图书介绍

高校大学生球类运动健身研究2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

闵东旭，胡小善，鲁世军主编；崔莹，周倩，王勇，郭大海副主编著
出版社：长春：吉林大学出版社
ISBN：9787560195414
出版时间：2013
标注页数：386页
文件大小：134MB
文件页数：394页
主题词：球类运动－健身运动－教学研究－高等学校

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图书目录

第一章高校大学生球类运动的开展1

第一节高校球类运动开展的现状1

第二节高校球类运动开展的价值10

第二章高校大学生球类健身的科学基础20

第一节高校大学生的身心发展情况20

第二节高校球类健身的生理学基础24

第三节高校球类健身的心理学基础38

第三章高校大学生球类健身的理论研究45

第一节高校大学生球类健身的基本原则45

第二节高校大学生球类健身的环境选择48

第三节高校大学生球类健身的体能储备53

第四章高校大学生球类健身的保健研究64

第一节高校大学生球类健身的疲劳64

第二节高校大学生球类健身的损伤70

第三节高校大学生球类健身的疾病90

第五章高校大学生球类健身的营养研究94

第一节高校大学生球类健身的营养消耗94

第二节高校大学生球类健身的营养补充100

第六章高校大学生足球运动健身研究108

第一节足球运动基本知识研究108

第二节高校大学生足球健身技术研究114

第三节高校大学生足球健身战术研究132

第七章高校大学生篮球运动健身研究144

第一节篮球运动基本知识研究144

第二节高校大学生篮球健身技术研究146

第三节高校大学生篮球健身战术研究174

第八章高校大学生排球运动健身研究184

第一节排球运动基本知识研究184

第二节高校大学生排球健身技术研究186

第三节高校大学生排球健身战术研究199

第九章高校大学生网球运动健身研究215

第一节网球运动基本知识研究215

第二节高校大学生网球健身技术研究219

第三节高校大学生网球健身战术研究235

第十章高校大学生乒乓球运动健身研究246

第一节乒乓球运动基本知识研究246

第二节高校大学生乒乓球健身技术研究250

第三节高校大学生乒乓球健身战术研究270

第十一章高校大学生羽毛球运动健身研究281

第一节羽毛球运动基本知识研究281

第二节高校大学生羽毛球健身技术研究286

第三节高校大学生羽毛球健身战术研究300

第十二章高校大学生传统球类运动健身研究311

第一节高校大学生毽球健身研究311

第二节高校大学生木球健身研究323

第三节高校大学生蹴球健身研究329

第四节高校大学生珍珠球健身研究334

第十三章高校大学生流行球类运动健身研究340

第一节高校大学生台球健身研究340

第二节高校大学生垒球健身研究350

第三节高校大学生壁球健身研究356

第四节高校大学生保龄球健身研究364

第五节高校大学生橄榄球健身研究370

第六节高校大学生高尔夫球健身研究378

参考文献385