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绪论1

第一节 思想道德修养课的性质和任务1

第二节 思想道德修养课的基本内容和特点8

第三节 学习思想道德修养课的意义和方法14

第一章 大学生活与环境适应18

第一节 大学是人生的重要阶段18

第二节 大学生活的主要特点27

第三节 顺利实现从中学到大学的新转变34

第二章 时代发展与历史使命42

第一节 新世纪我国面临的挑战与机遇42

第二节 当代大学生的历史使命46

第三节 为振兴中华而立志成才50

第三章 人才塑造与素质培养55

第一节 人才的本质与素质55

第二节 新世纪人才素质的最新要求61

第三节 大学生人才素质的培养68

第四章 认识学习与学会学习72

第一节 确立科学的学习观72

第二节 大学学习的特点和基本规律79

第三节 优化智能结构 学会科学思维84

第五章 心理健康与心理调适90

第一节 大学生的心理发展特点90

第二节 大学生的心理健康概论97

第三节 调适艺术107

第六章 社会交往与友谊爱情115

第一节 建立健康和谐的人际关系115

第二节 寻求真挚的同学友谊124

第三节 摆正爱情的位置129

第七章 审美修养与形象塑造143

第一节 美、美感的本质与形态143

第二节 在审美的欣赏中陶冶情操150

第三节 按照美的规律塑造自身155

第八章 人生目的和人生态度161

第一节 正确看待人生161

第二节 树立正确的人生目的170

第三节 确立进取的人生态度179

第九章 人生价值与自我实现187

第一节 人生价值的特点与取向187

第二节 人生价值的选择与评价193

第三节 人生价值的创造与实现201

第十章 社会主义道德与传统美德207

第一节 社会主义道德体系及其核心、原则207

第二节 继承发扬优良道德传统219

第十一章 道德品质与道德修养226

第一节 道德行为与道德品质226

第二节 道德品质形成发展的机制和规律229

第三节 道德品质修养233

第十二章 爱国主义与民族精神243

第一节 爱国主义是宝贵的精神财富243

第二节 新时期的爱国主义251

第三节 做坚定的爱国者264

第十三章 坚定远大的理想和科学的信念274

第一节 理想信念是人生的精神支柱274

第二节 坚定社会主义的理想信念284

第三节 架起通往理想彼岸的桥梁293