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第一讲　发展是中学生心理辅导的第一要务第一章 中学生心理发展的三条基本规律3

一、不可逆的发展顺序3

二、不均衡的发展速度4

三、个体差异的发展水平4

第二章 中学生心理发展的三个基本过程5

一、认知力的发展5

二、情感力的发展9

三、意志力的发展11

第三章 中学生心理发展的四对主要矛盾14

一、“基本需要”与“需要缺失”的矛盾17

二、“人生发展关键期”与“阶段发展受阻”的矛盾20

三、“成长趋势”与“环境限制”的矛盾29

四、“理想自我”与“真实自我”的矛盾37

第四章 中学生心理辅导最终是促发展39

一、生物性的过渡与发展39

二、认知性过渡与发展40

三、社会性过渡与发展40

第二讲　心理辅导活动课的设计与实施第一章　心理辅导活动课的发展功能45

一、心理辅导活动课满足了全体学生共同的心理发展需要45

二、心理辅导活动课为学生个性发展创设了团体氛围46

第二章 心理辅导活动课与团体动力48

一、团体的特征48

二、团体的功能49

三、团体的动力51

第三章　心理辅导活动课的活动流程58

一、团体暖身阶段60

二、团体转换阶段61

三、团体工作阶段62

四、团体结束阶段65

第四章　心理辅导活动课的设计素材67

一、团体暖身期设计素材示例68

三、团体工作期活动素材示例105

四、团体结束阶段活动素材示例175

第五章 心理辅导活动课的操作要领180

一、重感受，不重认知180

二、重引导，不重教导181

三、重目标，不重手段183

四、重口头交流，不重书面活动184

五、重真话，不重有无错话185

六、重氛围，不重理性探讨的完美187

七、重应变，不重原定设计188

八、重自我升华，不重教师概括总结189

第三讲　个别辅导的基本过程与会谈技术第一章　个别辅导的基本操作过程195

一、变化过程模式195

二、发展问题管理模式197

第二章　个别辅导的一般会谈技术200

一、“倾听”技术——辅导的基础和根本200

二、“沉默”技术——实质上并未中断的辅导进程204

三、个别辅导会谈中“说”的技术205

四、个别辅导会谈中“问”的技术211

五、个别辅导会谈中“察”的技术220

第四讲　行为矫正技术的运用227

第一章　矫正的基本原理227

一、行为矫正理论的基本假设227

二、行为矫正技术的一般程序228

三、行为矫正技术的特点229

第二章　行为矫正的基本技术231

一、强化231

二、惩罚233

三、消退236

第三章　矫正的扩展技术238

一、逐步养成238

二、自我控制法240

三、行为契约法241

四、代币制242

五、积极演练244

第四章　矫正的内隐技术245

一、系统脱敏法245

二、示范与模仿247

第五讲　认知矫正技术的运用251

第一章　认知矫正的基本原理251

一、认知错误导致情绪与行为失调251

二、艾利斯的ABC理论253

第二章　认知失真及其主要特征255

一、什么是认知失真255

二、认知失真的主要特征257

第三章　认知矫正技术的操作方法260

二、寻找并辨析非理性的核心信念262

三、运用理情行为疗法（ABCDEF）进行认知重建262

第四章　认知矫正要注意的问题268

第六讲　焦点解决短期咨询技术的运用第一章　焦点解决的基本理念271

一、强调未来导向而非探查过去271

二、个案是解决自己问题的专家272

三、积极的正向关注和正向思考273

四、寻找“例外”即寻找解决问题之道274

五、“小改变”带出“滚雪球”效应274

六、意义经验描述行动交互建构275

七、“咨访合作”是解决问题的关键275

第二章　焦点解决的基本流程与架构278

一、第一阶段：“建构解决”的对话阶段278

二、第二阶段：休息阶段281

三、第三阶段：总结性反馈阶段281

第三章　焦点解决常用的方法技术283

一、“聚焦改变”的技术（赋能技术）283

二、讨论改变的对话技术（建构解决技术）285

第四章　焦点解决的案例与点评289

第七讲　谈谈中学心理辅导站的建设一、焦点解决的案例与点评289

第一章　加强中学心理辅导站的基本建设304

二、健全和完善心理辅导站的基础建设305

三、加强辅导教师自身的专业素养308

第二章　在新形势下做好我们的助人工作311

一、当前中学心理健康教育的现实处境311

二、面对现实处境我们可以做什么？314

后记318