图书介绍
健美减肥气功2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

- 韩旭 著
- 出版社:
- ISBN:
- 出版时间:1991
- 标注页数:0页
- 文件大小:1MB
- 文件页数:128页
- 主题词:
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图书目录
一、肥胖对人体的危害1
二、气功减肥的机理,与单纯节食减肥的区别5
三、气功减肥的功法、功理15
(一)玉蟾吸真功19
(二)莲花座功31
(三)玉蟾翻浪功36
四、怎样判断人体的肥胖42
五、气功减肥的临床分析56
六、气功减肥的饮食安排85
七、减肥后如何保持体重不回升96
八、问题解答99
附录108
(一)练功者的心得体会108
(二)练功时带功的口令词120
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