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目录1

前言1

第一章　历法知识篇1

一、历法和历书2

二、阴历和阳历3

三、阴阳五行与天干地支6

四、农时与二十四节气9

第二章　万年历篇（1901～2050年阴阳历对照）14

第三章　民风民俗篇165

一、黄道吉日166

二、婚嫁丧葬167

三、喜庆寿贺172

四、传统民俗174

五、对联与谚语176

附录1：中华民族地域与人口分布表183

第四章　养生保健篇186

二、WHO（世界卫生组织）健康四大基石187

一、WHO（世界卫生组织）对人体健康制定的十条标准187

三、饮食与健康188

四、性爱与健康190

五、心理与健康192

六、睡眠与健康193

七、吸烟与健康194

八、饮酒与健康195

九、妇幼保健知识196

十、牙齿保健知识197

十一、老年人长寿之道198

十二、食物抗癌指南199

十三、如何预防肥胖症200

十四、传染病的预防201

十五、蔬菜的食疗204

十六、补肾壮阳的食疗205

十七、食物美容秘诀207

附录2：常见病百宝箱209

第五章　旅游篇211

一、中国世界文化遗产简介212

二、中国十大旅游线路221

三、旅游保险常识223

四、如何办理出境旅游手续224

五、旅游购物技巧227

六、旅游安全、自救常识228

附录3：中国主要旅游景点表232

第六章　居家生活篇234

一、家用电器的安全使用235

二、家庭触电急救238

三、盆栽花如何过冬238

四、家庭室内插花艺术239

五、物品选购常识241

六、化妆小窍门244

七、室内清洁小技巧246

八、食物、药物、燃气中毒自救248

九、食品的贮藏与保鲜251

十、防盗防骗措施252

十一、宠物的常见病预防254

第七章　文化知识篇259

一、中国著名文学家及其代表作260

二、国外著名文学家及其代表作277

三、世界主要文学奖289

四、中外著名图书馆293

五、影响世界的100件大事297

第八章　星座属相趣谈篇317

一、星座与属相318

二、血型与人生331

三、血型遗传表335

四、从血型看夫妻类型335

总附录1：中外著名网址336

总附录2：全国统一电话号码339

总附录3：国际长途（IDD）代码表339

总附录4：国内长途（DDD）区号及邮政编码表342