图书介绍

常用食物食疗宝典2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

郭玉梅主编著
出版社：世界图书出版公司北京公司
ISBN：7506270226
出版时间：2006
标注页数：91页
文件大小：18MB
文件页数：94页
主题词：水果－食物养生－食谱

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图书目录

Chapter 1 五谷杂粮5

白米6

小麦6

小米7

燕麦8

玉米9

糯米10

荞麦11

绿豆12

红豆13

薏仁14

黄豆15

黑豆16

松子17

腰果17

芝麻18

花生19

豌豆仁19

莲子20

核桃20

Chapter 2 蔬菜21

大白菜22

圆白菜23

豌豆荚23

小黄瓜24

山药25

黑木耳25

牛蒡26

洋葱30

苦瓜31

茄子32

豇豆33

马铃薯33

芹菜34

西洋芹34

番茄35

荸荠36

竹笋37

芦笋37

丝瓜38

芥菜39

油菜39

清江菜40

小白菜40

空心菜41

红凤菜41

萝卜42

苋菜43

香菇43

金针菇44

芥蓝菜44

菠菜45

金针45

洋菇46

葫芦瓜46

莲藕47

韭菜48

地瓜叶48

茭白笋49

菱角49

黄豆芽50

绿豆芽50

苜蓿芽51

香菜51

蒟蒻52

地瓜52

Chapter 3 水产海鲜53

带鱼54

鲨鱼54

鲳鱼55

鲔鱼55

鲑鱼56

鲈鱼56

鳕鱼57

黄鱼58

鱿鱼58

秋刀鱼59

虱目鱼60

鳝鱼60

鲤鱼61

草鱼62

鲢鱼62

鲫鱼63

泥鳅63

牡蛎64

蛤蜊64

鲍鱼65

蚬65

海蜇66

海参66

虾67

紫菜68

海带68

Chapyet 4 水果69

木瓜70

西瓜70

葡萄71

芒果72

金桔72

奇异果73

李子73

枇杷74

金枣75

柿子75

柑橘76

柳橙76

甘蔗77

香蕉77

火龙果78

椰子78

酪梨79

莲雾79

草莓80

番石榴81

桃81

梅子82

柚子82

梨83

哈蜜瓜84

葡萄柚84

荔枝85

杨桃85

柠檬86

苹果87

樱桃87

龙眼88

菠萝89

桑椹89

山竹90

榴莲90

释迦91

枣91