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第一章 多姿多能的薏苡1

婀娜多姿的薏苡2

薏苡一身都是宝6

一专多能的薏仁10

薏仁健身治病的科学依据13

薏仁的营养成分与健美13

薏仁的药物成分与功效16

第二章 薏仁的千秋功绩21

薏仁大名见经传22

《神农本草经》中的薏苡人22

《黄帝内经》的汤液醪醴23

《金匮要略》的薏仁三方24

《温病条辨》的薏仁十二方25

冠以薏仁大名的历代效方27

薏仁在古代名方中地位显赫31

滋补强身的大黄芪丸31

增强性功能的备急苁蓉丸34

专治糖尿病的煮散方35

专治脚气病的“换腿丸”37

专治风湿病的白花蛇丸39

主治消化道癌症的嘉禾散40

主治肺癌肝癌的陈漆丸41

古方新用立新功43

善消肺系炎症的千金苇茎汤43

抗感染的薏仁附子败酱散48

善治免疫性疾病的麻杏薏甘汤52

薏仁新方新成果55

善治B型肝炎的薏仁活血丹55

善治结肠炎的薏仁化淤汤58

善治性病的薏仁解毒除湿汤60

预防艾滋病的薏仁杞甘汤62

第三章 天然美容师67

美容的薏仁药膳68

防治青春痘的薏英饮料68

使黑皮肤变白的薏冬二仁茶72

消除赘疣的薏仁汤75

能化黄褐斑的薏仁当归粥78

维护皮肤光滑润泽的薏仁奶82

防止皮肤过敏的薏仁僵蚕粥84

减肥的薏仁药膳89

减轻体重的薏仁减肥茶90

使你苗条的薏仁荷叶饮料92

风行日本的薏仁粉减肥法94

防治内分泌失调肥胖的薏仁仙灵汤96

第四章 治病天使益寿仙丹99

治病的天使100

珠玉二宝粥治愈肺痨咳嗽100

薏仁炖猪肺治好长期咳血103

薏鱼芦桔鸭治愈顽固性肺脓肿104

薏灵桃仁防治高血压冠心病获效106

薏仁山药粥防治糖尿病有功108

薏苡牛玉鱼可防治胆石症急性发作110

薏仁芡实糊治愈了婴幼儿慢性腹泻112

薏仁茶治愈息肉和便秘114

薏仁祛湿酒是专治风湿痛的好酒116

薏仁百合粥能安神益智117

薏仁膏可治疝气119

促健强身的日本薏仁奶汁烤菜121

益寿的仙丹123

慈禧常吃“八仙糕”老有童颜123

乾隆常吃“八珍糕”获皇帝长寿冠军125

赵药翁吃“长寿粉”年称耄耋127

巨胜酒确能治头发早白129

第五章 癌症的克星131

薏仁抗癌源流长 而今业绩更辉煌132

防治肺癌建奇功 胸膜鼻癌显神通136

各型肺癌都可获效136

治胸膜间皮瘤疗效令人满意139

治鼻咽癌10年生存率占1/3140

治胃癌有效率近80％144

敢碰肝癌王中王 消化系癌更寻常145

治肝癌有效率达65％145

食道癌有治愈实例147

治胰腺癌4年以上生存率超过1/4148

治直肠癌存活5年以上超过80％151

大肠癌肛门癌颇多治愈病例152

治外阴癌有满意疗效154

薏仁偏爱众女士 拒癌盘踞生殖器154

治宫颈癌有存活20年以上的病例155

治卵巢癌有效率达75％157

绒毛膜癌治愈率超过80％158

恶性葡萄胎治一好一159

薏仁天生能抗癌 见癌即能展奇才161

治男性生殖器癌疗效显著161

膀胱癌多有治好的病例162

其他恶性肿瘤也有效验163

人人可用薏苡仁 防癌治癌效如神165

常吃薏仁食品可预防一切癌症166

薏仁广谱抗癌方168

第六章 关于薏仁的其他问题171

薏苡与薏仁有何区别172

薏苡家种的好还是野生的好173

怎样在市场上选购薏仁174

薏仁可以生吃吗175

脾胃虚寒的人能否吃薏仁177

薏仁可与任何中草药相配同吃吗179

薏仁可与任何食物一起煮食吗182

不懂中医辨证如何应用薏仁治病184

薏仁可以做成化妆品吗187

薏仁美容法187

薏仁油护肤法191

薏仁美脚法193