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误区1：长期使用药物牙膏能防治牙病1

误区2：“饭后百步走，活到九十九”2

误区3：不痛不痒就是健康3

误区4：午餐后抓紧时间小睡一会儿4

误区5：老年人记忆减退是正常现象6

误区6：蒙头睡觉对健康没有影响7

误区7：睡觉姿势对健康的影响不大8

误区8：酒只要不与药同服就没事10

误区9：经常吃绿色食品有益健康12

误区10：饭后喝茶有助消化13

误区11：糖尿病患者可以放心地食用木糖醇14

误区12：豆腐吃得越多越健康15

误区13：食物要趁热吃16

误区14：腌熏制品只要不变质就不会危害健康17

误区15：长期服用蜂胶产品有益健康18

误区16：打呼噜就是睡得香20

误区17：口腔溃疡就是“上火”了21

误区18：牙疼不是病23

误区19：冬季锻炼不用防寒24

误区20：喝凉水、凉饮料更解渴25

误区21：早晨是喝牛奶的最佳时间26

误区22：浓茶解酒很安全27

误区23：经常揉膝盖可以保养膝关节28

误区24：饭后吃水果有助消化29

误区25：水果吃得越多越好31

误区26：吃饭时可以看电视32

误区27：小区健身器械都适宜老年人使用33

误区28：饮料好喝又补水34

误区29：老花镜可以随意佩戴36

误区30：饭后一支烟，赛过活神仙37

误区31：清晨是锻炼的最佳时间38

误区32：“高枕”无忧39

误区33：睡眠时间越长越好41

误区34：人人都应该午睡42

误区35：熬完夜只要补觉就行了44

误区36：午餐凑合晚餐补46

误区37：多看电视不会影响健康47

误区38：夏天“光膀子”睡觉易散热49

误区39：电热毯不存在健康隐患50

误区40：卫生纸一定很卫生51

误区41：居室内养花越多越好53

误区42：冬季不宜开门窗通风54

误区43：上厕所时可以看书读报56

误区44：看书时光线越强越省力57

误区45：水龙头隔夜直接用也无妨58

误区46：按摩器老年人皆宜59

误区47：孩子吸吮手指是正常现象61

误区48：越贵的化妆品对人体的健康伤害越小62

误区49：老年人喝粥，多福多寿63

误区50：消毒湿巾可以有效杀菌64

误区51：吸烟只会伤肺66

误区52：人人都适合睡软床67

误区53：盐吃得越少越健康69

误区54：吃鸡蛋会使胆固醇增高70

误区55：人人都适合吃补品71

误区56：不含防腐剂的产品就是安全食品73

误区57：冰镇西瓜更解暑74

误区58：吃巧克力会使人发胖75

误区59：晚餐吃得晚点没关系77

误区60：喝水只是为了解渴78

误区61：“边吃边喝”不影响健康80

误区62：晚餐吃麻辣食物没关系81

误区63：常喝骨头汤可以补钙82

误区64：牛奶越香浓越好84

误区65：老年人可以随意吃水果85

误区66：大蒜人人皆宜86

误区67：牛奶人人皆宜88

误区68：打针、输液比吃药见效快89

误区69：感冒是小病91

误区70：做梦是正常的生理现象92

误区71：心理疲劳只会导致心理疾病94

误区72：洗澡越勤越健康95

误区73：光吃菜不吃饭是健康的减肥方法97

误区74：药太苦时加点糖98

误区75：用药只分年龄，不分男女100

误区76：服药必须用白开水101

误区77：腹泻了就用止泻药103

误区78：泻药通便秘方便快捷104

误区79：便秘只是生理上的毛病105

误区80：有了创伤就用创可贴106

误区81：如厕时吸烟可以解秽108

误区82：保鲜膜减肥法健康有效109

误区83：胎儿越胖越健康110

误区84：乳腺癌是女性的“专利”112

误区85：男人就应该留胡须113

误区86：青春期拔胡须没关系114

误区87：老年人后仰洗头安全又舒适116

误区88：发烧时只要出汗就可退烧117

误区89：抗眼疲劳就用眼药水118

误区90：测量血压值，一次就行120

误区91：运动强度越高身体越棒121

误区92：老年人跳舞前不用测血压122

误区93：老年人吃药“一把吞”可增疗效123

误区94：老年人吃菜煮得越烂越好124

误区95：避孕药适合每一位女性125

误区96：乳房隆起就应该及时戴胸罩127

误区97：老年人早餐吃得越早越好128

误区98：女性月经期可以穿紧身内裤129

误区99：老年人不应该吃零食131

误区100：产后出现抑郁情绪不是大问题132

误区101：女性不抽烟很少得肺癌133

误区102：男人脾气大点是正常现象135

误区103：经期前后乳房疼痛纯属正常现象136

误区104：刚出炉的面包新鲜健康138

误区105：坐车时可以看书读报139

误区106：板蓝根可以长期服用140

误区107：煮豆浆时出现泡沫就是熟了141

误区108：海带吃得越多越好142

误区109：早餐喝蔬果汁不会影响健康143

误区110：柑橘是水果，多吃无影响144

误区111：营养不良会导致神经衰弱145

误区112：脑梗塞是中老年人的“专利”146

误区113：药物起效是生理作用而非心理作用147

误区114：乳母可以代替婴儿吃药148

误区115：癌症就是“不治之症”149

误区116：游泳是适合每一个人的健康运动151

误区117：裸睡是一个不良习惯152

误区118：冬季泡脚时间越长越好153

误区119：枕头不用晒太阳154

误区120：天气转暖老年人就不用戴护膝155

误区121：夏天运动后洗个冷水澡更神清气爽156

误区122：老年人可以放心地使用加湿器157

误区123：人人都适合练气功158

误区124：运动前饮酒更添力量159

误区125：没变味的剩饭剩菜可以吃160

误区126：男儿有泪不能弹162

误区127：咳嗽就要立即服止咳药163

误区128：用开水烫碗就能消毒164

误区129：老年人晨练后可以“补觉”165

误区130：老年人贫血就要服用补铁制剂166

误区131：老年人的饮食越清淡越好168

误区132：老年人应该穿平跟鞋169

误区133：“上火”当然要喝凉茶170

误区134：老年人可随意选用手杖172

误区135：喝水减肥法最健康174

误区136：抗过敏药不会导致过敏175

误区137：润喉片可以随便吃176

误区138：保暖内衣人人皆宜177

误区139：隐形眼镜护理液可以代替眼药水178

误区140：维生素吃得越多越健康179

误区141：人人都适合用风油精181

误区142：服西药时不用水也无妨182

误区143：微量元素补得越多越好，最好一次补够183

误区144：柚子搭配降血脂药一起吃效力更高184

误区145：吃水果后服药有利于药物吸收185

误区146：慢性病患者选择中成药作为长期用药很安全186

误区147：中药煎煮时间越长越好187

误区148：吃药用水够送服下喉就行了188

误区149：散步就是随意走走190

误区150：口服青霉素不需要做皮试191

误区151：人人都适合服用避暑药192

误区152：鱼刺卡喉时应吞饭团或喝醋193

误区153：塑料饮料瓶可以作为盛醋容器194

误区154：手机越小辐射就越小195

误区155：闹钟不存在健康隐患196

误区156：马桶盖盖不盖没有关系197

误区157：空气清新剂既清新又健康198

误区158：粽子人人皆宜199

误区159：人人都适合用手机200

误区160：喝茶后不必漱口201

误区161：矿泉水多喝有益健康202

误区162：长期喝纯净水不存在健康隐患203

误区163：夏季可以多吃冷饮204

误区164：苦丁茶人人皆宜206

误区165：老年人腿抽筋就是缺钙了207

误区166：按摩和推拿是治疗颈椎病的“良方”208

误区167：老年人多疑是正常的“老化”现象209

误区168：失眠是“睡”的问题而非“吃”的问题210