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第一章 消防安全1

一、火灾的成因2

二、火灾的预防3

三、火场自救与逃生5

四、灭火的基本方法9

五、正确使用灭火器9

六、常用消防安全标志12

七、案例警示14

第二章 交通安全17

一、日常交通安全规则18

二、步行安全18

三、骑车安全19

四、乘车安全20

五、乘电梯安全22

六、乘轮船安全23

七、乘飞机安全24

八、学校内部交通安全26

九、交通事故应急处理26

十、常用道路交通标志27

十一、案例警示34

第三章 家庭和校园安全37

一、居家安全常识38

二、家庭用电安全38

三、家庭中毒处理39

四、校园暴力41

五、校园盗窃42

六、实验安全44

七、职业技能训练安全45

八、体育活动安全47

九、学校集会安全50

十、案例警示50

第四章 户外运动安全53

一、户外运动安全54

二、登山安全54

三、游泳安全55

四、滑冰（雪）安全57

五、攀岩安全58

六、漂流安全59

七、野营安全60

八、蹦极安全62

九、案例警示63

第五章 食品安全65

一、食品安全常识66

二、科学饮食71

三、食品污染75

四、食物中毒78

五、用药安全80

六、预防辐射82

七、传染病防治83

八、案例警示88

第六章 个人行为安全91

一、个人行为安全注意事项92

二、防盗窃92

三、防诈骗95

四、防抢劫96

五、勤工俭学中的安全97

六、求职择业中的安全100

七、防性骚扰与性侵犯101

八、拒绝毒品104

九、案例警示106

第七章 网络安全109

一、网络的两面性110

二、合理运用网络111

三、网络犯罪117

四、防范计算机病毒与网络黑客119

五、案例警示122

第八章 职业卫生与安全125

一、职业卫生与安全常识126

二、职业卫生与职业病128

三、职业安全与工伤事故130

四、案例警示135

第九章 自然灾害防范137

一、地震138

二、洪涝140

三、台风141

四、泥石流143

五、雷击144

六、沙尘暴145

七、冰雹146

八、雪灾148

九、案例警示149

第十章 急救技能153

一、止血与包扎154

二、蜇咬伤的急救156

三、中暑的急救157

四、休克的急救157

五、晕厥的急救158

六、触电的急救159

七、烧伤和烫伤的急救159

八、掉进冰窟的急救159

九、牙痛的急救160

十、人工呼吸160

十一、正确使用120呼救162

十二、案例警示162