疗摄食障碍153

¤什么是恐癌症154

¤怎样治疗钟情妄想156

¤如何治疗精神创伤157

¤怎样早期发现精神疾病158

¤人为什么会得精神病161

¤精神病为什么好发于春天162

¤精神病会传染吗162

¤精神病与遗传有何关系164

¤精神病发生与年龄有何关系164

¤精神病发生与心理因素有何关系165

¤精神病发生与性格有何关系165

¤精神病发生与社会关怀有何关系166

¤精神病发生与妊娠有何关系167

¤精神病与个性特征有何关系167

¤为何精神病人结婚前要进行遗传咨询168

¤患了精神病还可以恋爱结婚吗168

¤精神病人怀孕后应注意哪些问题169

¤精神病与“思想病”怎样区别170

¤精神病是怎样诊断的171

¤靠说服教育或满足要求能治好精神病吗171

¤精神病能根治吗172

¤精神病治愈后能否正常生活173

¤精神病人能否参加劳动173

¤精神病人是“呆子”吗174

¤患精神病是丢人的事吗175

¤患了精神病是否一辈子就完了176

¤什么是反应性精神病176

¤家里有人得了精神病怎么办178

¤精神病发作怎么办179

¤怎样治精神病180

¤如何使用精神药物182

¤精神病人不愿治疗怎么办184

¤精神病人拒食怎么办186

¤怎样预防精神病复发187

¤练气功会引起精神病吗188

¤气功所致精神障碍有哪些表现189

¤怎样治疗气功所致精神障碍189

V．长寿心理咨询191

¤人类应该享有多长寿命191

¤哪些人能够长寿192

¤哪些人容易短寿192

¤为什么一个人不能长生不老193

¤长寿者的心理特点195

¤延年益寿要注意哪些197

¤人生为什么有五个年龄支配自己197

¤养生有哪些“黄金规律”198

¤摄入蛋白质过多为何不利健康199

¤为什么天伦之乐有益健康199

¤为什么一日之吃在于晨200

¤心理养生有哪些新概念203

¤如何进行心理抗衰老203

¤为什么“自我老化”促人老206

¤情绪与健康有何关系207

¤性格与健康有何关系209

¤友谊与健康有何关系209

¤从容为什么有益长寿211

¤生气为什么要损寿212

¤幽默为什么有益健康213

¤笑为什么有益健康214

¤哭为什么有益健康215

¤“忍”为什么有益长寿216

¤逆境与健康有何关系216

¤内疚与健康有何关系218

¤信念与健康有何关系218

¤自信与健康有何关系219

¤善恶与寿命有何关系220

¤宽恕与健康有何关系222

¤道德与健康有何关系222

¤腐败为什么要早亡223

¤精神状态与健康有何关系224

¤表情与健康有何关系225

¤“五然”与长寿有何关系226

¤“五乐”与长寿有何关系227

¤为什么固执影响健康228

¤为什么心胸狭隘影响寿命230

¤为什么“难得糊涂”有益于人体健康230

¤“老玩童”为何有益长寿232

¤孤寂为何短寿232

¤“老来俏”为何有益长寿233

¤回归心理与衰老有何关系234

¤心理张力与衰老有何关系235

¤感情势能与延年益寿有何关系237

¤遗忘为何有益健康237

¤梦与长寿有何关系238

¤抗衰老有哪些主要药物241

¤基因调控药物有哪些242

¤人类已经找到打开长寿之门的钥匙吗243

¤抗衰老为什么要从儿童期开始244

¤从自身修养中如何构筑精神健康245

¤健美和长寿为何来自于爱情的浇灌245

¤健康指数的自我测定246

VI．性心理咨询248

¤什么是性心理248

¤延缓性衰老有何要诀250

¤体育锻炼能延缓性衰老吗251

¤为什么适度的性生活能延缓性衰老251

¤怎样延长中老男子的性生活期限252

¤为什么中老年男子不宜随便补充雄激素253

¤为什么节欲对长寿至关重要254

¤为什么中老年妇女宜用弱雌激素254

¤如何掌握性生活过度的信号255

¤为什么收心养神能保精255

¤为什么纵欲令人致病早衰255

¤为什么独宿是蓄精养气的良策256

¤行房频率多少为宜256

¤为什么七情太过不可行房257

¤为什么醉而入房容易伤身257

¤为什么无欲不宜过性生活257

¤为什么房事宜防“七损”258

¤为什么房事宜用“八益”258

¤为什么疲劳时行房伤气血258

¤为什么经期房事可引起百病259

¤为什么产后及哺乳期应节制房事259

¤为什么春季行房气机调畅260

¤为什么肺结核病人忌房劳260

¤为什么肝炎病人切忌纵欲260

¤为什么糖尿病人应节制房事261

¤为什么肾炎病人忌房劳261

¤为什么高血压患者房事当防脑溢血261

¤为什么不要忽视性交后的爱抚与温存261

¤为什么房事过度易出现不孕262

¤为什么性惩罚不可取262

¤为什么同房时间不宜过长262

¤为什么清晨房事不利精力恢复263

¤为什么性交前须注意性器官清洁263

¤为什么立式排尿可强精263

¤为什么收缩肛门可以壮阳固精264

¤为什么按摩睾丸可健肾壮阳264

¤如何增加睾丸机能264

¤为什么春药不可滥用265

¤为什么碳酸饮料能降低性欲266

¤如何诱导性兴奋的夫妻按摩267

¤为什么夫妻间应时常保持热情267

¤为什么严禁在洗澡中进行性行为267

¤肥胖夫妇如何享爱性生活268

¤增进性功能的饮食原则有哪些269

¤怎样用食疗法治疗性能力低下269

¤婚后早泄有何饮食保健270

¤如何治疗血精270

¤不射精有何妙方271

¤如何进行指压回春穴治早泄271

¤男子性交疼痛有何食疗法271

¤女子性交疼痛有何妙方272

¤如何治疗女子性欲淡漠272

¤如何治疗女子梦交272

¤男性如何进行提肛壮阳锻炼273

¤女性如何进行“性爱肌”的锻炼273

¤什么是屈蹲益精法274

¤如何强化腰部气血274

¤什么是壮阳固精法275

¤什么是铁裆功276

¤烟、酒、茶对性功能有哪此影响280

¤什么是性功能障碍282

¤妻子性冷淡怎么办284

¤什么是性交恐惧综合征285

¤怎样矫正性冷淡286

¤什么是性高潮障碍287

¤怎样治疗性交疼痛290

¤什么是性厌恶293

¤哪些心理因素导致阳痿296

¤怎样治疗阳痿297

¤怎样治疗早泄301

¤怎样治疗不射精304

¤怎样治疗淋病307

¤怎样治疗梅毒308

¤怎样治疗艾滋病（AIDS）310

¤什么是性变态314

¤什么是同性恋316

¤什么叫易性癖319

¤什么是性洁癖321

¤什么是恋物癖322

¤什么是自恋癖323

¤什么是窥淫癖325

¤什么是露阴癖327

¤什么是摩擦癖329

¤什么是异装癖331

¤什么是恋童癖333

¤什么是施虐狂334

¤什么是受虐癖336

¤什么是恋尸癖337

¤什么是“性病过治综合征”338

VII．保健心理咨询340

¤怎样减轻心理压力340

¤怎样解除过度精神紧张341

¤怎样做到紧张适度343

¤青年女性如何自我调节344

¤怎样戒除不良习惯345

¤怎样戒除酗酒行为347

¤怎样戒掉吸烟习惯349

¤怎样改变赌博恶习350

¤怎样使吸毒者戒毒351

¤怎样应付惊吓353

¤怎样消除误会354

¤危急中怎样解救自己356

¤怎样战胜孤独357

¤怎样使心灵充实359

¤怎样摆脱忧愁360

¤怎样培养积极心态361

¤怎样克服粗心大意362

¤怎样消除职业应激364

¤怎样适应海外生活365

¤家庭心理保健应采取什么样的措施367

¤怎样认识家庭协助治疗369

¤怎样解脱家庭的不幸370

¤怎样调节家庭的矛盾371

¤怎样自我调节失眠373

¤怎样克服生活中的惰性374

¤如何从挫折中奋起375

¤慢性病人如何进行心理保健377

¤怎样正确看待心理疾病378

¤为什么要学会与考试共处379

¤考前需要哪些心理准备380

¤如何进行考场上的心理调适381

¤如何进行高考成功后的心理调适383

¤如何进行高考失败的心理调节384

¤什么是工作中的心理保健386

¤如何进行工作疲劳的自我调节387

¤新上班族如何进行心理保健388

¤教师如何进行心理保健390

¤警察如何进行心理保健391

¤军人如何进行心理保健392

¤职业活动中的心理保健原则是什么393

¤如何在竞争中保持心理健康394

¤下岗职工如何进行心理保健396

¤退休人员如何进行心理保健397

¤情人如何进行心理保健398

¤股民和彩民如何进行心理保健400

¤网民如何进行心理保健401

¤如何看待社会贫富差别402

VIII．附录405

¤附录一：中外名人心理卫生奥秘405

¤附录二：测测你的心理健康水平411