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第一章 我要去西藏1

毫无征兆的重任1

天路，终于近了5

第二章 到达“零公里”13

住叶城中心兵站13

终于见到“零公里”18

经营“零公里”的那些人21

在叶城卖玉的和田老汉24

第三章 世外桃源台斯村26

台斯村的美丽哀愁26

老村回忆：百年水磨坊31

第四章 “天路”的前世今生35

“天路”是这样筑成的35

大雪围困200天，伤亡惨重37

一段“先有车再有路”的传奇38

叶城公路段，那些令人敬仰的道班工人41

第五章 踏上“天路”47

红景天，天天见47

挥别叶城泪盈眶48

犯困了，来点辣椒水51

高原第一晚，无眠夜55

高原蔬菜大棚，几多活色生香59

彭立勇：“第一次上高原，就给我来了个下马威”61

三十里营房，荒凉简陋的“小上海”65

第六章 首访边防连69

翻越“有108个弯”的哈巴克达坂69

我这个疑似“军嫂”72

50米的一段缓坡，两步一歇74

宿舍里的座谈会77

方便面盛宴78

告别天文点80

第七章 三十里营房等车的纠结83

车队返回叶城县，我们不知何处去83

孤单的端午节，有点想家了85

终于等来了好消息86

开汽修铺的阿不力克木88

困守中的徐家父子90

曹荣成：“我就从来没有离开过昆仑山”92

第八章 抵达红柳滩95

高山上的烈士陵园95

传说中的红柳滩到了98

汽车团里的艺术兵100

兵站里的那块绿地，稀罕得不真实101

第九章 穿越界山达坂103

奇台达坂走猫步103

传说中的甜水海，景色有点魅惑106

在死人沟里吃午饭107

恐怖的界山并不恐怖110

第十章 进入西藏115

多玛的早晨，伤感的美115

环行班公湖，水鸟伴我行117

风一样掠过日土121

第十一章 驻扎狮泉河123

狮泉河，荒漠里一座热闹的城123

狮泉河，一座年轻而艰辛的城127

狮泉河与叶城的血脉联系129

买买提的阿里人生131

扎根高原的新疆饭馆133

阿里兵，不一样的青春年华135

张良善：狼口夺羊救人命139

军营里散发着青春和文艺的气息142

荒山里的烈士陵园144

第十二章 札达的震撼147

札达的山如水彩画147

土林的震撼超乎想象150

古格：遗憾的美丽153

在甜茶馆，遇到了来自玉树的珍珍158

清晨游览托林寺159

托林村的意外收获162

告别札达165

第十三章 走进神山圣湖的普兰167

“转山的好处，去世以后才知道”167

途经圣湖与鬼湖173

认识了洛桑卓玛176

普兰：藏区乡村美如画178

悬空寺和东风桥180

搭车去科迦寺183

科迦村，野草的芬芳185

第十四章 樟木，自由呼吸好畅快191

搭车被告知还得再转车191

深夜到拉孜195

路边等车扑空197

樟木：终于可以自如呼吸200

和旅客拼桌吃饭203

樟木口岸，尼泊尔女人是道风景线204

雨中徒步赏景207

李玉清：口岸是我家211

第十五章 拉萨，拉萨215

行驶在雅鲁藏布江边215

东措——又见“艳遇”217

老拉萨，让人仰视的一座城220

我的拉萨，那个温暖的夏季224

青春的拉萨，是那么美丽226

布达拉宫，游的是心愿229

大昭寺，那些磕等身长头的年轻人233

游哲蚌寺，巷道最有味235

拉萨的特色书店239

快乐的三轮车夫巴桑243

雪域之都，川菜还是最“巴适”244

离开拉萨的前夜，泡一次酒吧246