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第一章 中医基础与诊断2

Part 1：舌尖主什么病？2

Part 2：怎么用补益药？6

Part 3：瘀血舌象，十之七八？7

Part 4：脉诊不疑惑8

Part 5：起床时症状加重，主实证；起床后缓解，多主虚证13

Part 6：一有症状或体征，就应立即除之吗？14

Part 7：四诊的诊断权重尤需把握19

Part 8：证与证的关系应这样把握21

Part 9：用十二维度考量“证”22

Part 10：在民间辨方证更火热27

Part 11：治症、治证、治病3种中医辨治模式29

Part 12：舌象就是鉴别燥证与类燥证的关键点32

Part 13：不能忽视中药的毒性作用和副作用38

Part 14：解表往往有奇效41

Part 15：可以这么理解“小、大不利治其标”43

Part 16：补益中气可以治疗大小便问题45

Part 17：可以这么理解“肝为万病之贼”48

Part 18：可以这么理解“寒则涩而不流，温则消而去之”49

Part 19：体质本质上是一种证50

Part 20：对健康与疾病的思考59

第二章 常用方的方根分析62

Part 1：以药类方及中医学生应掌握的一线方剂62

Part 2：掌握这些方根就够了66

第三章 方证辨证与常见方证的解析104

Part 1：要尽快结束“坐冷板凳”就要熟悉方证辨证104

Part 2：用望（舌诊）、闻、问、切（脉诊）来解析方证111

第四章 经典方剂的应用144

Part 1：小柴胡汤家族就这么用144

Part 2：热象不重能用大柴胡汤吗？149

Part 3：为什么柴胡桂枝干姜汤常常加补益药？150

Part 4：灵活使用柴胡加龙骨牡蛎汤151

Part 5：温胆汤之性是寒凉还是温燥？154

Part 6：温胆汤和逍遥散的区别应用156

Part 7：小儿咳嗽，喉中水鸡声，用射干麻黄汤还是升降散？157

Part 8：半夏泻心汤治疗胃肠疾病，得这么把握159

Part 9：升降散药简效宏，应重视161

Part 10：大苦大寒与大辛大热药物的配伍使用163

Part 11：干姜、附子是补药还是泻药？165

Part 12：经方学习的三境界——泥其方，师其法，得其道166

Part 13：经方的学习与研究方法167

Part 14：经方一两等于几克？169

第五章 湿热证的治疗172

Part 1：上焦、中焦和下焦湿热证的选方172

Part 2：湿邪感冒时如何选用中成药174

Part 3：身大热与身热不扬的辨证论治176

Part 4：湿温发热的中医治疗177

Part 5：湿温咳嗽的中医治疗179

Part 6：湿温病的大便黏腻就这样治疗182

Part 7：湿温病的饮食调理182

第六章 内伤杂病诊治心得186

Part 1：感冒时如何辨证使用中成药？186

Part 2：感冒咽痛的治疗妙招187

Part 3：有效对付寒咳的办法189

Part 4：有效对付热咳的办法191

Part 5：失眠的治疗方192

Part 6：寒中胃肠（冷气痛）的简易外治法194

Part 7：治疗便秘的常用两张方195

Part 8：治疗眩晕的四张方196

Part 9：痹证治疗选方197

Part 10：治疗颈项肩背强直或疼痛的三大类方200

Part 11：温阳散寒、活血化瘀、补益扶正治疗痛经203

Part 12：带下证治疗选方204

Part 13：奔豚汤、桂枝加桂汤和茯苓桂枝甘草大枣汤治疗奔豚气205

Part 14：单方治疗厄洛替尼（特罗凯）导致的甲沟炎和面部红疹207

Part 15：喝中药，不要伤胃209

Part 16：“交节病”的治疗211

第七章 治愈皮肤顽疾214

Part 1：湿疹、荨麻疹的治疗心得214

Part 2：湿疹的中医治疗（内服药部分）224

Part 3：湿疹的中医治疗（外用药部分）227

Part 4：生地紫草汤228

Part 5：从父亲“自治”湿疹想到的230

Part 6：阴囊湿疹的治疗232

Part 7：皮肤科疾病的治疗反应234

Part 8：皮肤科疾病的中药药浴治疗235

Part 9：痤疮（痘痘）的治疗心得238

Part 10：痤疮（痘痘）的治疗误区241

Part 11：皮肤科疾病的忌口243

Part 12：何氏美容三方243

第八章 中医食疗之我见246

Part 1：糖与油在中医里的应用246

Part 2：饮食的配伍妙招247

Part 3：厨房就是一个中药小仓库249

Part 4：基于体质的饮食调理260