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物质篇3

1 个人信念决定着个人的成就3

信念与个人的成就成正比3

必胜的信念是获取成功的关键6

自我定位决定成就大小10

相信自己是一个幸运儿13

伟大的目标成就美好的未来16

不要成为别人的复制品20

成功来源于成功的意识26

2 消极信念让人更加贫困31

别把贫穷当作影响发财致富的借口31

思想上的穷困比穷困本身更为可怕34

认为自己是穷人，就会一辈子受穷37

找准前进的方向很重要40

要想成富翁，先像富人那样思考44

怨天尤人并不能改变贫穷46

不要拿贫穷当作挡箭牌49

3 积极信念带来真正富足的人生53

树立积极的人生信念53

财富不是少数人的专利56

积极行动是获得财富的关键59

坚信自己一定会过上富足的生活62

你想要的东西不是太多，而是太少65

精神篇71

4 不合理的信念催生负面情绪71

坏情绪常常给我们带来麻烦71

情绪影响着人的生活和命运74

学会掌控自己的情绪77

改变坏情绪，不能“战”，只能“爱”80

不要冲动，用平和的心态对待事物82

狂妄、自私和虚荣导致易怒的脾气85

改善情绪从改善不合理信念开始87

5 信念是战胜焦虑和恐惧的良方91

焦虑是影响个人幸福的魔鬼91

焦虑能让人提前变老94

用自己的力量去消除焦虑96

恐惧常常与我们为伴100

恐惧其实是杞人忧天103

用信念驱除我们内心的恐惧105

摒弃恐惧，勿相信他人的预测109

敏感、焦虑和身体虚弱的人最容易恐惧111

6 坚守信念，快乐就会与我们为伴113

快乐是一种心态的调整113

学会用微笑来缓解压力117

心情愉快比什么都重要119

培养获取快乐的能力122

快乐影响着我们的人生观与价值观125

忘掉不幸，生活就会绚丽多姿127

为自己的大脑装进阳光131

身心篇137

7 信念通过想象力影响人体健康137

充分发挥想象力的作用137

信念的丧失比身体垮掉更可怕140

暗示的力量令人震惊143

不健康的认知危害身体健康145

病不是治好的，而是“暗示”好的147

8 信念的缺乏会让人未老先衰151

寿命的长短与个人的信念息息相关151

思想年轻就会青春永驻154

及时向不愉快的事说Byebye157

永远保持年轻的心态159

爱是让人保持生命活力、创造力的最大能量162

9 精神信念是身体健康的雕刻师165

精神信念影响着人体健康165

休息时间不要考虑工作问题169

好的睡眠带来好的身体173

信念不仅影响大脑，还影响全身176

思维篇181

10 潜意识的力量令人震惊181

积极的暗示让人成功181

消极的暗示使人堕落184

善用暗示来拯救失败的自己187

潜意识也能发挥吸引力作用190

正确利用我们的潜意识192

唤醒你的潜意识196

11 健康的信念带来健康的思想199

信念与个人的思想息息相关199

负面思想是失败的温床201

正面思想带来正确结果203

健康的思想能预防多种身心疾病206

思想有多远，人就能走多远209

思想磁场的力量212

相信奇迹，奇迹才可能发生214

12 坚定的信念让人更加自信217

相信自己一定能够做到217

要敢于进行自我肯定220

带着希望上路223

每个人都是自己的信天翁226

相信自己是独一无二的229

坚信自己的选择是对的232

学会用自我激励法增强信心237

拥有一颗永不服输的心241