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PART 1　1～2个月方案2

一、宝宝的身心发育2

宝宝的身体发育2

宝宝的心灵独白3

二、育儿难题解决方案4

宝宝出生了，如何面对这个介入家庭的“第三者”4

怎样进行母乳喂养，新手妈妈的诸多困惑9

怎么进行混合喂养或人工喂养14

宝宝吸奶量不多，妈妈乳房胀痛，会得乳腺炎吗19

宝宝一天到晚哭个不停，怎样让他消停会儿23

三、你应该了解的26

母乳喂养妈妈和宝宝都受益26

初乳是宝宝的最佳营养品27

不宜母乳喂养的特殊情况27

学会观察新生宝宝的大小便28

四、营养大讲堂29

开奶前能不能用母乳替代品喂宝宝29

为什么要给宝宝添加鱼肝油30

怎样给宝宝喂食鱼肝油30

如何选购鱼肝油31

怎么判断奶量是否充足31

妈妈奶水不足，是不是攒一攒再喂宝宝比较好32

如何知道宝宝吃饱了32

宝宝睡着了，要不要叫醒喂奶33

宝宝吃完奶后还咬着乳头不放怎么办34

五、护理大讲堂35

如何区别生理性黄疸与病理性黄疸35

怎样照顾黄疸宝宝36

宝宝的“满月头”要不要剃37

宝宝多久洗一次澡合适37

什么情况下不宜给宝宝洗澡38

怎样给宝宝清洁小屁屁38

怎样给宝宝选择衣服39

怎样给宝宝换尿布39

如何给宝宝选择纸尿裤41

如何训练宝宝的排便习惯41

六、早教大讲堂42

温柔地抚摸宝宝42

妈妈要多和宝宝说话43

让宝宝牵牵妈妈的手44

让宝宝学着欣赏音乐45

用有声音的玩具刺激听觉45

训练宝宝的注视能力45

进行简单的动作能力训练46

PART 2　23～4个月方案49

一、宝宝的身心发育49

宝宝的身体发育49

宝宝的心灵独白49

二、育儿难题解决方案50

宝宝3个月了，该怎么喂养，可以给宝宝添加辅食吗50

妈妈要上班了，宝宝不爱吃奶粉怎么办54

宝宝皮肤娇嫩，应该怎样进行面部及身体皮肤的护理56

宝宝总是睡不好，要么睡不着，要么半夜醒了，怎么办58

带宝宝去户外活动，又担心宝宝渴了、冻着了62

三、你应该了解的66

宝宝玩具的消毒方法66

体检前要做的准备工作68

宝宝体检项目69

四、营养大讲堂70

宝宝厌奶怎么办70

能不能用炼乳代替母乳71

可以经常给宝宝喝豆奶吗72

这个时候，是不是就应该给宝宝补铁了呢，怎么补72

通过给宝宝服用含铁强化食品来防止宝宝贫血，科学吗73

怎样喂宝宝蛋黄74

妈妈感冒了，还能喂奶吗74

妈妈患乳腺炎了，还能继续哺乳吗75

五、护理大讲堂75

宝宝使用安抚奶嘴好不好75

宝宝剪睫毛后，睫毛就能变得又浓又密吗76

如何给宝宝喂药77

怎样预防和护理尿布疹78

宝宝生痱子怎样预防和护理79

怎样给宝宝选购和使用围嘴80

宝宝常用的保健和卫生用品有哪些81

如何清理宝宝鼻腔82

宝宝可以看电视吗83

怎样让宝宝乖乖地配合妈妈剪指甲84

怎样给宝宝按摩85

六、早教大讲堂87

应该多抱抱宝宝87

模仿宝宝的表情与声音88

训练宝宝的发音89

训练宝宝肌肉的运动能力90

适合3～4个月宝宝的玩具有哪些90

PART 3　5～6个月方案93

一、宝宝的身心发育93

宝宝的身体发育93

宝宝的心灵独白93

二、育儿难题解决方案95

开始上班了，妈妈怎么继续进行母乳喂养95

怎样给宝宝断奶97

添加辅食，难题重重，该怎么克服100

宝宝开始长牙了，要如何护理106

三、你应该了解的109

与健康有关的胎记109

宝宝的疾病信号灯110

妈妈要读懂宝宝的表情110

四、营养大讲堂111

宝宝应该多吃含铁食物吗111

宝宝应该怎样喝水112

宝宝不爱喝白开水怎么办113

怎样才能让宝宝爱上奶瓶114

五、护理大讲堂115

如何给宝宝准备衣服115

如何正确使用宝宝车115

宝宝流汗应该怎样用爽身粉117

宝宝睡凉席要注意什么117

宝宝房间可以点蚊香、喷杀虫剂吗118

宝宝被蚊虫叮咬后应该怎样处理119

如何给宝宝使用外用药119

宝宝睡觉应该开窗吗120

宝宝总爱流口水怎么办120

宝宝“黑白颠倒”怎么办122

六、早教大讲堂123

引导宝宝辨别颜色123

慢慢让宝宝接近生人124

宝宝“手巧”才会“心灵”124

增强对宝宝听觉的刺激125

训练宝宝的嗅觉125

PART 4　7～8个月方案128

一、宝宝的身心发育128

宝宝的身体发育128

宝宝的心灵独白128

二、育儿难题解决方案129

怎样培养宝宝良好的饮食习惯129

怎样培养宝宝的语言能力，让宝宝会说更多的话133

三、你应该了解的136

宝宝肥胖的衡量标准136

背宝宝能促进宝宝脊柱和大脑功能发育137

让宝宝尽可能地爬行138

四、营养大讲堂139

宝宝爱吃罐头，可以经常喂食吗139

如何让宝宝接受新食物139

宝宝不喜欢吃蔬菜，可以用水果代替吗140

宝宝酷爱吃甜食怎么办141

担心宝宝嚼不动，可以先由大人咀嚼后给宝宝吃吗142

宝宝咳嗽时不能吃什么食物142

宝宝出牙晚是否该补钙143

五、护理大讲堂144

宝宝总是往嘴里放东西，是不是饿了144

怎样减轻宝宝出牙期的痛苦145

宝宝晚上睡觉为什么爱出汗145

夏季太热，可以给宝宝剃光头吗146

担心宝宝着凉，给宝宝盖厚些、穿多点儿行吗147

宝宝爬行时要注意什么148

六、早教大讲堂149

引导宝宝爬行149

让宝宝学会连续翻滚150

教宝宝双手拿东西151

扩大宝宝的视野151

刺激宝宝的味觉器官152

PART 5　9～10个月方案154

一、宝宝的身心发育154

宝宝的身体发育154

宝宝的心灵独白154

二、育儿难题解决方案155

宝宝特别容易生病，怎么样才能提高宝宝抵抗力155

从爬到站立，怎样让宝宝迈好人生第一步159

三、你应该了解的167

学走的宝宝用学步车的利与弊167

影响宝宝正常独立行走的因素168

生活习惯会影响宝宝的容貌168

四、营养大讲堂169

怎样针对宝宝的不同体质进行饮食调理169

哪些食物是温热性食物，哪些是寒凉性食物170

宝宝什么情况下需要补充益生菌172

怎样为宝宝选择好的益生菌172

宝宝营养不良有哪些症状，怎么调养173

五、护理大讲堂175

宝宝“恋物”怎么办175

宝宝睡觉爱踢被子怎么办176

宝宝睡软床好还是睡木板床好177

怎样为学步的宝宝挑选鞋子177

六、早教大讲堂179

手指精细动作训练179

训练宝宝的操作能力180

和宝宝一起读书180

培养宝宝的幽默感181

发展宝宝的记忆力182

宝宝学手语182

PART 6　11～12个月方案185

一、宝宝的身心发育185

宝宝的身体发育185

宝宝的心灵独白185

二、育儿难题解决方案186

宝宝断奶时又哭又闹怎么办186

宝宝吃饭难题接二连三，妈妈既担心又头痛，如何解决189

三、你应该了解的194

给宝宝测量呼吸和脉搏的方法194

给宝宝测量体温的方法195

四、营养大讲堂197

怎样榨果汁保留营养多197

宝宝应该怎样吃鸡蛋198

奶粉用高汤泡更营养吗199

宝宝喜欢吃汤泡饭，这样好吗199

宝宝上火怎么办200

五、护理大讲堂201

宝宝不肯洗脸怎么办201

闪光灯会伤害宝宝的视力吗202

宝宝眼睛、耳朵进入异物怎么办203

怎么训练宝宝用杯子喝水204

如何训练宝宝自己吃饭205

带宝宝游泳要注意什么206

六、早教大讲堂207

锻炼宝宝语言表达的方法207

给宝宝看他喜欢的图片208

10支适合宝宝听的古典音乐209

教宝宝用形体表现音乐节奏209

训练宝宝的耐性211

从小培养宝宝的自信心211

PART 7　13～15个月方案214

一、宝宝的身心发育214

宝宝的身体发育214

宝宝的心灵独白214

二、育儿难题解决方案215

宝宝正是长个儿、长牙齿的时候，应该怎样补钙215

宝宝一直在补钙，可还是缺钙，怎么办217

宝宝爱吃零食，影响身体健康，真让人苦恼221

三、你应该了解的225

关于男宝宝的小鸡鸡225

宝宝常见的几个错误的走路姿势226

四、营养大讲堂227

水果是不是吃得越多越好227

宝宝1岁了，还要每天喝牛奶吗228

怎样喝牛奶更营养更健康229

哪些食物对健脑有帮助230

给宝宝吃健脑食物要注意什么230

哪些食物有损宝宝大脑发育231

吃哪些鱼能让宝宝更聪明232

保护宝宝眼睛应吃什么食物233

宝宝不爱吃蔬菜怎么办234

五、护理大讲堂235

如何给宝宝掏耳屎235

怎样教宝宝洗手235

宝宝不爱理发怎么办236

春天带宝宝出门应该注意什么237

怎样给好动的宝宝洗澡238

六、早教大讲堂239

上班前的早教小窍门239

下班后的早教小窍门240

不要总用叠词跟宝宝说话240

不要重复宝宝的错误语音241

让宝宝快乐涂鸦241

从小培养宝宝的爱心242

PART 8　16～18个月方案245

一、宝宝的身心发育245

宝宝的身体发育245

宝宝的心灵独白245

二、育儿难题解决方案246

想让宝宝长得更高，要怎么做呢246

宝宝能坐、能站、能走了，怎样训练宝宝如厕250

三、你应该了解的254

怎样预测宝宝能长多高254

计算宝宝用药量的3种方法255

四、营养大讲堂256

宝宝爱喝饮料怎么办256

怎样选择适合宝宝的水果257

预防宝宝缺乏微量元素要多吃哪些食物257

宝宝吃得很多怎么办258

宝宝吃得多为什么长不胖258

生长激素能使宝宝长高吗259

五、护理大讲堂260

如何防止宝宝尿床260

男宝宝爱玩自己的小鸡鸡怎么办261

可以让宝宝自己选择穿什么衣服吗261

宝宝刷牙应该注意什么262

宝宝误食药物怎么办263

宝宝烫伤了怎么办264

六、早教大讲堂265

培养宝宝孝心的好方法265

读书培养宝宝的语言能力266

培养宝宝的独立性267

鼓励宝宝做家务267

教宝宝认识动物268

让宝宝更专注269

PART 9　19～21个月方案271

一、宝宝的身心发育271

宝宝的身体发育271

宝宝的心灵独白271

二、育儿难题解决方案272

宝宝越来越任性，不顺意就发脾气，该怎么办272

如何教会宝宝讲文明懂礼貌276

三、你应该了解的279

有些花不适合摆放在房间279

宝宝被动吸烟有害健康279

四、营养大讲堂280

炎炎夏日，如何让宝宝吃得好280

宝宝最爱吃的食物有哪些282

宝宝饮用酸奶要注意什么283

怎样做可以让食物中的营养少流失284

避免吃蔬菜的误区285

五、护理大讲堂286

宝宝噎着了怎么办286

夏季如何给宝宝防暑286

宝宝中暑了怎么办287

宝宝可以吹空调吗287

怎样预防宝宝患上呼吸道疾病288

宝宝摔下床了怎么办290

宝宝喜欢憋尿，应该怎样防治290

六、早教大讲堂291

妈妈的态度对宝宝心理发育很关键291

趣味题发展宝宝的想象力292

让宝宝在活动时既快乐又专注293

培养宝宝对舞蹈的兴趣293

针对宝宝的性格选择玩具294

正确引导宝宝看动画片295

PART 10　22～24个月方案297

一、宝宝的身心发育297

宝宝的身体发育297

宝宝的心灵独白297

二、育儿难题解决方案298

宝宝不太擅长交际，怎样帮助宝宝交朋友298

怎样让宝宝快乐成长304

三、你应该了解的310

容易缺锌的宝宝310

超常儿童具有的特征311

四、营养大讲堂311

冬天在饮食方面需要注意什么311

宝宝在什么情况下需要补锌312

如何用食物给宝宝补锌313

如何正确选择补锌产品313

肥胖宝宝怎么吃314

瘦弱宝宝怎么吃314

体质较差，反复感冒的宝宝怎么吃315

噪声环境中的宝宝怎么吃315

服驱虫药期间宝宝怎么吃316

夜间磨牙的宝宝怎么吃316

五、护理大讲堂316

宝宝要别人的东西怎么办316

用冷水给宝宝擦身能增强免疫力317

宝宝溺水了如何急救318

注意宠物对宝宝的伤害319

狗咬伤后的急救方法319

如何教宝宝擤鼻涕320

六、早教大讲堂321

培养宝宝慷慨待人的品格321

对待宝宝绘画十大忌321

给宝宝买拼图时需要注意322

培养一个勇敢自信的宝宝323

培养一个善良的宝宝323

发展宝宝的创造精神324

附录 宝宝常见病症的饮食及护理方案326

宝宝感冒的饮食及护理方案326

宝宝发高烧的饮食及护理方案328

宝宝鹅口疮的饮食及护理方案330

宝宝湿疹的饮食及护理方案332

宝宝出水痘的饮食及护理方案334

宝宝荨麻疹的饮食及护理方案336

宝宝便秘的饮食及护理方案337

宝宝腹泻的饮食及护理方案339

宝宝百日咳的饮食及护理方案341

宝宝夜啼的饮食及护理方案343