图书介绍

饮食、消化与健康2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

黄建民著著
出版社：南京：江苏人民出版社
ISBN：14100·007
出版时间：1975
标注页数：68页
文件大小：2MB
文件页数：76页
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图书目录

一、我们的身体1

二、食物的消化和吸收4

人为什么天天要吃饭？4

奇妙的酶5

第一个加工站7

身兼多职的唾液8

靠什么辨别味道？10

食物可能走错道的地方11

会动的食管12

磨子口袋杀菌器13

养分在这里被吸收16

废物的排出19

保护胃肠20

三、六种营养素22

什么是新陈代谢？22

第一次吃螃蟹的勇士23

生命的基础24

人体的主要燃料27

脂肪的功用29

身体里面有矿物30

盐和健康32

维持生命的要素34

我们每天都要喝水36

四、吃的卫生39

增强我们的抵抗力39

粗食、精食和偏食41

让胃肠有规律地工作43

吃蔬菜的好处44

怎样保存饭菜中的营养？45

消化道中的细菌46

熟食的好处49

怎么会食物中毒的？52

饭前要洗手55

五、保护牙齿57

坚硬得很57

预防龋齿59

注意保护牙齿61

怎样刷牙好62

六、肚子里怎么会有虫子的？64

蛔虫害处多64

钩虫吸人血66

蛲虫扰人眠67

怎样预防肠寄生虫？68