图书介绍

中小学生营养餐2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

中小学生营养餐
  • 周波编著 著
  • 出版社： 沈阳：沈阳出版社
  • ISBN：7544116131
  • 出版时间：2001
  • 标注页数：102页
  • 文件大小：10MB
  • 文件页数：110页
  • 主题词：

PDF下载


点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用
种子下载[BT下载速度快]温馨提示：（请使用BT下载软件FDM进行下载）软件下载地址页直链下载[便捷但速度慢]  [在线试读本书]   [在线获取解压码]
点击复制MD5值：fe186b0f9de9368a54aa54a20cd51b5c

下载说明

中小学生营养餐PDF格式电子书版下载

下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。

点击复制85GB完整离线版磁力链接到迅雷FDM等BT下载工具进行下载  详情点击-查看共享计划
建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！

（文件页数 要大于 标注页数，上中下等多册电子书除外）

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

图书目录

一、中小学营养须知　1

1．中小学生的生理特点　1

目录1

2．中小学生的营养需要　2

3．营养对中小学生健康的影响　4

4．平衡膳食合理营养的具体实施　5

（1）优质足量的早餐　5

（2）丰富多彩的午餐　6

（3）适时适量的晚餐　6

（4）巧食水果和零食　6

（5）合理选配食物　7

（6）科学烹制　7

7～10岁小学生早餐（30套）　9

二、中小学生营养餐谱　9

7～10岁小学生午餐（30套）　16

7～10岁小学生晚餐（30套）　28

11～13岁男生和11～18岁女生早餐（30套）　39

11～13岁男生和11～18岁女生午餐（30套）　47

11～13岁男生和11～18岁女生晚餐（30套）　58

14～18岁男生早餐（30套）　68　76

14～18岁男生午餐（30套）　76

14～18岁男生晚餐（30套）　88

三、备考及考试期间的膳食安排　98

1．备考及考试期间的营养需要　98

2．备考及考试期间的营养食物精选　100

热门推荐