图书介绍

瑜伽与康复2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

邓士琳，叶灵子著著
出版社：北京：北京体育大学出版社
ISBN：9787564408138
出版时间：2011
标注页数：188页
文件大小：23MB
文件页数：198页
主题词：瑜伽－基本知识

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图书目录

第一篇瑜伽总论1

第一章瑜伽概述1

第二章瑜伽调息法8

第三章瑜伽冥想16

第四章瑜伽休息术23

第五章瑜伽饮食观28

第六章瑜伽疗法的应用及其作用机理33

第七章瑜伽练习的要点和注意事顶40

第八章瑜伽与一般运动的不同44

第二篇瑜伽与疾病治疗康复48

第一章消化性溃疡48

第二章功能性胃肠病59

第三章糖尿病71

第四章支气管哮喘83

第五章慢性阻塞性肺疾病95

第六章咽喉炎症104

第七章鼻腔和鼻窦炎症性疾病111

第八章眼睛保健116

第九章冠心病124

第十章乳腺疾病132

第十一章颈椎病141

第十二章腰椎间盘突出症151

第十三章肩周炎159

第十四章神经症性障碍165

第十五章睡眠障碍173

第十六章慢性疼痛180