EQ+IQ-0-12岁精英孩子培养计划2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

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第一篇　情商与智商有什么不同3

第一章 情商EQ，父母不得不知的秘密3

解开情商的神秘面纱3

为什么EQ是决定孩子一生的关键5

EQ教育，父母是孩子最好的老师7

父母EQ自测8

第二章 智商IQ的可培养性11

智商IQ的秘密11

每个孩子都有天才的潜质12

孩子智力和大脑的关系13

做高智商父母，培养高智商的孩子15

第三章 情商EQ＋智商IQ，培养最优秀的孩子17

智商高情商低的现象17

别让孩子输在起跑线上18

EQ与IQ一起培养，成就孩子的完美人生20

第二篇　培养EQ——高EQ的父母胜过100个老师第四章 塑造孩子的高尚道德情感是高EQ的第一步25

缺乏道德情商的孩子，90％取决于父母25

孩子的成绩和EQ，到底哪个比较重27

培养爱心，教会孩子学会如何去爱29

让孩子远离谎言的技巧31

帮助孩子更具同情心34

培养孩子诚信的几个步骤36

花点儿功夫，打造最孝顺的孩子38

第五章 如何找出孩子不良情绪的解药41

打住，大人的这些行为有损孩子的情商41

父母在外，孩子如何教45

帮助孩子克服“抑郁”情绪的技巧50

如果要离婚，和孩子怎么说52

不想上学？问题可能出现在老师身上55

正确帮孩子度过对异性的“情感萌动期”58

千万别让你的孩子“住”进电脑里64

第六章 12岁前，孩子自我管理的情商80％靠父母68

父母有效的约束是孩子高EQ的起跑线68

嗜好管理：给孩子制定“问题作战”计划71

怎么管，才能让孩子安静下来73

如何让孩子戒除旧习惯，建立新习惯76

训练孩子管好自己欲望的能力78

引导孩子改变“肆意妄为”的恶习80

让孩子远离电视83

第七章 着手训练孩子解决现实核心问题的情商86

训练孩子独立、自我管理的能力86

突发意外，教孩子学会自救88

教会孩子正确使用金钱91

培养孩子学会管理时间94

孩子勤劳自律，将来才能自给自足96

第八章 怎么教，孩子才能管住自己的情绪99

测一测：你的孩子能控制自己的情绪吗99

如何引导孩子与父母合作101

如何帮助孩子克服消极的情绪104

培养孩子拒绝外来诱惑的情绪自控力106

给愤怒的孩子一把EQ钥匙108

“人来疯”的孩子怎么办110

引导孩子释放压力，培养情绪的稳定性112

第九章 迅速培养孩子与人相处的社交情商114

如何培养彬彬有礼的孩子114

学会自我介绍是社交EQ的第一课117

如何当个受同伴欢迎的孩子119

父母也可以帮助孩子“交朋友”121

教你的孩子在团队中如鱼得水123

当孩子遭遇同伴的冷落时126

让你的孩子和成年人“混”在一起128

在餐桌上教给孩子的交际智能130

第十章 自我激励能力和“抗挫”情商培养技巧132

有计划地放手，孩子更容易学会照顾好自己132

帮助孩子面对并战胜失败135

自信的孩子可以“宠”出来137

请把孩子的优点放大139

挫折教育，把适当的压力还给孩子141

第三篇　培养IQ——打造最聪颖的孩子第十一章 帮小脑袋插上想象的翅膀——思维空间智能训练147

孩子的创新思维是立足社会的关键147

抓住孩子内在的联想潜能150

请允许孩子偶尔的“胡说八道”151

不要急于回答孩子，而是尽量反问孩子154

给孩子的想象力插上翅膀155

找宝藏——培养孩子的逻辑思维能力158

巧思妙解——发散思维能力训练159

家里的思维训练161

第十二章 培养未来的大作家——读写智能开发训练163

“有机识字”是认识生词的最好方法163

培养阅读习惯要从“叼奶嘴”时开始166

创造读写智能的学习环境167

绕口令——训练孩子语言和文字的表达能力169

做一本小画册——读写智能开发训练170

办家庭报纸——培养分析、使用文字的能力171

写日记——提高语言文字的理解、写作能力172

做好读书笔记——读写智能开发技巧训练173

第十三章 感受“数量、结构、空间”的快乐——数学逻辑训练174

数学智能——并不逊于其他智能174

测测孩子的数学智能175

学龄前，提高数学逻辑从数数开始176

玩扑克——锻炼数字理解力和记忆力178

排列棋子——培养数学判断力179

聪明九法——数学智能变通训练180

家庭教育——在家进行数学思维训练181

第十四章 让你的孩子“过目不忘”——记忆智能训练183

小小的脑袋里藏着一座强大的记忆宝库183

记忆体操——训练孩子记忆力的法宝186

背诵法——脑子越用越灵的妙方188

清仓记忆力训练189

日常生活记忆力训练190

目标记忆力训练191

第十五章 社交天才是这样炼成的——语言智能训练193

测一测：孩子的语言智能有多高193

别以为和婴儿说话是“对牛弹琴”194

和孩子说话要讲究技巧和艺术196

孩子口吃？没关系，答案就在这里199

给同伴讲故事——训练语言节奏和音调201

猜谜语——训练语言能力和文字想象力202

词语接龙——培养对词语的理解和记忆能力203

家庭活动策略——语言表达能力训练204

第十六章 让孩子用身体说话——运动智能训练206

测一测：你的孩子运动潜力有多大206

父母需要为孩子做的准备工作207

踩线游戏——动作协调和平衡能力209

石头、剪刀、布——锻炼四肢的协调能力210

踩影子游戏——锻炼孩子动作灵活性和协调性211

玩滑板车——锻炼平衡力和节奏的运动感212

运动智能家庭学习和训练213

第十七章 会玩的孩子IQ高——自然智能的开发训练214

给孩子创造—个良好的自然智能学习环境214

自然智能水平测试215

栽培植物——培养孩子的观察力和耐心216

捉昆虫——培养注意力、观察力、记忆力217

观动物知天气——激发孩子观察自然的兴趣218

食物制作与烹调——培养孩子动手的兴趣和能力219

第十八章 用旋律来迎接成长的阳光——音乐智能训练221

测测你的孩子音乐潜能有多大221

帮孩子创造—个音乐智能学习的环境222

参加音乐会——教孩子欣赏音乐和正规礼仪训练224

击鼓的游戏——感受节奏训练225

音乐舞蹈训练法226

家庭游戏——让孩子以最快的速度爱上唱歌227

第十九章 吃对了，就能大大提高孩子的智力228

孕期内，补充这些食物有助于提高宝宝智力228

缺钙、铁、锌，真的有那么严重吗230

5种能让孩子越吃越“聪明”的食物231

高水平的DHA，给孩子大脑最好的营养233

孩子的零食该怎么给234

如何让孩子远离影响智力的元素——铅235

不可迷信益智营养品236

只吃最好的，远离危及孩子智力的食物237