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第1章 30年后，你拿什么养活自己2

未来30年你将面临什么2

你将以何种姿态面对未来5

你想过退休生活有多长吗7

社保养老，只够温饱10

养儿防老？靠不住13

“嫁得好”不等于一切都好16

裁员、工资缩水——风暴来袭怎么办19

突然得了大病怎么办22

第2章 30年后，遇见优雅富足的自己26

30年后的你应该过上怎样的生活26

懂得理财，老了不用为钱奔波29

脱离金钱的束缚，让幸福不请自来32

有钱“宠爱”自己的爱好35

第3章 富足退休，从现在开始准备38

30岁前方向不对，30岁后努力白费38

最重要的不是收入，而是理财的方法40

把握好未来的最好方法就是把握好现在43

对钱的消极态度堵住了钱的流通渠道46

不要只当是建议，而要开始去做49

第4章 绘制希望的地图，做好规划54

提前计划退休后的生活54

绘制一张希望的地图——目标资金的准备58

建立退休生活计划——计算出退休生活费用59

建立晚年计划——社保养老金的预计收入62

审视目前的资金状况——了解你的资产和负债情况66

审视目前的财务状况——分析自己的财务状况70

推算自己的劳动时间73

第5章 延长职场生涯，减轻养老“压力”78

将你的兴趣转化为赚钱能力78

挖掘你的第一桶金81

创业，没你想象中的那么难84

选择自己熟悉的行业89

从小钱开始，攫取你的第一笔财富92

退休之后继续发挥余热94

第6章 节约开支，不等于变成“啬女郎”98

杜绝社交就等于失去生财的良机98

学会巧妙地消费100

建立零钱账户102

充分利用会员卡105

买切块蛋糕108

把收集赠品当作乐趣110

第7章 谨慎贷款消费，莫让债务缠身114

负债，忧虑的根源114

超前消费是好是坏118

贷款投资不可取121

别让分期付款使你成为月光族124

不要被房子压垮127

勿让车“驾驭”你130

扼杀潜在的债务危机132

第8章 利用复利，走上财富的殿堂136

复利是宇宙中最强大的力量136

复合利润的奇迹139

复利的力量来自哪里142

复利，时间就是金钱145

零角碎钞是筑建财富城堡的基石148

复利的反面：恐怖的财务杀手151

知道复利的人多，成为亿万富婆的人少154

第9章 学会用钱生钱，让财富种子开花结果158

光靠节俭来存退休金是远远不够的158

投资常识是你的“宝藏之钥”161

正确的投资理念是你财富的护身符164

不要轻视任何微小的收益率差异167

不要妄想不合理的投资报酬率171

第10章 适合女人投资生财的工具箱176

炒股并不像你想象的那么难176

债券是储蓄的替代品181

基金是女人最明智的选择184

黄金是女人最便利的投资187

外汇投资也是不错的选择191

第11章 打败吃钱怪兽——通货膨胀196

恶性的通货膨胀就在那里196

物价上涨，财富增长最危险的敌人198

你可以跑不过刘翔，但是你要跑过CPI201

小钱可以搏大，黄金投资抗通胀205

建立保值的投资组合208

第12章 保险，富足养老的守护者212

别让保费变成一种负担212

购买意外保险并不是浪费钱的举动215

年金保险，年纪越大领取越多219

购买足额医疗险，你自己就是“幸福达人”223

投保女性专属险，连带你的宝宝226

最重要的是，尽量不让坏事发生230

第13章 爱情可以依靠，婚姻资产不可丢234

把“笨哥哥”变成“富爸爸”234

切忌在婚礼上血本无归237

男人的衣袋，女人你别翻243

管钱是两个人的事儿246

“触犯”了老公，赶紧修补裂痕250

婚前协议，不浪漫但却实用254

达成共识，制订家庭理财模式258

经营婚姻，防火防盗防危机260

第14章 储备健康资产，节省30年后的医疗费用266

健康没有备份266

“理”健康是理财的基础269

年收入10万抵不过一场病271

生命在于运动274

注意饮食健康277

睡得好才能身体好279

心理健康才是真健康283

30年后，保健也要注意防骗285

第15章 手中有房，退休不慌292

买房应量力而行292

想买房子，二十几岁后就开始筹备295

买你买得起的房子298

买房还是租房，需要算好账301

别被房价预言所蛊惑304

以租养房，从房奴变成房主307

公积金贷款买房更合算310

“月供族”如何应对“加息危机”313

第16章 子女教育与退休生活孰轻孰重320

你打算为孩子上学准备多少钱320

不让子女教育费成为你的负担322

为子女教育提前储蓄325

专业热不代表前途好329

巧打算，孩子上学“不差钱”332

低成本留学锦囊335