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第一篇 最有价值的是方法2

第一章 适合自己的才是最好的2

学习要有计划2

如何制订学习计划3

课本是一切考题的“根”4

笔记本是珍贵的资料6

我们要端正学习态度7

让大脑处于最佳状态9

第二章 高考目标的正确树立11

有目标才会成功11

三轮复习应完成的目标12

完成目标不打折扣15

要经得起挫折的考验17

第三章 心态左右你的一切20

积极的心态助你好运20

学会自我减压21

让学习变得充满快乐23

关于人生观的议论24

优化你的情绪26

第四章 正视身边的人际关系29

谨记老师的教导29

放弃偏见，适应不同的老师30

多与老师沟通31

怎样对待老师的表扬和批评32

与同学一起进步33

如何与父母沟通36

恋爱是高中生的选修课39

第二篇 各科高效学习要点42

第一章 浩如大海的“语文”42

作文立意的六大特征42

重视基础知识的学习44

培养学习语文的良好习惯47

第二章 如何学好数学50

学好数学的三大“法宝”50

对概念要理解其精髓51

抓住例题不松手54

数学讲究“重”“精”“巧”56

第三章 英语学习技巧57

巧记英语单词57

巧学英语语法59

提高英语写作能力61

如何学好英语63

第四章 如何学好化学65

“文理兼有”的化学65

化学学习与读书66

化学学习与记忆68

如何搞好化学实验70

学习化学的五个技巧72

第五章 注重实验的学科——物理75

重视和做好物理实验75

四层次物理学习法77

将物理概念融会贯通78

学习物理的思维方法79

学习物理的基本步骤83

第六章 学好政史的好方法86

思想政治课学习的基本方法86

思想政治课学习“八字”法88

如何写政治小论文90

历史的知识结构和特点91

巧记人名、地名和年代92

第七章 关于地理的学习96

巧记地理上的地名96

地理题解答方法99

第三篇 备考与试题分析104

第一章 复习要讲究方法104

对复习要有清醒的认识104

良好心理素质的培养106

应考虑老师的复习进度108

做到胸中有数，各科一盘棋109

专、勤、恒、思是提高复习效率的捷径112

学会总结自己的“解题法宝”114

第二章 语文高考试题分析117

近年语文试卷总结和备考目标117

选择题常见问题解析120

诗歌鉴赏常见问题与解决方法125

考场作文常见问题解析131

第三章 数学高考试题分析139

近年数学高考命题分析139

选择题常见问题与解决方法141

如何解好选择题146

解答题常见问题解析——三角／三角函数153

解答题常见问题解析——立体几何158

第四章 英语高考试题分析163

英语各题型的备考目标163

听力部分常见问题解析172

单项选择题常见问题与解决方法174

完型填空题常见问题解析177

第四篇 考试的要领和技巧186

第一章 高考前的准备186

心态一定要淡定186

备考过程中常见的心理问题187

认真做好各项准备190

第二章 考试中注意的问题193

考场答题技巧193

高分考生审题秘诀196

明确题型的解答要求198

怎样应对记忆力突然中断199

对付棘手难题的方法200

如何开拓解题思路202

第三章 高考各科试题解答技巧204

语文试题解答技巧204

数学试题解答技巧209

英语试题解答技巧211

如何写好英语作文214

理科综合试题解答技巧216

文科综合试题解答技巧218

第五篇 合理营养不可缺少222

第一章 高中生应该补补脑222

食物对健脑益智有什么作用222

怎样选健脑食品223

主要健脑食品介绍225

天然药材的健脑作用230

第二章 壮体益智迎高考233

饮食调理补充大脑能量233

科学运用饮食防病234

防止体质“酸性化”235

益智膳食的合理安排237

需要特别补充的营养239

益智的微量元素与食源240

第三章 高考食谱巧安排243

迎接高考的饮食原则243

一周食谱安排示例244

考期强化饮食要素245

健脑益智食谱精选246

第四章 走出饮食误区251

凡是补药就有益251

吃得越多越好252

盲目信赖益智保健品253