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一、十月怀胎话优生3

1.怀孕必须具备哪些条件3

2.成熟卵子从卵巢排出后，什么时间受精能力最强3

3.精子在女性生殖道各部分平均能存活多长时间3

4.受精过程在形成新个体和繁衍后代中有什么重要意义3

5.精子在女性体内通过哪些方式进入输卵管3

6.成熟卵子怎样被输送到输卵管和子宫腔4

7.你了解受精的全部过程吗4

8.为什么说生男生女与妻子无关4

9.决定人类性别最根本的因素是什么5

10.生殖细胞以外的其他细胞也能“受精”吗5

11.卵子在受精过程中，为什么可以允许多个精子穿入5

12.什么是部分受精5

13.小生命在母体内能“居住”多久5

14.怎样推算胚胎龄5

15.子宫为什么能装得下几千克的胎儿6

16.为什么查孕妇尿液中的雌三醇能知道胎儿在宫内的安危情况6

17.为什么说脐带是胎儿的生命线6

18.引起先天性畸形的原因有哪些6

19.什么叫遗传病7

20.为什么说遗传病是难治之症7

21.遗传病对后代的危害有哪些7

22.男性智力低下和大睾丸的原因是什么7

23.马戏团的侏儒为什么有正常后代8

24.为什么她只能生女孩8

25.什么叫优生8

26.为什么优生应从恋爱开始8

27.我国推行哪些优生措施9

28.什么叫胎教9

29.什么人应该进行优生咨询9

30.优生咨询医生应注意些什么9

31.如何进行婚前咨询10

32.哪些对象应该择期结婚10

33.近亲结婚是喜还是忧10

34.哪些是三代以内的血亲和三代以内的旁系血亲10

35.哪些患者不宜结婚10

36.为什么新婚期怀孕不好11

37.哪些夫妇不宜生育11

38.为什么高龄妇女容易生痴呆或畸形儿11

39.什么是小头畸形儿11

40.一对夫妇有一个多发畸形儿，再怀时复发风险有多大11

41.一对夫妇生了一个智力低下的孩子，再怀孕胎儿智力低下的风险有多大12

42.男青年患严重的佝偻病，婚后能否有正常的子女12

43.先天聋哑的优生措施是什么12

44.先天性心脏病的优生措施是什么12

45.精神病人能生育吗12

46.一对姨表兄妹恋爱，婚后其子女患遗传病风险有多大13

47.什么是胎儿和母亲ABO血型不合13

48.哪些孕妇应该到医院给腹中的宝宝看病13

49.有哪些方法检查腹中的宝宝是否患病14

50.引起智力低下的病因有哪些，脆性X染色体综合征的主要特征是什么14

51.B超检查在优生中有何价值14

52.为什么说羊水过少是胎儿危险的重要信号之一15

53.为什么说羊水过多是优生的大敌15

54.母儿血型不合者为什么要进行羊水检查15

55.已生过先天性代谢病患儿或有先天性代谢病家族史的妇女怀孕后怎么办15

56.胎儿镜检查有哪些利与弊16

57.怀孕早期妇女会有哪些心理变化16

58.怀孕中期妇女会有哪些心理变化16

59.怀孕晚期妇女会有哪些心理变化17

60.孕期如何补充营养17

61.如何适度安排孕妇的工作，时间与强度18

62.什么是孕妇的最佳体位18

63.为什么“孕妇衫”能得到广大孕妇的欢迎19

64.妊娠期如何保护你的乳房19

65.妊娠末期乳头内陷怎么办19

66.妊娠期性生活对胎儿有影响吗20

67.如何对待妊娠早期的恶心呕吐20

68.孕妇可有哪些常见的疼痛20

69.为什么早孕时孕妇总想解小便21

70.为什么早孕腹泻能引起流产21

71.孕妇身高、体姿对分娩有何影响21

72.孕妇体重异常意味着什么22

73.准爸爸如何听胎儿心跳22

74.产前为什么要做血、尿常规检查22

75.为什么孕妇需作肝功能检查22

76.为什么产前胎心监护很重要23

77.怎样选择入院待产时刻23

78.过了预产期还不分娩怎么办23

79.“先兆流产”是否都应保胎23

80.为什么会发生早产，哪些原因影响您腹中的胎儿不能足月24

81.为什么“妊娠高血压综合征”对胎儿的危害大24

82.为什么过期妊娠危害大24

83.为什么胎儿是“麻将瘾”者的牺牲品25

84.孕妇患慢性高血压病会影响胎儿吗25

85.为什么妊娠合并急性阑尾炎胎、婴儿死亡率高25

86.为什么说孕期感染与优生有密切关系26

87.猫能使人类胎儿畸变吗26

88.分娩前能知道脐带绕颈吗26

89.“胎膜早破”对母婴有哪些影响26

90.怎样预防胎膜早破27

91.为什么说“踩莲生”对胎儿十分危险27

92.孕妇自己能发现胎儿窘迫吗27

93.为什么会发生胎粪吸入综合征28

94.分娩可以不痛吗28

95.为什么要普及新法接生28

96.为什么要行剖宫产29

97.剖宫产是分娩的最佳途径吗29

98.孕期多吃水果、蔬菜有什么好处29

99.饮酒对优生有害吗30

100.“海豹婴”是怎么回事30

101.为什么孕妇不宜服阿司匹林30

102.吸毒对胎儿有何影响30

103.为什么说孕妇怀第一胎就做人工流产不好31

104.家庭的气氛对优生有何影响31

105.胎儿喜欢听音乐吗31

106.为什么优生也与男方有关31

107.如何进行胎教32

108.文化素质对优生有何影响32

109.经济状况对优生有影响吗33

110.孕妇行日光浴有什么好处33

111.孕妇发热对胎儿有些什么影响33

112.什么样的年龄怀孕最好34

113.怎样利用人体生物钟选择最佳受孕期34

114.为什么孕妇不能吸烟34

115.孕妇怎样对高温进行防护35

116.为什么孕妇要强调食品卫生35

117.为什么要进行婚前检查35

118.为什么要选择最佳生育年龄36

119.为什么要选择最佳受孕时机36

120.什么是“星期天婴儿”36

121.孕妇应注意哪些起居卫生36

122.为什么说实施胎教有科学根据37

二、婴幼儿健康面面观38

1.中国政府对儿童问题做出了什么样的承诺38

2.为什么儿童健康必须从娃娃抓起38

3.为什么“太多的爱”会阻碍孩子的身心健康38

4.为什么说生男生女不是命中注定的39

5.为什么儿子像母亲、女儿像父亲39

6.双胞胎、三胞胎是怎么回事40

7.怎样判断初生婴儿是否正常40

8.新生儿有什么生理特点40

9.新生儿为什么容易溢奶、吐奶41

10.怎样分辨新生儿的啼哭声41

11.为什么孩子生后42天要做体格检查42

12.怎样划分小儿年龄阶段42

13.为什么说小儿不是成人的缩影42

14.孩子几个月能抬头，几个月会笑、会坐、会爬42

15.孩子多大应该会站、会走42

16.孩子几个月能认人，不认人是病吗43

17.小儿何时开始学讲话43

18.幼儿期小儿生长发育有哪此特点43

19.小儿体重的增长有什么规律44

20.怎样判断小儿的体重是超重还是不足44

21.怎样判断小儿的身高是否正常44

22.如何测量小儿身长44

23.小儿身长能推算出来吗45

24.怎样观察小儿呼吸和心率是否正常45

25.小儿神经系统有哪些特点45

26.为什么要测量小儿头围46

27.什么叫前囟，在日常生活中有何意义46

28.学龄前期儿童生长发育有哪些特点46

29.哪些因素会影响小儿的生长发育46

30.什么时候是小儿大脑发育的关键时期47

31.小儿视力发育的规律是什么47

32.小儿什么时期出牙，几岁换牙47

33.婴儿健康的标志是什么48

34.孩子学习时如何合理使用视力48

35.为什么不要纠正“左撇子”48

36.为什么要大力提倡母乳喂养49

37.母乳有哪几种，它们的成分一样吗49

38.为什么母乳喂养儿抗病力强50

39.孩子出生后何时开奶50

40.每次喂奶需多长时间50

41.年轻妈妈如何哺乳50

42.怎样喂养早产儿51

43.双胞胎应如何喂养51

44.怎样使用奶瓶喂养51

45.什么情况下应停止哺乳52

46.什么时候断奶52

47.怎样给孩子断奶52

48.为什么每天要给婴儿喂适量的水53

49.什么时候开始给孩子添加辅食53

50.如何选择人工喂养的主食53

51.孩子多大时才可以吃肉类食物54

52.怎样知道孩子已吃饱54

53.人工喂养的孩子为什么不能多吃糖54

54.为什么要提倡吃课间餐54

55.孩子能不能吃酸牛奶，怎样制作55

56.为什么细粮粗粮都要吃55

57.小儿为什么不能多吃爆米花55

58.为什么锻炼应从婴儿开始56

59.为什么婴儿利用日光也能锻炼身体56

60.如何进行日光浴56

61.怎样进行空气浴57

62.多大的孩子才能进行淋浴57

63.盛夏季节怎样护理新生儿57

64.怎样防治儿童近视眼57

65.3岁孩子可以刷牙吗58

66.多大的婴儿才能坐童车58

67.为什么有的小儿会有异常气味58

68.怎样给孩子启迪智力58

69.什么是小儿教养的最佳时期59

70.为什么“教子成龙”才是教子的高标准59

71.为什么说人有两种生命60

72.百依百顺会给孩子带来什么60

73.为什么有的孩子厌学、逃学61

74.怎样培养孩子诚实的品质61

75.怎样培养和维护孩子的自尊心61

76.怎样对小儿进行早期性教育61

77.为什么不能敲打孩子头62

78.为什么不要在餐桌上进行“家教”62

79.怎样培养孩子的卫生习惯62

80.为什么亲吻宝宝有碍健康63

81.有几种法定的预防接种，何时接种63

82.什么情况下不能接受预防接种64

83.预防接种后有些什么不良反应64

84.为什么有的孩子接种疫苗还会得传染病64

85.乙肝疫苗该如何接种64

86.孩子吃饭不香怎么办65

87.巧克力是有益无害的食品吗65

88.为什么不要让孩子多吃零食65

89.为什么小儿不能过多喝饮料65

90.小儿偏食有什么害处66

91.如何为婴儿选择衣着66

92.为什么不要为小女孩烫发66

93.逗孩子玩时为什么有时会“乐极生悲”67

94.怎样为孩子选择玩具67

95.怎样给玩具消毒68

96.孩子每天需要多少睡眠时间68

97.为什么有的小儿睡觉时“打呼噜”68

98.宝宝睡觉什么样的姿式最好68

99.为什么小儿不宜睡软床68

100.怎样发现新生儿生病69

101.为什么说巨大胎儿并非好兆头69

102.怎样预防新生儿破伤风69

103.为什么不要用闪光灯给新生儿拍照70

104.乳母服药时要注意什么70

105.为什么吃母乳的孩子有的会出现黄疸70

106.何谓营养不良，营养不良有哪些表现71

107.引起营养不良的原因有哪些，怎样预防71

108.营养不良的小儿饮食要如何调整71

109.为什么婴幼儿易患佝偻病，该怎样防治72

110.怎样给孩子补钙72

111.为什么说晒太阳预防佝偻病最安全72

112.什么是“夜盲症”，是怎样引起的73

113.孩子长得胖就是健康吗73

114.如何防治小儿肥胖症73

115.小儿发烧如何处理74

116.上感是怎样传播的，如何防治74

117.支气管炎有哪些表现74

118.怎样对肺炎病儿进行家庭护理75

119.婴儿为什么容易流涎75

120.臀红如何预防和护理75

121.婴儿常易患腹泻病是怎么回事75

122.婴幼儿为什么容易发生肠套叠76

123.哪些是引起胎儿先天性心脏病的高危因素76

124.常见的先天性心脏病有哪几种76

125.患了先天性心脏病怎么办77

126.生后3天毛毛尿布上有橘红色尿渍是血尿吗77

127.为什么冬季婴幼儿乳白色尿不是病77

128.为什么女孩不宜穿开裆裤78

129.婴幼儿泌尿道感染有哪些症状78

130.婴幼儿患急性肾炎有什么症状78

131.怎样护理急性肾炎小儿78

132.何谓血液与血液循环，血液含有哪些成分78

133.为什么婴幼儿易患营养性缺铁性贫血79

134.婴幼儿每天应供给多少铁79

135.哪些食物中含铁丰富79

136.血细胞从哪里产生的79

137.红细胞的功能是什么80

138.何谓贫血，贫血对孩子有何不良影响80

139.白细胞对人体有何贡献80

140.小儿的白细胞计数与分类同成人有何不同80

141.白血病分几类，有哪些临床表现80

142.出血性疾病分哪几类，临床表现有何不同81

143.何谓血友病，它是怎样遗传的81

144.血小板减少性紫癜是什么病81

145.地中海贫血是什么病82

146.为什么吃蚕豆也会得病82

147.孩子高热抽筋就是癫痫吗82

148.为什么说孩子多动不一定是多动症83

149.为什么有的孩子脑袋特别大83

150.有的孩子头特别小是什么病83

151.哪些原因会导致小儿语言困难84

152.一觉醒来口眼歪斜是怎么回事84

153.传染病分几类，有什么特点84

154.为什么有的女孩8岁就来月经84

155.怎样预防小儿传染病85

156.细菌性痢疾有什么临床表现85

157.伤寒是如何传染的，有些什么临床表现85

158.如何护理伤寒患儿85

159.患了细菌性痢疾怎么办85

160.猩红热有些什么特点，如何预防86

161.百日咳就得咳嗽100天吗86

162.流脑是如何传染的，怎样预防86

163.流脑有些什么临床表现87

164.怎样判断孩子是不是得了麻疹87

165.麻疹最常见的并发症是什么87

166.怎样预防麻疹87

167.腮腺炎有哪些临床表现，可能会有哪些并发症87

168.大脑炎(乙脑)有些什么特点88

169.孩子得了结核病怎样办88

170.钩虫病是如何感染的，有些什么临床表现，如何预防88

171.小儿肛门痒是怎么回事88

172.为什么儿童容易发生气管异物89

173.食物中毒怎样抢救89

174.咽喉部被鱼刺卡住怎么办89

175.吞食异物后怎么办90

176.电击伤怎么样抢救90

177.如何处理小儿被热水烫伤90

178.为什么小儿哭闹不休不能掉以轻心91

179.被狗、猫、免等运物咬伤有什么危害91

180.为什么小儿容易鼻出血91

181.小儿用药有什么特点92

182.怎样计算小儿用药剂量92

183.为什么不要随便给小儿服退热药92

184.服用驱蛔虫药一定要忌油吗93

185.小儿服人参有益无害吗93

186.为什么不要用茶水送服药物93

三、儿童少年健康纵横谈94

1.为什么同一天出生的孩子个头不一样大94

2.父母身高和子女身高有什么关系94

3.什么是影响生长发育的因素94

4.怎样才能使身材长得高些95

5.为什么人会一代比一代长得高95

6.儿童的口腔及牙齿有些什么特点96

7.儿童的眼睛有什么特点97

8.什么是小学儿童的常见病，如何预防97

9.青春期青少年易患哪些病98

10.怎样衡量孩子的身体素质98

11.怎样才能使形体美和健康美统一起来99

12.为什么年纪轻轻会一头白发99

13.什么叫“青春痘”100

14.为什么腋窝会发出一种奇特难闻的气味100

15.什么是变声期101

16.怎样衡量女孩乳房的发育水平101

17.为什么有些男孩也有隆起的乳房102

18.怎样处理包茎和包皮过长102

19.什么是智齿103

20.为什么说喝酒对青少年健康不利104

21.怎样才能把青少年从烟雾中解救出来104

22.为什么儿童总是显得“多手多脚”、“多嘴多舌”105

23.怎样衡量孩子的聪明程度106

24.为什么“高分者智，低分者愚”的说法不科学106

25.龟兔赛跑对开发智力有什么启示107

26.为什么说天才来自勤奋107

27.男孩和女孩的智力有没有关异107

28.为什么智力有性别差异108

29.怎样对待所谓的“问题孩子”108

30.什么是儿童少年的心身疾病108

31.什么是多动综合征110

32.什么是神经衰弱111

33.怎样合理安排学生一日的生活作息制度111

34.哪些因素会影响学生脑力工作能力112

35.什么是学习疲劳，有哪些表现112

36.为什么要保证学生足够的睡眠时间113

37.教室大小的设计怎样才算合理113

38.课桌椅尺寸不合适对健康有什么危害113

39.什么是“三浴锻炼”，其基本原则是什么114

40.为什么剧烈运动后不宜马上洗冷水澡114

41.什么是呆小病114

42.儿童会得艾滋病吗115

43.什么是遗传物质115

44.减数分裂和有丝分裂有什么不同115

45.为什么能够预测胎儿性别116

46.预测胎儿性别有什么临床意义116

47.血型有什么遗传规律116

48.为什么先天愚型称为21-三体综合征116

49.为什么苯丙酮尿症患儿又痴又白117

50.为什么将儿童心理发展进行分期117

51.0～3岁幼儿的动作发展有什么特征117

52.0～3岁幼儿感知觉发育的特征是什么118

53.为什么要非常重视幼儿的语言发育阶段118

54.幼儿什么时候开始具有注意、记忆和思维能力118

55.为什么在婴幼儿就能看出情绪和个性萌芽特征118

56.学龄前儿童心理发展特征是什么119

57.学龄期儿童心理发展特征是什么119

58.为什么要做好早期教育120

59.为什么1岁婴儿的智力开发存在于保育之中120

60.为什么说父母是培养幼儿形象思维的第一位老师121

61.为什么拔苗助长会扼杀小儿的天性和快乐121

62.为什么早期教育要从兴趣着手121

63.什么是启发式教育122

64.为什么要重视孩子良好心理素质的培养122

65.为什么要培养孩子的合群性格122

66.怎样培养孩子诚实、正直的品质123

67.怎样培养孩子快乐的性格123

68.怎样培养孩子的胆识或勇气123

69.怎样培养孩子的爱心123

70.哪些因素影响独生子女心理健康124

71.为什么早过集体生活能促进独生子女心理健康124

72.导致儿童意外伤害的室内危险因素有哪些，怎样预防124

73.怎样预防室外危险因素125

74.什么是紧急处理气管异物的改良海姆里斯操作法126

75.儿童发生骨折后如何正确急救126

76.怎样尽快排除急性中毒毒物的毒害127

四、青年健美浪漫曲129

1.什么叫青春期129

2.为什么要注意青春期发育时间的顺序129

3.青春期有哪三大变化129

5.为什么青春期会产生性朦胧130

6.为什么青少年容易误入歧途130

7.青春发育期有哪些心理矛盾130

8.为什么做好青春期养生可终生受益131

9.为什么说男孩遗精并非伤元气131

10.怎样自我判断月经是否正常131

11.为什么经常洗澡有益健康132

12.青少年女性束腰有什么害处132

13.怎样使头发乌黑发亮133

14.引起面部皱纹的因素有哪些133

15.久听立体声耳机有什么害处133

16.久坐有什么弊端134

17.青少年女性应如何保护乳房134

18.戴乳罩有什么学问134

19.什么叫神经性厌食135

20.怎样防治神经衰弱135

21.什么是青春期高血压136

22.怎样摆脱孤独感136

23.如何增强记忆力136

24.怎样控制不良情绪137

25.怎样建立良好的人际关系137

26.人际交往中怎样称呼才得体137

27.怎样在人际交往中提高自身的魅力137

28.面试时应讲究什么样的礼仪138

29.怎样克服在人际交往中的羞怯心理138

31.如何保持旺盛的脑力139

32.什么是用脑的艺术139

33.什么是青少年的用脑科学140

34.为什么脑子越用越灵140

35.为什么大脑养生法是不吃补药的补脑法141

36.为什么临考吃补脑药“补”不出好成绩141

37.为什么“丢掉包袱轻装上阵”能保持临考前最好的脑功能状态142

38.如何克服学习上的自卑心理142

39.初次见面的青年男女心理状态如何143

40.初恋有哪些特点143

41.第一印象为什么重要144

42.怎样才能给对方留下好的第一印象144

43.如何看待“一见钟情”144

44.“情人眼里出西施”是一种错觉吗145

45.如何确立正确的择偶标准145

46.恋爱成功的心理因素是什么146

47.恋爱中的男女在恋爱情感上有何差异146

48.逆反心理在恋爱中有哪些表现146

49.如何克服爱情生活中的猜疑心147

50.为什么要避免性别角色倒错147

51.怎样对待失恋148

52.女性择偶心理有哪几种类型148

53.确立恋爱关系有哪些方式149

54.为什么有些女性爱追求有事业心的男性149

55.怎样才算具备了结婚的心理准备149

56.结婚的最佳年龄是多少150

57.举行婚礼有哪些不同的形式150

58.烟酒对新婚夫妇性生活有何影响151

59.《婚姻法》规定夫妻间有哪些权利151

60. 为什么说计划生育是婚姻法的一项基本原则151

61.为什么结婚不久就觉得爱人没有以前可爱152

62.怎样使婚后的生活充满活力152

63.为什么要不断更新爱的内容152

64.婚后夫妻双方如何互相吸引153

65.最佳受孕条件是什么153

66.为什么要选择身体最佳健康时期受孕153

67.怎样把握最佳受精时间153

68.为什么要在最佳情绪时受孕154

69.母亲的文化素质对优生有影响吗154

70.为什么蜜月旅游宜避孕154

71.吃糖过多有什么危害154

72.为什么不要常吃过咸食品155

73.为什么常吃快餐不利于健康155

74.暴饮暴食有什么危害156

75.怎样预防青春期贫血156

76.为什么少女不可饮浓茶156

77.为什么少女不宜用节食求苗条157

78.为什么少女不要过多摄入食物纤维素157

79.为什么少女不要节食脂肪157

80.保护嗓音应注意什么饮食157

81.哪些食品有美发作用157

82.眼睛健美食品有哪些158

83.饮食对皮肤健美有什么关系158

84.青春期为什么更要重视营养159

85.为什么吃饭看书有损于健康159

86.为什么水果不能替代蔬菜159

87.为什么说西瓜是“瓜果之王”160

88.适量食醋有什么好处160

89.吃水果应当注意什么160

90.为什么青少年吸烟害处多161

91.为什么吸烟对神经功能有害161

92.为什么吸烟容易得冠心病161

93.为什么说吸烟是呼吸系疾病的罪魁祸首161

94.为什么青少年会染上吸烟不良习惯162

95.怎样预防青少年吸烟162

96.服装与风度有什么关系162

97.怎样根据自己的身材选择服装163

98.服装颜色应如何搭配163

99.如何寻找着装基调164

100.普通上下装如何搭配164

101.胖人怎样选择服装165

102.如何穿裙装165

103.怎样穿旗袍165

104.青年求职者应选择什么样的服饰166

105.为什么轻便随意装受人青睐166

106.怎样穿西服166

107.西服如何和服饰搭配167

108.西装与衬衫、羊毛衫如何搭配167

109.怎样根据身材选择领带168

110.腰带怎样与服装搭配168

111.怎样选配围巾168

112.怎样挑选皮鞋169

113.为什么少女不宜穿高跟鞋169

114.怎样才算健美169

115.如何培养审美能力170

116.为什么要从整体上把握美170

117.为什么站如松、坐如钟有利于青少年体态健美171

118.为什么要重视青少年健美心理171

119.美育的特点是什么171

120.为什么青少年应珍惜自然美171

121.为什么保持身体健康是健美的基础172

122.什么是衣着美172

123.什么是风度美172

124.怎样理解外形美与心灵美的统一172

125.什么是美感，分哪几类172

126.什么是幽默感173

127.舞蹈动人的奥秘是什么173

128.为什么拔眉美容害处多173

129.什么是基础化妆品和美容化妆品173

130.为什么使用化妆品先要弄清皮肤的性质174

131.为什么浓妆艳抹反不美174

132.为什么一味追求“一白遮百丑”反招灾174

133.世界第一美容夫人的护肤秘诀是什么175

134.为什么美容手术纠纷多175

135.为什么齿宜常叩175

136.怎样使手健美175

137.怎样参加舞会176

138.为什么说迪斯科舞能健身治病176

139.为什么练习书画有益于身心健康176

140.听音乐对健康有什么好处177

141.青少年怎样保护好自己的视力177

142.为什么适时配戴近视眼镜有好处178

143.怎样正确使用眼镜178

144.什么情况下才适合配戴隐形眼镜178

145.青少年怎样预防“电视眼”179

146.什么是“麻将综合征”和“麻将腿”179

五、中年保健畅想曲180

1.什么是中年180

2.为什么说中年是人生的春蚕吐丝期180

3.中年的健康面临哪些挑战181

4.为什么中年人应注意家庭功能失调181

5.中年人怎样进行健康“充电”182

6.中年人怎样从FUN家庭获得康乐183

7.为什么说孝敬父母是健康的投资183

8.中年父母应怎样科学爱护子女184

9.为什么说经常生点小病并不是坏事184

10.有哪些危害中年知识分子健康的潜在因素185

11.中年人怎样开发自己的智力186

12.历史上中年专家早逝给我们什么启示186

13.为什么中年人不可“硬熬”187

14.什么是LMN生活准则187

15.为什么中年人对健康检查不可擅自“免检”187

16.全面体检应包括哪些内容188

17.为什么需要备些家庭医学书刊189

18.中年人未老先衰的原因有哪些189

19.中年人怎样防止未老先衰190

20.中年大脑结构和功能有什么变化191

21.为什么中年期要特别注意血胆固醇的变化191

22.年龄的增长对血压有什么影响192

23.为什么说中年妇女的“导演”是卵巢192

24.人到中年为什么要多饮一杯水193

25.影响中年人心理健康的因素有哪些193

26.中年人的情绪、性格有什么特点194

27.为什么中年人的心理冲突增加194

28.情绪紧张有哪些坏处194

29.怎样泄怒才有利于健康195

30.睡眠不足有哪些坯处195

31.乳腺疾病与精神因素有关吗196

32.为什么说心理障碍也是癌症的危险因素196

33.为什么心理因素可以诱发高血压196

34.为什么A型性格特征的人易患冠心病197

35.笑对身心健康有哪些好处197

36.哪些人不能大笑198

37.为什么良好的人际关系可维护心理健康198

38.为什么业余爱好是心理健康的要素199

39.为什么幽默是保持身心健康的法宝199

40.怎样才能防止大脑早衰200

41.如何选用健脑食品200

42.中年期与饮食营养有关的疾病有哪些201

43.目前中年人饮食摄入存在哪些问题201

44.中年人每天需要多少蛋白质202

45.怎样才能促进对黄豆的消化与吸收202

46.为什么中年人不必过分限制吃蛋黄202

47.为什么提倡中年人多吃酸奶203

48.为什么食盐过多会有损于健康203

49.为什么说中年人也要注意补充钙质204

50.为什么植物油和动物油要适当搭配204

51.为什么中年人不必过分限制胆固醇摄入204

52.为什么 中年人不要过多摄入碳水化合物205

53.消瘦的中年人如何吃出一个丰满的身体205

54.更年期如何进行饮食调节206

55.为什么要保持食欲恒定206

56.为什么中年人晚餐不宜吃得太多太好207

57.为什么食粥可健身益寿207

58.为什么食醋能健身207

59.哪些食物有助眠作用208

60.中年人四季如何进行食补208

61.怎样从饮食上防治便秘209

62.营养在抗衰老中有什么作用209

63.为什么说体育锻炼是中年人的健康法宝209

64.体育锻炼为什么能预防癌症210

65.中年人怎样选择适宜的锻炼项目210

66.为什么黄昏时运动最有益211

67.为什么说体力劳动不等于运动锻炼211

68.如何运用步行健身212

69.久坐的中年人怎样做坐位健身操212

70.为什么加强左侧肢体运动能预防早衰213

71.如何尽快消除疲劳213

72.中年人怎样做自我保健按摩214

73.怎样做健脑操214

74.为什么太极拳是很适合中年人的强身活动214

75.为什么说爱好琴棋亦有益于身心健康215

76.为什么唱歌也能锻炼身体215

77.如何做室内减肥体操215

78.如何进行防治肩周炎的锻炼216

79.中年戒烟对健康的补救是否太晚216

80.怎样才能顺利戒烟217

81.酒有哪些营养价值217

82.酒进入人体内是怎样旅行的218

83.酒中含有哪些有害物质218

84.宴会上饮酒如何不失礼不害身219

85.日常饮酒怎样获得最佳效果220

86.为什么贪杯招大害220

87.怎样选择和饮用药酒221

88.为什么泡茶有学问221

89.为什么喝茶有讲究222

90.为什么婚姻家庭生活与中年人健康息息相关222

91.中年夫妇对爱的需求有什么变化223

92.中年丧偶者容易患哪些身心疾病224

93.离婚对身心健康有什么影响224

94.中年夫妇怎样才能白头偕老225

95.中年夫妻之间怎样化解小冲突225

96.中年妇女怎样安全度过空巢期226

97.中年女性怎样保持魅力226

98.哪些因素会干扰中年夫妻享受性快乐227

99.怎样对待即性做爱228

100.什么是凯格尔锻炼228

101.为什么说中年夫妇的性生活可以更充实229

102.为什么中年人要重视测量“腰臀比”229

103.什么是健康的“硬件”和“软件”229

104.常见的恶性肿瘤有什么危险信号230

105.中年常见疾病有哪些早期信号230

106.为什么中年人的情绪异常也可能是疾病的征兆231

107.中年人怎样预防中风231

108.中年人心跳过快怎么办232

109.怎样防治中年人心力衰竭232

110.中年人怎样预防肺炎233

111.中年人肺结核有什么表现233

112.中年人患慢性胃炎的原因是什么233

113.中年人消化道溃疡有哪些表现234

114.为什么中年人容易得胆囊炎和胆石症234

115.如何防治中年人尿路感染235

116.人到中年怎样防治颈椎病236

117.怎样防治肩周炎236

118.怎样预防腰腿痛237

119.为什么发生腰椎间盘突出237

120.髌骨软化症是怎么回事238

121.中年人患了流感有哪些临床表现238

122.怎样防治流感239

123.怎样预防菌痢239

124.中年人食物中毒表现有哪些特点239

125.发生食物中毒后怎么办240

126.怎样针对中年人脱发类型进行治疗240

127.中年人哪些部位容易患湿疹241

128.患了湿疹怎样治241

129.治疗脚癣有什么诀窍242

130.如何防治中年人阴囊瘙痒症242

六、百岁寿星趣淡243

1.为什么说大自然赐予人类的最高寿命为115～120岁243

2.长寿地区与非长寿地区的划分标准是什么243

3.我国百岁老人知多少243

4.迄今为什么绝大多数人活不到百岁244

5.健康老年人的标准是什么244

6.为什么古人命短今人寿长245

7.男性老年人同样可以活到百岁吗245

8.为什么百岁老人大多出生于高寿家族245

9.为什么体力劳动者较为健康长寿245

10.脑力劳动者能像体力劳动者一样健康长寿吗246

11.为什么山区和海滨的长寿老人多246

12.优生对人体健康长寿有什么影响246

13.生物的寿命与其生活的环境有什么关系247

14.婚龄、育龄以及近亲婚配对寿命有什么影响247

15.高龄老人的记忆有什么特点247

16.长寿老人的人格有什么表现248

17.为什么说人到晚年还具有创造力248

18.老年期思想上的不适应有何表现248

19.老年期为什么会有人际关系上的不适应249

20.老年人情绪上的不适应有何表现249

21.百岁老人的心理需求是什么249

22.高龄老人怎样维护心理健康250

23.为什么说乐观是人类延年的护身法宝250

24.催人精神衰老的主要原因是什么251

25.为什么说健康长寿取决于自己251

26.人类健康长寿公式说明什么251

27.健康长寿有什么诀窍吗252

28.为什么自知其乐者长寿252

29.长寿老人的饮食营养应注意些什么252

30.限食为什么能长寿253

31.饮用牛奶应注意什么253

32.为什么酸奶可以防衰老、抗疾病254

33.为什么老年人不宜饥饿或饱餐后洗澡254

34.老年人定时饮水有什么好处254

35.为什么维生素E能抗衰老255

36.什么样的微量元素有助于健康长寿255

37.为什么低温可以延长寿命255

38.什么是高龄老人的健康监护256

39.为什么久坐会早衰256

40.为什么懒惰催人老，勤奋人寿高256

41.延缓大脑衰老的10项措施是什么257

42.为什么社交活动有利于健康长寿257

43.为什么老年人讲究衣着打扮可延年益寿257

44.为什么经常活动能增进健康长寿258

45.为什么适度锻炼可延缓衰老258

46.为什么自卑是早衰的催化剂258

47.为什么保护脑功能对健康长寿有重要意义259

48.什么样的老年人易患危重疾病259

49.老年人身上并存的常见病有哪些259

50.什么样的疾病只见于老年人259

51.哪些老年病可能不出现特异症状260

52.为什么治疗老年病时必须十分慎重，应遵循哪些原则260

53.老年人常患疾病分多少类260

54.老年人用药有什么特点260

55.老年人用药要注意些什么261

56.老年人常用哪几种药261

57.哪些药老年人必须慎用261

58.为什么老年人容易中风262

59.为什么老年人前列腺会肥大262

60.老年人骨折有什么特点263

61.为什么老年人患癌症的发病率较高263

62.谁是百岁登山人263

63.谁是百岁求婚者263

64.谁是百岁新郎官264

65.谁是百岁孪生姐妹264

66.谁是百岁心脏手术的病人264

67.美国两对寿星夫妻是谁264

68.谁是百岁女作家265

69.罗马尼亚帕塞列老奶奶有多少个后代265

70.大城市的老年人也能高寿吗265

71.高加索地区百岁老人的长寿经验是什么265

72.什么是日本百岁老人的养生之道266

73.日本8名百岁老人的长寿秘密何在267

74.国外百岁寿星夫妻知多少268

75.什么是神医华佗的五禽戏268

76.什么是圣医张仲景的养生妙道269

77.为什么曹操晚年能够延寿270

78.什么是葛洪的养生术270

79.什么是孙思邈的养生十要271

80.我国的长寿女皇何以得高寿272

81.什么是白居易的养生之道273

82.什么是苏东坡的食疗健美妙方273

83.什么陆游的长寿经274

84.什么是乾隆皇帝的养生术274

85.半个世纪无人死亡的长寿村在哪里275

86.我国百岁老人最多的地区在哪里275

87.新疆百岁老人为何如此多276

88.巴马何以寿星多277

89.为什么琼州寿星多278

90.安徽百岁寿星的经验是什么278

91.上海20位百岁老人的长寿经验是什么279

92.南通市百岁老人的长寿经验是什么279

93.天津市27位百岁老人有什么特征280

94.百岁寿星晚年情趣是什么280

95.谁是百岁弈棋王280

96.谁是读书的寿星281

97.上海金婚佳侣的佼佼者是谁281

98.我国戏曲舞台上年寿最高者是282

99.蒙古族女寿星白艮针何以得高寿282

100.百岁中医陈照的长寿秘诀是什么283

101.许德珩何以活到百岁283

102.106岁徐桂英有何不衰之道284

103.百岁大学生钱立坤的“三动”是什么285

104.为什么防止老年人孤独需要社会、家庭和个人三管齐下285

105.什么是离退休综合征，怎样预防286

106.为什么鳏寡孤独有损健康286

107.影响丧偶老人再婚的因素是什么287

108.为什么说老年人再婚有益健康287

109.怎样处理好老年夫妻关系287

110.为什么说婆媳关系是家庭和睦的“杠杆”288

111.为什么老年人分担家务劳动有利于长寿288

112.为什么吸烟能减寿289

113.老年人怎样对待饮酒289

114.什么是老年人文娱活动的多样290

115.什么是老年人文娱活动的文明化290

116.什么是老年人文娱活动的知识化290

117.什么是老年人文娱活动的科学化291

118.为什么看花赏花益心扉291

119.老年人怎样栽花育花291

120.为什么书画家多长寿292

121.怎样掌握书法292

122.怎样掌握绘画293

123.为什么吟诗赋词益心身293

124.怎样从楹联获得情趣294

125.怎样从猜谜获得康乐294

126.为什么垂钓利于老年人修身养性295

127.怎样钓鱼295

128.盆养技巧有哪些296

129.集邮的乐趣是什么296

130.怎样集邮297

131.为什么说摄影是体脑运动的好方法297

132.怎样掌握摄影技法298

133.戏剧观赏知多少298

134.怎样欣赏戏剧299

135.怎样学唱京剧299

136.老年人看电视有什么好处300

137.老年人看电视应注意什么卫生问题300

138.老年人看电影应采取哪些保护措施300

139.老年人听广播的保健问题是什么300

140.老有所学为何能健康长寿301

141.老年人练习写作有什么好处301

142.为什么跳舞是特殊的体育锻炼301

143.怎样才能学会跳舞302

144.怎样体会长寿歌302

145.怎样实践食疗歌302

146.老年人为什么要运动302

147.老年人怎样选择运动项目303

148.为什么体育运动与体力劳动不能互相代替303

149.为什么旅游是通往健康长寿的康庄大道304

150.怎样选择旅游地点304

151.怎样准备旅游用品305

152.怎样保证卫生安全的旅游305

153.气候与疾病有什么关系305

154.怎样预防感冒和哮喘305

155.有哪些办法可预防风湿性病变306

156.为什么冠心病发作与气候有关系306

157.怎样针对中风的气候因素进行预防306

158.为什么老年人需要日光浴307

159.怎样进行空气浴307

160.冷水浴为什么能强身抗病307

161.哪些疾病适合高山疗养308

162.哪些疾病适合海滨疗养308

163.温泉有什么保健功能309

164.怎样进行温泉疗法309

165.人活百岁不是梦的遗传学根据是什么310

166.为什么双歧杆菌对长寿有重要意义310

167.我国百岁老人的共同长寿因素是什么310

168. 女性比男性有哪些长寿优势311

169.为什么高僧得高寿312

170.国外老寿星长寿因素是什么313

171.为什么日本向岛寿星多314

一、求医问药话健康317

1.到门诊看病时应注意什么317

2.门诊看病一般程序有哪些317

3.门诊看病有哪些科室317

4.为什么门诊看病都要买病历317

5.怎样看急诊317

6.哪些病症属于看急诊的范围317

7.如何看普通门诊317

8.怎样看专科、专家门诊318

9.病人需要空腹检查的项目有哪些318

10.家庭病床是怎么回事318

11.哪些病人适合办家庭病床318

12.怎样办理家庭病房318

13.病人怎样住入院318

14.门诊病人怎样转院318

15.如何办理病情诊断证明319

16.哪些情况才能出具病情诊断证明319

17.如何开病假证明书319

18.何谓上呼吸道感染319

19.何谓慢性气管炎319

20.老慢支的三个主要原因是什么320

21.老慢支可引起哪些并发症320

22.怎样自我诊断老慢支321

23.中西结合治疗老慢支有哪些方法321

24.如何护理老慢支病人322

25.为什么安全过冬是预防老慢支的关键322

26.怎样增强老年人抗寒能力322

27.何谓慢性阻塞性肺气肿323

28.肺气肿病人有哪些临床表现323

29.何谓肺源性心脏病323

30.肺气肿病人应注意些什么323

31.有哪些原因可引起支气管哮喘发作，如何预防324

32.支气管哮喘在治疗上应注意些什么324

33.何谓支气管扩张，如何治疗324

34.肺结核经什么途径传播325

35.如何预防肺结核的传播325

36.什么是结核菌素试验325

37.接种卡介苗应注意些什么326

38.常用抗结核药物有哪几种326

39.抗结核的化疗方法有哪几种326

40.何谓结节病，有何特征326

41.引起胸腔积液的常见病因有哪些327

42.如何诊断胸腔积液327

43.如何治疗结核性胸膜炎327

44.何谓气胸，气胸是怎样形成的328

45.自发性气胸有哪些治疗措施328

46.为什么慢性阻塞性肺气肿病人应低流量给氧328

47.纤维支气管镜检查有何临床价值329

48.哪些呼吸系统疾病适宜于理疗治疗329

49.肺癌的首发症状有哪些329

50.肺癌的肺外临床表现有哪些330

51.何谓肺癌X线间接征象和直接征象330

52.肺癌何时适宜手术治疗330

53.肺癌的化学治疗有哪些适应证和禁忌证330

54.动脉血气分析有何临床意义331

55.咯血常见于哪些疾病331

56.哪些原因可引起胸痛331

57.何谓呼吸困难，常见哪些疾病332

58.何谓紫绀，常见于哪些原因332

59.为什么改善呼吸道引流可提高抗感染效果333

60.呼吸系统疾病应如何合理使用抗菌药物333

61.何谓烧心、暖气和反胃334

62.食欲不振都是胃有病吗334

63.什么是胃病334

64.怎样明确诊断胃病334

65.为什么对胃病治疗要做到系统治疗、动态观察335

66.为什么积极乐观情绪有助胃病康复，防止恶变335

67.为什么胃病的饮食养生胜于药补336

68.胃病的食疗方法有哪些336

69.有哪些调节心身健脾益胃的辅助方法337

70.情绪会影响胃肠道功能吗337

71.吃东西时“梗”是怎么回事338

72.马-斯综合征是什么病338

73.抗生素能治好反流性食管炎吗338

74.为什么食管壁上会有蚯蚓状物339

75.干吞药物对食管和胃有哪些不利339

76.哪些病可引起非心源性胸痛339

77.为什么有的溃疡病患者出现背部疼痛339

78.为什么十二指肠溃疡病患者出现饥饿痛340

79.为什么说无疼痛的溃疡病更危险340

80.患了溃疡病是否一定要手术治疗340

81.为什么溃疡病患者要戒烟340

82.溃疡病患者能饮酒吗340

83.为什么溃疡病患者不能随便服用止痛药物340

84.为什么溃疡病患者要维持治疗341

85.溃疡病患者怎样进行维持治疗341

86.哪些药物不适合溃疡病的维持治疗341

87.患过急性胃炎的病人是否一定会患慢性胃炎341

88.慢性胃窦炎合并肠上皮化生需要手术治疗吗341

89.胃癌会传染和遗传吗342

90.胃癌与饮食有些什么关系342

91.为什么会呕隔日食物342

92.为什么饮酒与呕血有关系343

93.为什么有的胃药饭前服，而有的饭后服343

94.黑便是怎么一回事343

95.腹泻是怎么一回事343

96.腹泻对身体有什么影响343

97.慢性腹泻一定要用抗生素吗344

98.肠子里有细菌就是有病吗344

99.什么叫便秘344

100.为什么女性容易患习惯性便秘345

101.发生便秘后怎么办345

102.什么叫急性胰腺炎，哪些人易患急性胰腺炎345

103.哪些药物与胰腺炎的发生有关345

104.急性胰腺炎有哪些临床表现345

105.血、尿淀粉酸对急性胰腺炎的诊断有什么意义346

106.胃镜检查是怎么回事346

107.电子胃镜与纤维胃镜是一回事吗346

108.做胃镜检查会有危险吗346

109.胃镜检查术前术后应注意些什么346

110.胃镜检查术前为什么要用药347

111.正在出血的病人能不能做胃镜检查347

112.为什么有的溃疡病患者需要反复作胃镜检查347

113.什么样的患者需作结肠镜检查347

114.大肠镜检查术前患者需作哪些准备348

115.哪些疾病可以经胃镜或肠镜进行治疗而不需手术348

116.浮肿是怎么回事348

117.夜尿多提示什么349

118.贫血是怎样发生的349

119.为什么长期出血会引起缺铁性贫血349

120.再生障碍性贫血是怎样发生的349

121.为什么血友病犯男不犯女350

122.为什么要输血350

123.为什么输成分血优于输全血350

124.什么叫内分泌腺，有哪些主要内分泌腺350

125.人体的内分泌激素有哪些种类351

126.内分泌疾病主要表现几种类型352

127.生长激素和泌乳素各有什么作用352

128.为什么有的人身材特别高大352

129.何谓巨人症和肢端肥大症352

130.“睡觉长个”这句话对吗353

131.什么是侏儒症353

132.什么叫尿崩症353

133.为什么缺碘会引起“大脖子病”354

134.单纯性甲状腺肿与地方性甲状腺肿有何不同354

135.甲状腺疾病的自我诊断法有哪些354

136.甲状旁腺病变有哪些临床表现355

137.肾上腺主要分泌哪几种激素355

138.什么叫皮质醇增多症355

139.皮肤变黑是病态吗356

140.为什么阿狄森氏病要终生治疗356

141.醛固酮增多时对人体有何危害356

142.嗜铬细胞瘤引起的高血压有何特点356

143.引起女性多毛症的原因有哪些357

144.为什么有些男子乳房会发育357

145.什么叫两性畸形358

146.两性畸形如何治疗358

147.胰岛素有何生理作用358

148.什么是糖尿病359

149.为什么说糖尿病是世界性多发病359

150.糖尿病病人与正常人的血糖变化有何不同359

151.为什么糖尿病分为两型，有何意义360

152.糖尿病的诱发因素有哪些360

153.怎样早期发现糖尿病360

154.为什么说糖尿病的危害性十分严重361

155.为什么要重视糖尿病的治疗361

156.长期使用胰岛素治疗会“成瘾”吗361

157.糖尿病病人能结婚和生育吗361

158.老年糖尿病人有哪些特点362

159.怎样进行老年糖尿病心理治疗362

160.怎样进行老年糖尿病饮食治疗362

161.运动疗法对老年糖尿病有什么作用363

162.老年糖尿病药物治疗方法有哪些363

163.什么是糖尿病的三级预防363

164.低血糖反应是怎么回事364

165.发生低血糖反应怎么办364

167.如何防治痛风365

168.什么是标准体重365

169.肥胖是如何分型的365

170.肥胖会遗传吗，怎样才能避免肥胖病的发生365

171.肥胖对人体有哪些危害366

172.人老了，为什么会变矮366

173.怎样预防老年驼背367

174.为什么老年人易发生骨折367

175.怎样预防老年人骨折367

176.什么叫骨质疏松症367

177.怎样早期诊断骨质疏松症368

178.为什么绝经后妇女发生骨质疏松症多368

179.怎样才能预防和治疗骨质疏松症368

180.何谓双管齐下治骨疏369

181.引起高血压的常见内分泌疾病有哪些370

182.中风病人是否都有失语370

183.什么是头痛的危险信号370

184.怎样娇治口吃371

185.什么叫梦游和梦魇371

186.眼皮跳是祸，是福，还是病371

187.毒蛇咬伤后怎么办371

188.对溺水者如何紧急处理372

189.高温中暑后怎么办373

190.触电或被雷击伤后如保急救373

191.开刀后什么时候能吃东西374

192.烧伤后怎样紧急处理374

193.外伤后应当如何进行止血374

194.为什么老人捶背后可减轻腰背痛375

195.口服与注射给药有何不同375

196.为什么要严格按时用药375

197.为什么服药期间要忌烟酒376

198.服中药能否同时进食茶水、辣椒和萝卜376

199.为什么有时尿也能杀人376

200.阿司匹林有哪些新用途377

201.什么是处方药，什么是非处方药377

202.非处方药具备哪些特点378

203.哪些药品属于非处方药物呢378

204.为什么我国要实行药品的分类管理379

205.什么叫医学影像学380

206.什么叫介入放射，它包含哪些内容380

207.何谓CT，它的应用范围包括哪些380

208.何谓MRI，它有什么应用价值380

209.何谓ECT，它的主要应用范围有哪些380

210.伽玛刀(r-刀)是什么，它有何用途381

211.X刀是什么，它有何用途381

二、心脑血管疾病的对策382

1.为什么心脏病人会头昏382

2.为什么电击复律不会引起触电死亡382

3.为什么装永久起搏器后还需要吃药382

4.安装起搏器后病人感到不适怎么办383

5.遇到休克病人怎样进行紧急处理383

6.为什么说心肺复苏的速度是抢救心脏骤停成功的关键383

7.什么叫心力衰竭383

8.心力衰竭病人输液时要注意些什么384

9.心力衰竭病人为什么要低盐饮食384

10.心衰病人可以过性生活吗384

11.为什么人的心跳有时候快，有时慢384

12.风湿热时哪些瓣膜最易发生病变，其特点是什么384

13.什么是慢性风湿性心脏病385

14.什么是“二尖瓣面容”385

15.怎样预防风湿热的复发385

16.高血压与高血压病是一回事吗386

17.为什么高血压病人要注意观察自己的血压变化386

18.高血压病对人体有哪些危害386

19.为什么人体内摄入过多的盐能引起高血压386

20.为什么高血压病人常需要检查眼底387

21.为什么情绪的变化会引起血压的升高387

22.高血压病人应怎样控制自己的血压387

23.发现血压突然升高应该怎么办388

24.高血压病人怎样选择服用降压药物388

25.为什么说冠心病为人类“头号杀手”388

26.为什么胖人易得冠心病389

27.什么样性格的人易得冠心病389

28.为什么说糖尿病和冠心病是“姊妹病”389

29.典型心绞痛主要特点是什么389

30.为什么冠心病人会发生心绞痛390

31.怎样早期识别急性心肌梗死390

32.哪些因素可诱发急性心肌梗死390

33.急性心肌梗死病人送医院前应注意什么390

34.怎样预防急性心肌梗死的发生391

35.心肌梗死病人出院后要注意什么391

36.为什么预防冠心病应从小开始392

37.怎样防治高脂血症392

38.为什么提倡冠心病人吃鱼393

39.冠心病病人出差、旅游时应注意什么393

40.为什么冠心病人不宜过度饱餐393

41.为什么已得了冠心病仍需要戒烟393

42.怎样预防冠心病猝死394

43.为什么冠心病人要服用阿司匹林394

44.“搭桥”术后的病人能否延长生命394

45.为什么酗酒会引起心脏病395

46.为什么“感冒”可以引起病毒性心肌炎395

47.为什么吸毒者容易患感染性心内膜炎395

48.为什么感染性心内膜炎会危及生命395

49.为什么肺结核病人要警惕发生心包炎396

50.怎样知道你的小孩患有先天性心脏病396

51.怎样发现小孩患有室间隔缺损396

52.心脏神经官能症病人有哪些临床表现397

53.患了心脏神经官能症应该怎么办397

54.为什么吸烟可引起肺心病397

55.为什么慢性支气管炎，肺气肿是引起肺心病的主要原因398

56.为什么肺心病多见于中老年人398

57.怎样安排老年心血管病人的健身锻炼398

58.老年人心衰有什么特点399

59.为什么吸烟者容易患血栓性闭塞性脉管炎，怎样防治399

60.为什么吸毒者易发生突然死亡399

61.艾滋病人会出现哪些心血管病变化400

62.心脏也会长肿瘤吗400

63.妊娠对心脏病人有什么影响400

64.患有心脏病的妇女能否怀孕400

65.患有先天性心脏病的妇女可以怀孕吗401

66.心脏病孕妇应注意些什么401

67.为什么高血压是脑血管病的最危险因素401

68.为什么高血压时头昏，低血压时也头昏呢402

69.为什么吸烟是脑血管病的危险因素402

70.为什么高血压病人容易发生脑出血402

71.为什么有的人中风后不会说话403

72.为什么有的脑出血病人犹如醉汉403

73.为什么腰穿取脑脊液检查不会使人变傻403

74.为什么要强调高血压病的系统正规治疗404

75.为什么高血压病人要禁烟限酒404

76.减轻体重对高血压病人有什么养生意义404

77.高血压病人怎样正确进行体育活动405

78.为什么心理行为调节对降低血压有功效405

79.为什么要采用高血压阶梯式治疗方案405

80.为什么冠心病患者要注意心理养生406

81.为什么冠心病患者要改变不良饮食习惯406

82.为什么说运动是冠心病患者康复养生法406

83.冠心病人怎样把握适当的运动节奏407

84.有哪些治疗可以防止冠心病患者病情发展407

85.为什么冠心病患者要积极治疗其他并存的疾病408

三、话说肝炎防与治409

1.为什么说肝为人之宝409

2.肝脏在人体的什么地方，有哪些左邻右舍409

3.为什么说肝脏是人体内的巨大化工厂409

4.为什么肝脏是一个解毒器官410

5.为什么说肝脏是一个排泄器官410

6.为什么说肝脏是一个免疫器官411

7.引起病毒性肝炎有哪“五毒”411

8.“五毒”的抗原、抗体是怎样统一称呼的411

9.甲肝病毒属于哪类病毒，其结构有什么特点412

10.乙肝病毒的画皮为什么这样复杂412

11.乙肝病毒繁殖(复制)的标志有哪些412

12.你知道乙肝病毒同胞兄弟有多少413

13.乙肝I型是怎么回事413

14.甲、乙两型肝炎病毒有何不同413

15.为什么很久不识丙肝病毒“庐山真面目”414

16.丁型肝炎是怎样被发现的414

17.丁肝病毒与乙肝病毒有哪些不同414

18.为什么迟迟才揭开戊肝病毒的画皮415

19.为什么说得了一次肝炎后还会再得肝炎呢415

20.为什么肝炎病毒偏爱侵犯肝脏415

21.“人体卫队”是如何反击乙肝病毒的416

22.“人体卫队”对乙肝病毒自卫反击的结果如何416

23.“人体卫队”与乙肝病毒“和平共处”会造成什么后果416

24.乙型肝炎为什么容易变为慢性疾病417

25.“人体卫队”能与甲肝病毒或戊肝病毒“和平共处”吗417

26.“人体卫队”对丙肝病毒自卫反击的结果如何417

27.为什么说丁型肝炎是乙肝病毒的帮凶418

28.患病毒性肝炎后谁主吉凶418

29.肝脏也会昏迷吗419

30.什么是肝炎发展的“三部曲”419

31.为什么有的肝炎患者小便呈“酱油样”419

32.为什么有的肝炎患者出现“青蛙腹”419

33.为什么有的肝炎患者流血不止420

34.为什么有些肝炎病人在病情“好转”时肝脏却“发胖”了420

35.为什么有些肝炎病人的肝脏变得又瘦又硬420

36.为什么有些肝炎病人会“株连九族”421

37.为什么有些肝炎病人会发生全身浮肿421

38.为什么说急性重症肝炎患者大难过后必有“后福”421

39.为什么有些慢性肝炎病人会出现“红蜘蛛”421

40.为什么有些慢性肝炎病人会出现“朱砂掌”422

41.为什么肝炎在我国危害这么大422

42.为什么肝炎在我国特别多422

43.为什么说用过钱以后要洗手423

44.动物能传播肝炎吗423

45.接吻能传播肝炎吗423

46.吸毒能传播肝炎吗424

47.季节和年份与肝炎的流行有关吗424

48.美容、理发为什么也会传播肝炎424

49.生活水平及卫生条件与肝炎有关吗424

50.手摸肝炎病人后会传染肝炎吗425

51.爱人得了乙肝我该怎么办425

52.什么是消化道传播性肝炎425

53.一个人能得几种肝炎吗426

54.什么样的人能传播甲肝426

55.什么人最容易患甲肝426

56.旅游者的肝炎是怎么回事427

57.什么是血液传播性肝炎427

58.蚊子和其他吸血昆虫能传播肝炎吗428

59.什么人最容易患乙肝428

60.为什么说乙肝是性传播性疾病呢428

61.妈妈是如何将肝炎传给她的宝宝的429

62.什么样的乙肝病人传染性大429

63.婴幼儿感染乙肝后传染性最大吗430

64.为什么说乙型肝炎也可以通过“父婴传播”430

65.蜜月性肝炎怎么回事430

66.器官移植及肿瘤病人为什么容易得肝炎431

67.丙型肝炎是怎样传播的431

68.戊肝流行病学特点是什么431

69.为什么说戊肝也是世界性疾病432

70.患肝炎后为什么总是疲乏无力432

71.为什么肝炎病人不想吃饭432

72.肝炎病人厌油是怎么回事432

73.肝区痛是怎样引起的433

74.为什么肝炎病人会感到腹胀433

75.急性肝炎怎么会误认为是“上感”434

76.老年性肝炎有什么特点434

77.小儿肝炎有什么特点434

78.肝炎如何早知道434

79.五种病毒性肝炎的临床表现相同吗，各有什么特点434

80.慢性肝炎有哪些临床表现435

81.重症肝炎是怎么回事435

82.临床上肝炎是怎样分型的436

83.有的妇女患肝炎时为什么月经不正常，而男性病人会出现乳房肿大436

84.慢性肝炎如何发现是否有癌变436

85.为什么有的肝炎有黄疸，有的无黄疸436

86.肝肿大就是肝炎吗437

87.肝炎病人双手发颤是怎么回事437

88.肝臭是怎么回事437

89.什么是病毒性肝炎的肝外损害438

90.慢性肝炎病人的面容有什么特征438

91.哪些征象出现提示肝炎病情较重438

92.得了乙肝是不是断不了根439

93.丙型肝炎有什么特点439

94.戊肝的临床表现及预后怎么样439

95.无症状乙肝表面抗原携带者结局如何440

96.丁肝给乙肝带来了什么严重后果440

97.五种肝炎的预后都一样吗440

98.肝炎病人为什么会全血减