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上篇 做人快乐，比什么都重要！你以为你还能活多久？3

烦恼，不是我们生存的目的5

先让自己快乐，天下才能太平7

快乐的人，最有魅力9

快乐让人健康长寿11

你有看过皮笑肉不笑的狗吗？14

不要太“鸟”别人的批评17

学习欣赏自己的缺点20

凡事做给别人看，自己容易得内伤23

做自己，世上至少有一个人快乐25

不要强逼自己“变身”27

别傻了！别人不能给你快乐30

幽默感是免费的“长生不老药”33

快乐，纯属私有不外卖35

让自己快乐，不用靠大师催眠37

偶尔把自己当白痴吧！39

专家的话都是狗屁41

你是独一无二的，不要和人家比43

不要想去帮狗穿西装45

翻旧账是快乐的杀手47

同样一件事，不要气两次49

又聋又瞎快乐法51

学习让自己暂时失忆53

失败时，不妨哈哈大笑55

每天给自己一小时，做喜欢做的事57

明天会怎样？O.G.K！59

偶而当坏人是健康的61

培养一个怪嗜好63

让快乐变成一种习惯65

幸福的秘密，就藏在“福”这个字68

不要跳入自己设下的愤怒陷阱70

做人不要太计较73

有饭吃饭，有面吃面，没得吃拉倒75

人生海海，谁能算尽天下事？77

有求皆苦，强求更苦79

名利放两边，良心摆中间81

3两人，不要扛5两重的人生83

前往“快乐”的两条看不见的路85

世事多变，谁输谁赢谁知道？88

做人能快乐，才是真正的大师91

下篇 悠游人生苦海的实战秘诀不要逼你爸爸穿胸罩95

一句话就可以杀人98

用智慧，救卖肉粽的一命100

人生是不能回头的单行道104

风尘女郎也是人106

人生就像跑龙套109

个子再矮也要谈恋爱111

长得呆不是罪恶113

做人难，要改变别人更难116

天下没有完美的男人118

天真得过火是自己的错120

太臭屁的人毒死自己123

半杯水的人生哲学125

迷惑为人生之本128

四条腿的，总是不懂两条腿的心131

祖传交友三秘法134

交朋友是为了快乐136

把野狗野猫当人生导师139

如何自杀又快又干脆？141

如何应付自卑的恶犬？144

自卑，也是一种力量146

活得不耐烦的人，最麻烦149

至孝和“起笑”只有一线之隔152

忘掉一个人，需要多久？155

我命在我，不在天158

我的前世是神经病162

改变一个人需要多少时间？165

没朋友怎么快乐呢？169

孤单不等于寂寞171

说话没方向盘、没刹车，是危险的事174

狗腿和良心不能兼得177

你也可以让污点变成小黑狗179

消灭敌人的最佳方法183

无聊男子不要看185

傻子的真心告白187