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第一章 认识糖尿病糖尿病的基本知识2

糖尿病的常见类型3

糖尿病的临床表现7

糖尿病的诱发因素9

糖尿病的常见并发症11

糖尿病的危害15

糖尿病的易患人群16

第二章 糖尿病的预防知识糖尿病的自我检测20

糖尿病的检查22

糖尿病的诊断标准23

严守糖尿病的三道防线25

糖尿病的防控须趁早26

第三章 糖尿病的西医治疗应用降糖药物治疗的原则30

口服降糖药服用时间要正确32

磺脲类降糖药33

双胍类降糖药36

利用胰岛素降糖38

α-葡萄糖苷酶抑制剂类降糖药39

格列奈类药物40

新型降糖药42

第四章 糖尿病的中医治疗中医对糖尿病的认识46

中医对糖尿病病因的认识46

中医对糖尿病的辨证论治50

常用降糖中草药51

常用降糖中成药54

历代名医治疗糖尿病的验方58

经典实用的降糖偏方60

第五章 糖尿病患者的饮食疗法糖尿病患者的饮食原则68

糖尿病患者的饮食禁71

糖尿病患者最宜食用的食物73

适合糖尿病患者的菜品81

适合糖尿病患者的汤品85

适合糖尿病患者的粥品88

适合糖尿病患者的水果及蔬菜汁91

糖尿病患者不同能量的一周食谱93

第六章 糖尿病患者的运动疗法糖尿病患者的运动原则104

糖尿病患者适合做有氧运动106

糖尿病患者运动的注意事项107

适合糖尿病患者的运动111

适合糖尿病患者的保健操115

适合糖尿病患者的气功——松静功116

适合糖尿病患者的瑜伽119

适合糖尿病患者的吐纳法122

第七章 糖尿病患者的日常保健糖尿病患者的音乐保健法126

糖尿病患者的心理保健法126

糖尿病患者的药浴疗法129

糖尿病患者的饮茶保健法131

糖尿病患者的针灸疗法133

糖尿病患者的按摩疗法136

糖尿病患者的双足保护法138

糖尿病患者的眼睛保护法140

糖尿病患者的拔罐疗法141

第八章 糖尿病常见问题解答问题1．我国糖尿病2007年的流行数据和现况如何？146

问题2．糖尿病患者是否可以长寿？146

问题3．糖尿病患者采取什么治疗措施可以更健康、更长寿？147

问题4．糖尿病患者对于疾病如何摆正心态？148

问题5．糖尿病患者如何自我监测血糖？149

问题6．糖尿病患者家属平时要注意哪些事情？151

问题7．糖尿病患者家庭降糖药用药要注意什么？152

问题8．什么是糖尿病酮症酸中毒？应怎样救治？153

问题9．什么是口服葡萄糖耐量试验？结果如何分析？154

问题10．糖尿病患者为什么容易发生低血糖？156

问题11．糖尿病患者容易走入哪些心理误区？157

问题12．女性糖尿病患者能够妊娠生育吗？159

问题13．特殊糖尿病患者如何做到科学安排饮食？159

问题14．糖尿病合并其他病症的患者如何科学安排饮食？162

问题15．糖尿病患者可以饮酒吗？164

问题16．糖尿病患者如何选择粗粮作主食？164

问题17．糖尿病肥胖者如何科学减肥？165

问题18．糖尿病患者如何防止皮肤瘙痒？166

问题19．糖尿病患者喝什么更好？169

问题20．如何正确使用血糖仪监测血糖？171

问题21．糖尿病患者如何选择水果？173

问题22．1型糖尿病和2型糖尿病各有什么明显症状？174

问题23．治疗糖尿病的中成药该如何保管？174

问题24．糖尿病患者外出时需要注意什么？175

问题25．糖尿病患者冬季如何保养？176

问题26．糖尿病患者春季如何保养？177

问题27．糖尿病患者夏季如何保养？179

问题28．糖尿病患者秋季如何保养？181

参考文献184