图书介绍

大学生心理健康2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

沈德立主编著
出版社：北京：高等教育出版社
ISBN：9787040369496
出版时间：2013
标注页数：340页
文件大小：239MB
文件页数：350页
主题词：大学生－心理健康－健康教育－高等学校－教材

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图书目录

第一章大学生心理健康导论1

第一节大学生心理发展的特点1

第二节大学生心理健康的标准7

第三节大学生心理健康的状况及其影响因素14

第四节大学生心理健康的维护与促进24

第二章大学生心理咨询30

第一节心理咨询与大学生心理健康30

第二节大学生心理咨询的理论与方法40

第三节大学生心理咨询的特点与设置48

第三章大学生常见的心理障碍58

第一节心理障碍的概念及其产生的原因58

第二节常见心理障碍的种类与表现64

第三节心理障碍的应对措施78

第四章大学生的自我意识与培养85

第一节大学生的自我意识及其发展特点85

第二节大学生自我意识的完善95

第三节大学生自我意识的偏差及调整104

第五章大学生人格发展与心理健康115

第一节人格概述115

第二节大学生健康人格的塑造126

第三节大学生人格发展缺陷及调整133

第六章大学生生涯规划及其能力发展139

第一节生涯规划与发展概述139

第二节大学生生涯规划中的问题及其心理社会机制149

第三节生涯规划能力的提升154

第四节生涯规划的具体实践161

第七章大学生学习心理169

第一节学习与大学生学习169

第二节大学生学习能力的提升180

第三节大学生学习心理障碍的调适190

第八章大学生情绪管理199

第一节情绪的概述199

第二节大学生的情绪特点和常见的情绪困扰206

第三节大学生情绪管理的一般策略和方法212

第九章大学生的人际交往229

第一节人际交往的理论229

第二节大学生人际交往的特点和困扰235

第三节学会交往241

第十章大学生性心理及恋爱心理256

第一节性心理的发展与大学生性心理的特点256

第二节大学生性心理问题及调适261

第三节在亲密关系中成长264

第四节大学生恋爱心理发展的规律特点与常见问题272

第十一章大学生压力管理282

第一节大学生压力概述282

第二节大学生压力和挫折的产生293

第三节压力管理策略299

第十二章生命关怀与心理危机应对315

第一节解读生命密码315

第二节追寻生命意义321

第三节大学生心理危机及应对329

后记340