图书介绍

活力美人饮2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

范秀琴著著
出版社：汕头：汕头大学出版社
ISBN：7810363751
出版时间：2006
标注页数：95页
文件大小：29MB
文件页数：98页
主题词：女性－减肥－食谱

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图书目录

健康蔬果饮料的制作原则4

健康蔬果的搭配原则5

健康食材的选购＆保存10

选择适合自己的食物——神奇的○环测试11

活力提神生姜冰糖绿茶14

胡萝卜甜菜小黄瓜西芹汁15

苹果醋饮16

活力精力汤18

小黄瓜西红柿汁19

南瓜西芹汁20

美容养颜李子优酪乳22

小红莓苹果优酪乳23

美容四物醋饮24

苹果杏仁奶26

美肤香菇珊瑚草汤27

润泽黄豆奶酪28

瘦身窈窕柠檬醋饮30

瘦身水果汤32

燕麦果泥饮34

小麦草菠萝汁35

莴苣西红柿苹果饮36

瘦身黑豆饮38

敏感体质糙米四神饮39

山药苹果柠檬蜜汁40

冬翠衣薏仁饮42

南瓜红枣汁44

杏仁菊花饮45

绿豆薏仁饮46

地瓜水果饮48

加强新陈代谢金桔醋饮49

糙米老姜茶50

奇异果柳丁汁52

燕麦奶果汁53

鲜果鸡尾酒54

增强免疫力葡萄水梨胡萝卜汁56

甜菜胡萝卜苹果汁57

山药南瓜奶58

胡萝卜香瓜柠檬汁59

哈密瓜芒果优酪乳60

柳丁柠檬汁62

预防便秘苦瓜苹果柠檬汁64

苹果小黄瓜松子汁66

高纤杂粮优酪乳68

菠萝苜蓿芽汁69

木瓜柳丁饮70

奇异果香瓜汁72

抗失眠鲜百合菠萝汁74

草莓豆奶75

健康ABC果汁76

菠萝葡萄柚蜂蜜汁77

莲子百合安神饮78

小麦红枣安神饮79

抗压力糙米核桃花生饮80

综合什果麦泥82

小米黄豆糙米奶84

山药粳米桂圆饮86

抗压五谷蔬菜饮87

南瓜胚芽奶88

增加健康力养生排毒水89

彩椒黄瓜汁90

水梨白萝卜饮91

西洋梨橘子汁92

养生三豆饮93

五谷养生饮94