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第一章 阅读的原则2

1.认识阅读2

2.计划是一切工作的开始6

3.读有字书，学无字理10

4.吾生也有涯，而知也无涯13

5.由“求师学艺”想到的16

6.读书时如何集中注意力19

第二章 传统的阅读技巧24

1.不求甚解24

2.书读百遍27

3.咬文嚼字29

4.一目十行31

5.快速阅读法34

6.阅读时常见的不良习惯及克服方法46

第三章 炫新读书法50

1.扩散参读法50

2.退缩读书法52

3.个性读书法54

4.吟诵读书法57

5.讨论读书法59

6.SQ3R读书法62

第四章 阅读中的时间管理66

1.马上读书法66

2.“边角碎料”和“海绵里的水”68

3.散放书籍法71

4.交叉阅读73

第五章 思考阅读法76

1.他人之心，予忖度之76

2.学而不思则罔79

3.从疑问着手，以肯定结束81

4.由此及彼83

5.创造性阅读86

第六章 增强记忆效果的读书法90

1.从达·芬奇“画蛋”所想到的90

2.不用看书的读书法92

3.好记性不如烂笔头94

4.抄书阅读术100

5.妙用工具书102

第七章 各种文体的阅读方法106

1.记叙文阅读法106

2.说明文阅读法109

3.议论文阅读法114

4.散文阅读法117

5.小说阅读法120

6.文言文阅读法125

7.诗歌阅读法128

第八章 阅读中的心理要素132

1.培养阅读动机132

2.祛除临书的恐惧心理134

3.知之者？好之者？乐之者？136

4.平心静气读好书138

5.锻炼阅读的意志140

第九章 快速提高阅读水平144

1.扩大你的视野144

2.培养综合和分析能力148

3.如何让自己在阅读中专注151

4.如何提高注意力153

5.如何提高理解能力154

第十章 上班族阅读规划158

1.忙中抽身158

2.充电计划160

3.培养快速阅读的习惯162

4.出差途中有书的陪伴166

5.怎样挤出时间168

第十一章 名人谈读书172

1.顾炎武——万里行路法172

2.钱钟书——博览群书法174

3.鲁迅——十种方法176

4.王国维——“三种境界”178

5.胡适——读书的两个要素180

6.朱自清——放声疾读，久之自悟183

7.茹志鹃——香菱学诗法185

8.王力——抓住重点187

9.郭沫若——读书的五种目的190

10.培根——智慧在书本之外192

11.爱因斯坦——自学与舍弃精神194

第十二章 先贤的读书精神198

1.孔子198

2.孟子200

3.李白201

4.朱熹203

5.苏轼205

6.郑板桥207

7.车胤209

8.岳飞211

9.纪晓岚212

10.陶渊明214

11.范仲淹216

12.王冕218