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益智补脑粥、汤、羹类酸辣肝丝汤15

补脑益智羹16

鸡蛋蒸鱼片16

鲢鱼头豆腐汤17

茄子蛋糊17

核桃羹18

清蒸鸡蛋羹18

其它类拌金针菇19

酥仁干丁20

黄浦炒蛋20

渡羊脑21

炒茭白绿蚕豆21

番茄白果22

鲜豌豆馅煎鸡蛋23

葱头馅鸡蛋23

鲜蘑馅煎鸡蛋24

早生贵子25

桃仁鸭卷25

冷吃鳝丝26

白果炒百合27

凉拌蚕豆27

皇饭儿夹豆腐煲28

核桃肉28

桃仁土司29

核桃酪30

酱鸡蛋31

熏蛋31

面包托煎蛋32

计司馅煎鸡蛋32

清炖鲢鱼头33

豌豆鸡丝33

豉油皇蒸红鱼34

炒鸡杂35

核桃片35

营养不良调理粥、汤、羹类三色杂烩粥37

什锦蛋丁汤38

什锦蔬菜汤38

豆芽肉饼汤39

小白菜汤40

砂锅豆腐汤41

野韭菜鲫鱼羹41

咖喱鸡丁汤42

腊肠香米粥42

鸡翅粥43

砂仁豆芽瘦肉汤44

鸡蓉奶油汤44

参芪鹌鹑汤45

其它类干煸牛肉末扁豆46

砂仁鲫鱼46

鱼香排骨47

卤鹌鹑47

番茄酥鸡腿48

五香鸭肉48

花生煲猪尾49

滑肉莴笋49

五香酱牛肉50

肉片口蘑烧白菜51

水油浸鳊鱼51

油炸鬼蒸鱼肠52

五香牛肉卷52

鲜橙煎软鸭53

木犀肉53

滑炒里脊片54

干烧鸭条55

怪味鸡56

白瓜松子肉丁56

甜椒菜瓜57

火腿菜花57

菜花炒蛋58

泸州烘蛋59

盐猪肚饭59

肉松窝蛋饭60

鸡汁浇饭60

盖浇饭61

鸡丝蛋炒饭62

清热解毒粥、汤、羹类豆芽冬菜肉饼汤63

空心菜排骨汤63

鸭架栗子白菜汤64

鸭骨玉兰片汤65

芽菜节瓜猪舌汤65

无花果生鱼汤66

其它类苋菜炒蚕豆66

拌虾皮豆腐67

鱼香豆腐67

菠菜煮猪肝68

海米拌油菜68

油豆腐豆芽炒肉松69

枸杞头拌豆腐70

炝苋菜70

香椿芽拌豆腐71

青蒜炒黄豆芽71

肉丝炒掐菜72

茄子拌芦荟酱72

芙蓉豆苗73

炒芹菜豆腐干74

黄瓜炒子虾74

黄瓜丝拌白菜75

同甘共苦75

四季豆焖肉排76

香梨沙拉77

四色冻78

丝瓜炒面筋78

四喜素丸子79

健胃开脾粥、汤、羹类南瓜排骨汤80

发菜鱼片芫荽汤80

嫩豇豆汤81

酸辣里脊豆腐汤82

蛋黄菜花汤83

酸辣豆腐瘦肉羹83

蛋花粟米羹84

酸菜豌豆汤85

其它类麻辣三丝85

红油莴笋丝86

麻辣鸡肉86

五香豆筋87

椒油拌油菜87

红油臭豆腐88

咖喱鸡酱88

香辣四季豆89

冬菜蒸肉89

肉酱豆腐90

豆干炒肉丝90

炒灌肠91

黄豆芽排骨91

油鸡92

杞子鸡蛋蒸鱼肠92

芦荟酱拌牛肉93

沙参淮山煲牛腩93

椒盐基围虾94

家常鲫鱼94

异味草鱼95

葱油淋鸡95

香菜拌牛肉96

怪味兔丁96

甜辣脆皮鱼97

蛋煎白饭鱼98

茄汁鲢鱼98

软煎牛肉98

冬菜扣肉99

红烧烤麸100

紫菜苔炒腊肉100

荷芹鸭丝101

蒜茸豌豆101

椒油鲜紫菜102

茄汁肉丁盖浇饭103

四川凉面103

葱烧牛腩面104

红烧牛腩面104

松肥涨蛋105

甜酸丸子106

山西小笼汤包106

减肥瘦身粥、汤、羹类黄豆芽豆腐汤108

冷甜菜汤109

罗汉豆腐汤109

补血益肠白瓜鱼尾汤110

紫菜冬瓜肉粒汤111

南北杏西洋菜银耳百合汤111

绿豆冬瓜汤112

罗汉果莲藕西洋菜汤113

鲜蚕豆紫菜汤113

慈菇木耳汤114

包心菜刀豆汤115

合掌瓜腐竹汤115

鲮鱼粉葛猪骨汤116

陈皮粉葛鲫鱼猪骨汤117

其它类蘑菇炒绿豆芽117

护国菜118

豆腐干丝炒甜椒119

香煎南瓜119

甜面酱拌豆腐120

辣味大头菜120

香辣豆腐121

银芽萝卜丝122

豉椒豆腐122

醋熘白菜123

豉汁熬豆腐123

金钩挂玉牌124

青椒绿豆芽125

怪味脆豆腐125

凉拌四季豆126

芹黄干丝126

多味豆腐127

虾球玉米笋127

三彩脆皮豆腐128

凉拌两色129

腐皮卷129

蛋皮丝拌绿豆芽130

炒生鸡丝掐菜131

蔬菜沙拉132

素色拉132

明目调理粥、汤、羹类羊肝萝卜粥134

牡蛎墨鱼汤135

猪肝鸡蛋汤135

桑葚枸杞猪肝粥136

红花绿叶粥137

红枣菊花粥137

其它类胡萝卜炒鸡蛋138

荸荠肝尖139

叫花羊肝139

酱爆胡萝卜肉丁140

雪菜炒肉丝柏叶141

原油爆羊肝141

煎猪肝142

红烧鸡翅143

胡萝卜炒肉丝粉143

麻酱包片肝丝144

韭菜花炒墨鱼145

韭花肚尖丝145

荸荠炒猪肝146

爆炒肝尖147

酱鸡杂148

云耳蒸牛肝148

葱油鲩鱼149

胡萝卜烧羊肉150

菜远炒猪肝150

熘鸭肝151

菜远炒牛肝152

枸杞煲鸡肝152

贫血调理粥、汤、羹类雪里蕻肉片汤154

菠菜牛骨汤155

叉烧蒸蛋羹155

番茄牛茸羹156

三味汤157

其它类肉末口蘑烧茄子157

黄瓜拌鱿鱼丝158

软熘肉片159

炝青椒肉丝159

叉烧炒蛋160

绍子青豆160

卤肘花161

钱江肉丝161

干煸鸡丝162

冰醉鸡163

肉片炒青椒163

酸菜肉丝164

熏猪肘子164

桔兰鸡丁165

排南166

乳汁炖排骨166

豆角炒肉丝167

金蒜子牛肉粒167

酸辣鱿鱼片168

酱排骨169

蒜香排骨169

云耳猪肝锔滑鸡170

炸酱排骨170

开味猪头片171

橙汁小排171

番茄红烩鸡172

芝麻鸭肝172

京葱铁板牛柳173

金丝枣煲黄耳174

青椒炒鸡蛋174

辣酱炒豆干175

炝莴苣腐竹176

青椒炒腐竹176

香米蒸五花肉177

辣子酱178

通心粉色拉178

沙茶牛肉两面黄179

咖喱牛肉什锦饭180

肉酱面180

味噌牛肉荞麦面181

珍珠圆子182

胡萝卜牛肉水饺182

菠菜饺183

美颜美容粥、汤、羹类蚕豆雪菜牛肉汤185

红颜汤186

八爪鱼粉葛汤186

粉葛猪蹄汤187

什锦水果羹187

荔枝圆肉汤188

莲子黑枣小麦汤189

竹蔗胡萝卜猪骨汤189

银耳柑羹190

莲实美容羹191

荔枝红枣粥191

养颜橘子饮192

番茄甜橙汁193

其它类豆泡烧油菜194

糖拌绿豆芽194

素炒黄豆芽195

糖醋辣白菜195

熘豆腐196

奶油胡萝卜197

豆芽炒肉丁197

烩丝瓜鱼片198

干煸黄豆芽199

果汁豆腐199

白菜心拌千丝200

肉末雪菜蒸豆腐200

绿菜花金针菇201

冻豆腐塌菜202

郊外大鱼头202

烩鸭四宝203

红扒羊蹄204

火烩蹄筋204

炖猪蹄筋205

砂锅豆腐206

软烂牛蹄筋207

肉丝炒蒜黄207

扒菜胆208

碧绿蹄筋208

洋葱炖牛筋209

炖鸡翅210

奶油冻210

神经衰弱调理粥、汤、羹类晃子汤212

鸡丝养心粥213

甘草小麦大枣汤213

梅干莲子蛋花糊214

糖水百合汤214

小米龙眼粥215

白灵菇瘦肉粥215

糯米花生麦粥216

其它类竹报平安216

菖蒲鹿角菜217

腐竹拌芹菜218

五香熏鱼218

炖鳗鳝219

土豆烧鹅219

熘三样220

莲子杞子煲猪心221

龙眼鸽蛋221

凤尾菇鸡肉炒饭222

草菇猪心肉片饭222

失眠调理粥、汤、羹类杞圆虫草狸蛇汤224

鲈鱼五味子汤224

马兰莲子汤225

金针香菜肉片汤226

茼蒿粥226

磁石猪腰汤227

巴戟天金狗脊禾花雀汤227

小麦红枣猪脑汤228

百合蛋黄汤228

生脉糖浆229

其它类干炸猪脑229

醋椒鱼230

玉珠霸王230

草帽鸽蛋231

芪枣大虾232

桂圆童子鸡232

莲子百合炖燕窝233

桑椹蜜膏233

全节瓜234

桂圆肉蒸蛋234

益智酒235

黄米面火烧235

黄米面油糕236

感冒调理粥、汤、羹类绿豆茶叶冰糖汤237

薄菊粥237

清真肚丝汤238

神仙粥238

绿豆竹叶粥239

五神汤239

芫荽黄豆汤240

葱头汤240

姜丝萝卜汤241

姜葱豆腐汤241

苦瓜猪瘦肉汤242

萝卜姜枣汤242

香菜鸡蛋羹243

大蒜粥243

小葱老姜汤244

枇杷粥245

鸭梨西米露245

荆苏茶246

姜糖苏叶甜茶246

绿豆流感茶247

葱姜豆豉饮247

清明菜糖饮247

香薷饮248

韭菜生姜汁248

其它类韭菜炒虾丝249

炒绿豆芽249

菊花凤片250

麻辣蒜薹251

凉拌粉丝251

姜汁鸡块252

椒油炝蒜苗252

烧大葱253

芥末香菜253

葱烧萝卜条254