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引子1

第一章 我的丈夫出轨了——我是不是有病3

第二章 催眠课上的觉悟——我的妈妈讨厌我9

第三章 发生了什么——变成美女了17

第四章 我想要爱情——相差十几岁的姐弟恋是可能的吗25

第五章 他有女朋友——除了“姐弟”，还有其他的问题37

第六章 咨询练习——你愿意帮助我吗48

第七章 一次失败的心理咨询——我该何去何从60

第八章 你知道什么是SM吗——我是“女王”69

第九章 意外的告白——我对你是有感情的78

第十章 我要换电话号码——他把我拉黑了85

第十一章 换了号码也没用——我就是个蠢货96

第十二章 对自己的探索——不愿交流的可能原因107

第十三章 到底谁是“坏贝壳”——是我把他们影响坏了吗113

第十四章 对男人的鄙视和崇拜——我是不是女人123

第十五章 寻找内心的和解——请给我一个理由134

第十六章 尝试精神分析——我们为什么要选择和对我们不好的人在一起143

第十七章 全或无的心态——为什么我总是在将就153

第十八章 梦的含义——我在梦里杀了他162

第十九章 试着柔软——真的好难啊176

第二十章 能不能改写童年——请像对待孩子那样对待我187

第二十一章 你永远不懂我的痛——我想让你知道我的痛198

第二十二章 最重要的是感受幸福的能力——我们都是受过伤的孩子207

第二十三章 告别——我才知道这是爱217

第二十四章 痛苦——我不想让他和她结婚228

第二十五章 为自己的生命负责任——这就是他们想要的妻子238

第二十六章 不被许可的爱——梦中的告别250

第二十七章 咨询结束中——从碎片到整体260

第二十八章 幸福在前面招手——我的生活我做主270

后记279