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第一章 认识中风1

第一节 突如其来的变故——中风1

1．什么是中风1

2．中风，“风”来自哪里2

3．为什么会中风2

4．不可忽视的中风诱因4

5．中风有哪些前驱症状5

6．中风有哪些类型6

7．中医对中风怎么分类7

8．中风该与哪些病作鉴别8

9．中医体质判定与中风9

10．如何辨中风的闭证与脱证11

11．中医的虚、风、痰、火、气、血与中风有什么关系12

12．中风如何进行中医急救13

13．预测中风的恢复情况16

第二节 形形色色的中风病友——中风后的功能障碍17

1．偏瘫的生活——运动功能障碍17

2．不听使唤的手脚——联合反应18

3．不听使唤的手脚——共同运动20

4．疼痛的消失——感觉障碍22

5．总是对左边的东西熟视无睹的老张头——知觉障碍23

6．进食困难——吞咽功能障碍25

7．金口难开——语言功能障碍25

8．性格的突变——情感障碍26

9．爱忘事的张大妈——记忆障碍28

10．都是卧床惹的祸——废用综合征29

11．中医的“功能障碍”——痿证32

第三节 走进大脑——中风后功能恢复的神经病理基础33

1．脑功能分区33

2．脑的可塑性与功能再组34

3．替代论与脑功能重组35

4．康复训练与脑的可塑性35

5．影响大脑可塑性的因素35

6．中医古籍里的“元神之府”之争37

7．功能影像学——揭开脑的神秘面纱38

8．神经干细胞和神经生长因子的贡献39

9．运动的重新学习与控制40

10．解密针灸治疗41

11．经络学说与中风42

12．藏象学说与中风44

13．中药的探幽45

第二章 中风的康复治疗47

第一节 寻医治疗47

1．关于中风康复时机的思考47

2．康复治疗团队48

3．参加康复评价会49

4．中风康复治疗效果的科学评价50

5．寻找所谓的“神医”52

6．到底是中医好还是西医好53

7．古书记载中医是怎么治疗中风的54

8．中医有哪些康复手段54

9．中医康复治疗有什么好处55

10．不同治疗方法的竞赛55

11．上门推销的万能“中风治疗仪”57

12．原来不能患侧输液58

第二节 康复训练课程59

1．在床上的体位摆放59

2．学习翻身61

3．中风病人翻身注意事项63

4．正确的坐姿64

5．奇妙的桥式运动65

6．十指交叉握的自我辅助活动66

7．学习从床上坐起67

8．练就不倒翁68

9．重新站起来69

10．步行功能的再训练一：步行前准备训练70

11．步行功能的再训练二：循序渐进的步行训练方法70

12．步行训练的注意事项71

13．学习穿衣72

14．第一次用拐杖走路77

15．拐杖不能轻易丢79

16．我的第三只脚——踝足矫形器80

17．一份付出未必有一份收获——训练也有度82

18．手功能的康复83

19．练习上下楼梯85

20．改善吞咽的自我训练87

21．让金口能开的语言治疗90

22．有趣的小组训练91

23．康复训练贵在坚持93

第三节 传统康复治疗94

1．老专家的绝招—补阳还五汤94

2．如何煎服汤药94

3．汤者荡也，丸者缓也——中风病人喝汤药好还是服中成药好95

4．不可一途而论——大小活络丹96

5．中风针灸时机与疗效关系的评价97

6．腕踝针对付肩痛有妙招98

7．昏迷病人的兴奋剂——中医五音疗法98

8．老伴自学的按摩手艺100

9．太极拳带来奇迹102

10．有保健作用的导引方法——八段锦103

11．舞动五禽戏105

12．行气除百病的气功养生106

13．中风病人可以进补吗107

14．药食同源——药膳养生108

15．燃烧温热之余也能解除病痛的神奇艾灸109

第四节 走出中风病人误区110

1．只要被动地接受康复治疗就能恢复功能吗110

2．病人活动越多越好吗111

3．锻炼的强度越大效果就越好吗112

4．神经保护剂用得越多越好吗113

5．中医中药疗效慢吗114

6．中风康复就是疗养吗115

7．吃了西药就不能再吃中药吗116

8．针灸刺激强度越大越好吗117

9．针灸的穴位越多越好吗118

10．错误的握力训练119

11．只有中风后遗症期才需要康复治疗吗119

12．只有住在医院才能进行康复训练吗120

13．中风是“不治之症”吗121

第三章 康复护理122

1．买轮椅的学问122

2．老伴，请放手让我自己做124

3．天人相应，起居有常125

4．药补不如食补126

5．食物也有性格——食物的性味和归经127

6．如何调摄情志128

7．沐浴也有治疗作用129

8．不能忽视预防再次中风129

9．家属的扶抱技巧130

10．重新装修的家131

11．如何帮助失语的病人进行沟通134

12．出院后康复训练才刚刚起步——永不言弃135