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第一篇 成功者的基因：拥有正向能量，人生无所畏惧4

第一章 正能量：成功人生的心理策略4

到底什么是正能量4

人是一个能量场，每个人都有自己的频率7

正能量有多大，你的世界就有多大10

拥有正向能量的人不会被群体的认同感所左右12

拥有正能量的人，在别人面前永远具有无法被摧毁的心理优势14

链接：霍金斯的意识能量层级理论17

第二章 负能量：唯一阻碍你成功的就是你自己22

正能量、负能量，是谁在裹挟着你的命运22

消极力量注定让你一事无成25

内心弱小的人不堪一击26

内心弱小的人永远卑微和无助28

链接：负能量对人的伤害有多大32

第二篇 积极心态改变世界：唤醒你心中的能量巨人38

第三章 转化你的内心能量，引爆你心中的正能量38

改变世界之前，先改变自己38

自我定位决定人生高度40

年轻的心不能被“标签”束缚住43

把握自由意志的可能，用心雕琢灵魂46

坚持正能量，再苦也能笑一笑48

正能量催生全新的内心世界51

第四章 改变负面心态：你光明，世界就不黑暗54

摒弃懈怠：让热情点燃你生命的激情54

拒绝贪婪：人生要学会选择学会放弃56

战胜自卑：衣衫可以褴褛，灵魂不能卑微58

拒绝拖沓：第一时间解决问题61

克服恐惧：唯一值得恐惧的就是恐惧本身63

摆脱绝望心理：没有绝望的处境，只有对处境绝望的人65

第五章 吸引力法则：人生随你所想，让世界如你所愿70

吸引力法则：你生活中的所有事物都是你吸引过来的70

提升自我是增强吸引力的关键72

想被他人喜欢就要先喜欢自己73

链接：吸引力法则76

第三篇 打造人际正能量：传递积极力量，打造你的超强气场82

第六章 传递正向能量：和糟糕的人际关系说再见82

多给别人微笑和赞美82

站在善意的角度去思考和交际84

正面激励胜于负面批评86

用热情引爆人际吸引力88

传递爱，你将收获爱91

第七章 正能量，让亲朋关系更和谐94

不要和带有负能量的人交朋友94

负能量是遮蔽家庭幸福的乌云96

双方的自信，成就婚姻的未来97

爱心激发生命潜能100

第四篇 正向积极的思维：开启思维的无限潜能106

第八章 走出定式思维的桎梏，做与众不同的自己106

面对人生，不要削足适履地生存106

变通思维，拥有改变一切的正向能量108

敢为人先，不必和别人走一样的路110

用灵活的头脑激发创造性思维112

永远都做最有想法的人115

让梦想激发正能量117

第九章 转变命运的直觉法则：你的命运是由5％的潜意识决定120

每个人都是自己思想的产物120

潜能量的释放决定人生的高度123

人生的失败源于潜意识的失败126

“潜意识失败者”——不敢要和做不到128

突破意识的“墙”：抓住潜能量132

与自我对话：我想成为什么样的人135

链接：潜意识的由来137

第十章 改变自我暗示，优化人生轨迹140

你的未来就是你头脑中的画面140

性格是暗示叠加的结果142

改变自我暗示就能获得强大气场146

自我暗示的唯一原则：只给自己正向的暗示149

在想象中预演：借助自我暗示，实现自我突破150

链接：自我暗示的支配力154

第五篇] 透视情绪正能量：别让情绪左右你的人生160

第十一章 情绪控制：平衡的情绪是你内心能量的源泉160

做好情绪疏导，有效解放心灵160

掌握情绪控制的7大理念162

控制紧张情绪的途径166

好心情是可以“装”出来的169

第十二章1％的负面情绪会导致100％的失败结局174

愤怒情绪的抑制方法174

控制恐惧情绪的方法176

如何克服犯错的感觉178

怨恨导致各种疾病180

压抑情绪导致抑郁181

第六篇 正能量修炼术：提升自我，遏制让人生失意的负能量188

第十三章 正能量来自实力：积弱成强，厚积薄发188

辉煌的背后，总有一颗主动进取的心188

你必须专业到临危受命仍游刃有余190

让自己拥有别人拿不走的东西192

把握人生转变的关键时期194

让理想和目标成为一种永久的信仰197

第十四章 正能量修炼术：如何提升改变你一生的正能量200

提升正能量：正面的心态可以点石成金200

高速运转的大脑是正能量最强有力的支撑202

关注细节，增强正能量204

通过体操练习，提高身体正能量207

改变心灵的颜色，唤醒心中的巨人：从心灵开始修炼正能量209

塑造成功型性格，遏制让人生失意的负能量212

热情让气场步步飙升214

第十五章 正能量实用手册：你最需要的是哪种正能量218

主角正能量：成为正能量强大的主角218

魔力正能量：天才和成功者的秘密220

人脉正能量：有正能量就有人脉222

动力正能量：将消极转化为积极的力量224

制胜正能量：折服一切对手226

职业正能量：助你职场一路辉煌228

营销正能量：拿下所有订单229

幸福正能量：激活生命中的幸福能量231

健康正能量：让生命平衡运转232