图书介绍

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教你“艾”养生
  • 姜姗主编；潘璠，冼思彤副主编；王磊，鲁梦倩，王伟明等编著；于天源主审 著
  • 出版社： 北京：金盾出版社
  • ISBN：9787508292502
  • 出版时间：2015
  • 标注页数：167页
  • 文件大小：44MB
  • 文件页数：177页
  • 主题词：艾灸－养生（中医）－基本知识

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图书目录

一、概述1

（一）艾灸的历史渊源1

（二）艾灸的功效和作用原理8

（三）艾灸材料的选择12

二、艾灸疗法分类与操作16

（一）常用艾灸用品16

（二）常用艾灸操作方法19

（三）艾灸的常规操作26

（四）艾灸疗法的注意事项及处理方法28

三、艾灸养生31

（一）痛经31

（二）月经不调35

（三）闭经38

（四）崩漏42

（五）带下46

（六）盆腔炎50

（七）外阴瘙痒53

（八）乳腺增生56

（九）湿疹59

（十）雀斑61

（十一）痤疮64

（十二）黄褐斑67

（十三）肥胖70

（十四）颈椎病74

（十五）肩周炎78

（十六）失眠82

（十七）胃痛85

（十八）腹泻88

（十九）便秘91

（二十）腰痛93

（二十一）食欲缺乏95

（二十二）手足冰冷症98

（二十三）慢性疲劳综合征100

（二十四）感冒103

（二十五）支气管炎105

（二十六）支气管哮喘107

（二十七）高血压110

（二十八）糖尿病112

（二十九）高脂血症114

（三十）冠心病116

（三十一）遗精118

（三十二）阳痿121

（三十三）前列腺炎125

（三十四）前列腺增生128

（三十五）小儿咳嗽131

（三十六）小儿腹泻133

（三十七）小儿厌食136

（三十八）小儿遗尿139

四、穴位艾灸142

（一）头颈部穴142

（二）胸腹部穴145

（三）腰背部穴150

（四）上肢部穴155

（五）下肢部穴160

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