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第一章　南怀瑾之大爱的智慧发大悲心，行菩萨道3

为天下苍生而忙6

妇人之仁是真正慈悲的表露9

同情弱者是天下最高的学问13

百善孝为先15

善有善报，未熟不受18

什么是真正的修行21

什么是真正的布施25

什么是佛教的大孝31

人生行为要做到至善34

第二章　南怀瑾之学习的智慧学佛要从科学角度出发41

生命要沉潜后才腾飞44

吃饭穿衣是修行48

由极高明而归于平凡51

既学又思，不罔不殆54

学无常师，多方求教58

一切都是佛法62

不识本心，难以开悟66

如何达到般若境界69

第三章　南怀瑾之养生的智慧云水随缘，生死由他77

打理心灵后花园80

独与天地精神相往来83

心定，则万物莫不自得86

生活中的“归空”艺术90

澄澈到底，做一个自然人94

静坐修道，长生不老97

放手，得救的最妙药方100

第四章　南怀瑾之做人的智慧天行健，君子以自强不息107

知其不可为而为之111

道不同，不相为谋115

做人是天下一等学问118

人人是大人物121

爱财、好色都不算坏事124

德不高则行不远127

礼仪之道绝非小事131

第五章　南怀瑾之包容的智慧只有学问，没有门派137

心佛众生无差别141

规过劝善不强求144

最难的是“劳而不怨”147

将心比心，将心换心150

器量决定人生格局153

心中无事是贵人157

万物皆备于我160

第六章　南怀瑾之坚持的智慧不受磨练不成佛165

一切不如意就是辱170

始终保持内心的和谐174

忍是最难做到的178

忍辱波罗蜜182

法忍是六度的中心186

做功德是无穷无尽的190

一无所有是惊喜的开始193

坚持的极致“千万人吾往矣”198

第七章　南怀瑾之领导的智慧先管好自己，再管理别人203

第一要务是“取信于人”206

别被学问捆住手脚210

以言教不如身教214

厚积本钱方能建功立业218

从大路上求富贵221

惩罚的效力极有限224

第八章　南怀瑾之解脱的智慧从复杂中解脱出来231

不住于相，处处自在235

最大的福气是清福239

永远保持“初心”243

人生以人生为目的246

把缺陷当好事249

平常心就是道253

忘我无我的大彻大悟257