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第一章 可怕的人际交往心理学——人的真心话、场面话和谎言3

1所有的人都是会说谎的——学会事先识别“谎言的信号”3

2每个人的心中都有一个国家，自己就是国王——人在厕所或公交车上爆发的地盘意识4

3“腹黑上司”的诀窍——通过他人来表扬人，最后所有下属都能听命于己6

4越是时间紧迫越是做“不相干”的事情——自尊心强的人会“自我设限”7

5越是完美的人越令人讨厌——完美的人是周围人的“欲望阻止者”8

6人就是这样被欺骗的——利用人的深层心理的推销方法10

7为掩饰自卑而先发制人——公司或学校中常见的“问题人士”的异常举动11

8一时的疏忽酿成大错——经常无意犯错误的人，头脑应时刻保持紧张12

9右上方是最让人精神紧张的位置——视觉规律让你轻松掌握自己给别人留下的印象14

10单纯的爱是不存在的——爱与恨的作用与反作用原理15

11探寻自我的人是幸福的——人的需求欲望序列16

12读懂冲突类型，消除内心冲突——心理冲突的3种类型18

13人都希望展现自己好的一面——将陌生人变成盟友的诀窍19

14掌控“讨厌鬼”的秘密武器——与他（她）跳“同步舞”21

15你依旧被人排斥吗？——“自我总结综合征”让周围人都离你而去22

第二章可怕的男女心理学——恋爱、结婚和性29

1只有受欢迎的人才知道的秘密——“保持40厘米的距离”和“10秒以内的初次碰触”29

2规规矩矩的男人配不爱收拾的女人——人的两性互补性30

3不要成为恋人的“追星族”——警惕可怕的“恋爱依赖综合征”32

4平时多多练习你的“内心运动神经”吧——发达的“内心运动神经”让你更受欢迎33

5互相抱怨让你和你的恋人分手——只对人不对事会造成无效沟通34

6说话时总是摸鼻子或嘴是说谎的表现——经营良好夫妻关系的窍门36

7 54%的已婚女子认为夫妻关系和性是独立的——可怕的性冷淡危机37

8你是否在为性变态而烦恼——不清楚正常和不正常的分界线39

9想知道别人在想什么就要注意他的左脸——看透别人内心的相面小窍门40

10女人会“偷偷”用姿势表明对男人的态度——女人的无意识肢体语言41

11眼睛真的和嘴一样会说话吗？——说谎的男人转移视线，说谎的女人直视对方眼睛43

12与他（她）的谎言大作战——如果对方反击你，他（她）可能真的出轨了44

13 接近意中人的小窍门——在接近意中人的过程中，必定有“接近警惕反应”来捣乱45

14爱请客绝不代表有钱——为占据优势，工资越低的人越爱显摆46

15 即便是性生活满足的人也会经历婚外情——“无意识”的婚外情47

第三章 可怕的梦和深层心理学——梦的真面目55

1不做梦是危险的信号——不做梦的人内心充满过激的愿望和深度的不安55

2与实际愿望完全吻合的梦是危险的——梦都是经过大脑过滤加工后的产物56

3梦到红色衣服说明欲望尚未满足——与精神状态密切相关的“潜意识剧场的演出”58

4伟大发明家的灵感来自梦境——做梦是大脑正在进行策划、设计59

5梦的象征意义（一）——梦中的人物代表什么？60

6 梦的象征意义（二）——梦中的物体代表什么？62

7梦的象征意义（三）——梦中的场所代表什么？64

8梦的象征意义（四）——梦中所做的事情代表什么？66

9 梦的象征意义（五）——梦中出现的现象代表什么？68

10“我想确立自我同一性”——迷恋新兴宗教的年轻人在内心呼喊70

11彻底被他人掌控的人层出不穷——巧用社会心理学的“心理操控术”71

12我为什么无法控制我自己——3种嗜癖是导致“依赖综合征”的源头72

13摸嘴唇显示内心紧张——触摸自己身体的习惯泄露你的深层心理73

14暖色调物品可以让你保持热情高涨74

15想要保持好心情就必须让噪音远离你76

第四章 可怕的家庭心理学——连接家庭成员的纽带以及导致家庭关系破裂的关健83

1不被崇拜的父母是不及格的——做让孩子信任和尊敬的父母83

2父母毫无理由地制止孩子的行为是没有用的——父母应当学会的责备技巧84

3没有“莱纳斯安全毯”的孩子是不正常的86

4想要就去触碰！100%的人会中招——提出要求时的最强心理技巧87

5直呼姓名和随声附和能让冰冷的心解冻——迅速增强好感度的两种方法88

6为什么现在的孩子个个都是座“火山”——幼年时期没有能培养出来的挫折耐性让孩子极富攻击性89

07正因为如此才被孩子看不起——家庭内的大人地位由就餐的座位决定90

08有心计的妈妈会获得大满足——午餐技巧使谈话如愿以偿92

9不要对自己说谎——让孩子养成将计划写下来的习惯93

10为什么他（她）不爱我了——为了确保不失去重要的人必须进行“心理报酬”交换95

11把自己的“伤痕”展示给别人——说出内心的秘密可以和对方建立不可动摇的关系96

12人是需要被肯定的动物——给予对方肯定的回应可以获得对方的信任97

13不能信任孩子，就不要为人父母——父母应该学会使用皮格马利翁效应99

14一句话就可能让孩子患上“朝气缺乏症”——孩子需要多鼓励，少批评100

15如果一味高压，孩子的学习精神会被扼杀——父母必须知道的学习“高原期”101

第五章 可怕的心理疾病和精神病理——潜藏在人内心的黑暗以及与此密切相关的心理疾病109

1诈骗犯、纵火犯、暴徒等都有人格障碍——现代人的10种人格障碍109

2爱看短信的人和不愿上班的人也有症候群——人际关系冷漠是“现代症候群”诞生的原因110

3竟然有90%的跟踪狂和被跟踪者是熟人——令人毛骨悚然的跟踪狂们的共同性111

4向他人求助不是羞耻的事——危险时分泌出来的物质导致创伤后应激障碍的产生112

5千万不要鼓励患有抑郁症的人——一句“加油”甚至有可能引发抑郁症患者自杀114

6想死的人其实是想活下来——令人难过的日本年轻人自杀事件115

7想骑着偷来的摩托车去兜风——边缘型人格障碍的特点116

8工作是做不完的，再忙也要喘口气——导致心脏病产生的最大原因是自己制造出来的紧迫感118

9电子邮件使普通人变成恐吓犯——不用负责的想法使普通人丧失犯罪意识119

10渐渐都不知道自己在说谎了——说谎症产生的缘由120

11精神分裂症患者无法区分现实和非现实——精神分裂症的3种类型121

12“放慢脚步”激发生命力——舒尔茨的自律神经训练法122

13没生病却感觉生病了——“疑病症”病历表大汇集124

14无法与人产生共鸣——愈演愈烈的自卑感会剥夺人的同情心125

15和别人不一样的我是异类吗？——敏感度异常和心理异常的区别126

第六章 可怕的自我分析——发现以前所不知道的自己133

1因衰老让自己思维能力下降的人是懒汉——智力也有成人发育阶段133

2人是残酷的，以貌取人是人的天性——漂亮的外表可以展现内心的美134

3离自己最近的心理杀手是孤独感——造成孤独感的7种原因135

4事实上你也会美化自己——人的自我认知偏差137

5认识潜居在心中的恶魔——因社会压力产生的攻击心和敌意138

6自己对自己的评价是不准确的——自我评价会随周边环境的不同而不断变化139

7斩钉截铁地拒绝恋人的无理请求——心理学上的3种恋爱模式141

8自己内心是否存在犯罪心理？——易犯错误的8种性格类型142

9你的内心欠缺什么——荣格的4种基本心理机能145

10价值观不同的人，性格也不同——奥尔波特的性格6分法147

11自己描述一下自己吧——人的4种自我概念148

12有时自己都不了解自己——分阶段到来的个性丧失期150

13如果你逃避、撒娇，就会回到母亲那里——男人的恋母情结151

14我们每个人都在上演自导自演的人生故事152