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养生格言总论人贵于天2

我命在我不在天3

得道养寿5

真人8

虚静养心10

养心莫善于寡欲12

积善者体健14

平虚养内16

善养生者养内，不善养生者养外18

养生十要20

通调有天年21

通阴阳而知养生26

摄养延年30

与其服延年之药，不若守保身之方　33

养生五难34

病六不治35

只有一身宜爱护，少教冰炭通心神　35

保生寡欲，保身者避名37

养生在人牧，肥肉在谷食38

无劳尔形，无摇尔精38

养心　调心耳目之欲，背于养心40

心平中正，长寿之道41

心忿则热，心劳则汗43

心志修而轻外物44

多欲气淫，无有天年46

恬淡虚无，寿命无穷46

不能自胜者无寿48

知足常乐48

养生须除六害50

恬和安内，清虚不诱外51

心平则气自和52

达人不愁死53

心为万法之宗55

自心有病自心知，自病还将心自医　56

凡心静则神悦，神悦则福生57

长寿十要59

心宽出少年59

圣人除心不除境，凡人除境不除心　60

养心“五不要”61

养生“十二少”61

养生“三戒”62

调养补养人体的生理和调养63

人体七养64

心之形，自生自成66

善于养生者，以一身之小自全其气　67

善调阴阳者，与天地同寿71

补养淡食能多补，无心得大还74

人参补气，羊肉补形75

食补不如精补，精补不如神补76

调药性易，调自性难78

饮食饮食之患，过于声色79

饥饱适度，饮食养生之道80

已饥方食，未饱先止82

宁少勿多，宁饥毋饱83

口腹不节，致疾之因85

阴阳五行，食养之道86

养生真味是清淡86

丰年多病，饥年少疾88

善食强于善医91

毒药攻邪，五谷为养91

吃饭先喝汤，不用请药方93

饮酒十过95

食唯半饱无药味，酒止三分莫过频　97

起居善养者起居有规99

居处过于华丽，易使人滋生贪婪100

可使食无肉，不可居无竹101

神强者长生，气强者易灭102

居室之处须防风104

起居阴阳，谨慎调理107

一天里的禁忌110

动静劳逸淡静为不死之药114

躁动催人老115

心如猿，意如马，无寿117

少私寡欲，是为真静118

动而不妄动，亦为静120

不淫于至乐，不安于至静121

养生至要：心静而体活122

养生须防“五劳”124

善养生者，有劳有逸125

气功和导引天地万物，气聚则生127

延年却病，导引为先128

若欲安神，须炼元气130

坐禅五境界132

坐忘133

入定134

欲得长生，先须久视136

应时天时阴阳，顺之则寿137

内经大论四季之应时养生139

阴阳四节，死生之本141

邱处机纵论四季应时养生141

夏脏宜凉，冬脏宜温144

春夏宜早起，秋冬任晏眠145

房室房中之事，能生人，能煞人147

上士别床，中士异被148

养心莫善于寡欲149

防病四大是身病，三毒是心病151

不乐损年，长愁养病152

萝卜上了街，药方把嘴撅153

睡眠食饱不可睡，睡则诸疾生154

一夕不卧，百日不复155

养老老年慎泻，少年慎补156

不须忧老病，心是自医王157

以财为草，以身为宝158

养正四要寡欲第一160

慎动第二175

法时第三182

却疾第四192

养生总论210

饮食须知卷一：水火219

卷二：谷类229

卷三：菜类238

卷四：果类255

卷五：味类269

卷六：鱼类277

卷七：禽类293

卷八：兽类300