图书介绍

告别自卑2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

（美）多布森（Dobson，J.）著；刘宁荣译著
出版社：北京：中国广播电视出版社
ISBN：7504305960
出版时间：1990
标注页数：196页
文件大小：6MB
文件页数：203页
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图书目录

目录1

前言1

第一章自卑的流行病1

第二章　美貌：人类价值的金币9

第三章　智力：人类价值的银币33

第四章自尊的策略49

策略一　检查你家中的价值观52

策略二为青少年保留青春期69

策略三　教孩子别苛求自己75

策略四帮助孩子寻求补偿80

策略五帮助孩子参与竞争91

策略六不伤害自尊的管束97

策略七密切注视课堂108

策略八　避免过分的依赖与保护115

策略九为青春期做好准备129

策略十　给受挫折的成年人进一良言157

策略十一　教孩子善良166

策略十二消除自卑的隐患174

第五章　应付自卑的模式177

模式一　我要退缩179

模式二　我要抗争181

模式三我是一个小丑185

模式四我要否定现实185

模式五　我要随大流187

模式六我要补偿189