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香蕉——能解忧郁的快乐水果2

苹果——让你远离医生6

槟榔——台湾人最爱吃的零食10

海棠果——“花中神仙”的果实13

橙子——世界四大名果之一17

荔枝——杨贵妃的最爱21

杨桃——茶余酒后最适宜25

水蜜桃——最养人的水果29

樱桃——百果第一枝32

枣——补气养颜不显老36

猕猴桃——维生素C含量最高40

椰子——海南岛的特产43

番茄——维生素P含量最高46

李子——肝不好可常吃50

梨——天然矿泉水53

蓝莓——可防止视力降低和退化57

杏——防癌抗癌的水果佳品60

桂圆——李时珍推荐的滋补品64

葡萄——世界上最古老的水果67

哈密瓜——有“瓜中之王”的美称71

山楂——最能助消化75

柠檬——坏血病的“克星”79

枇杷——清香鲜甜的“果中之皇”83

香瓜——埃及人视为“天果”87

木瓜——产妇的最爱91

菠萝——美容效果好95

石榴——常被喻义“多子多福”99

柚子——象征“团圆”和“吉祥”103

杨梅——生津止渴，健脾开胃107

菠萝蜜——来自印度的“齿留香”110

芒果——热带水果之王113

西瓜——夏季消暑全靠它116

无花果——唐朝时传入的圣果119

榴莲——蛋白质含量最高122

火龙果——抗衰老的热带水果125

莲雾——别名“南无”的佛教供果128

油桃——没有绒毛的桃子131

百香果——热情、激情和爱情之果134

甘蔗——糖的主要来源137

山竹——与榴莲齐名的“果中皇后”140

柿子——冬天吃更有味道143

黄皮——甜中带酸助消化146

桑葚——二十一世纪的最佳保健果149

草莓——十大美容食品之一152

树莓——第三代水果156

黑莓——营养丰富的新兴小果159

金橘——连皮带肉一起吃162

芦柑——终合利用价值高165

佛手——最有观赏价值168

橄榄——象征荣誉与和平171

青梅——曹操用它止渴174

酸枣——镇静安神良药177

蜜橘——小孩子不能多吃180

黑枣——气味香甜的“西洋李子”183

圣女果——袖珍西红柿186

罗汉果——东方长寿神果189

芭蕉——团结友谊的象征192

番石榴——水果中的“臭豆腐”195

葡萄柚——西方以吃它为品味198

刺梨——水果中的“营养库”201