图书介绍

现代大学体育教程2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

管勇生主编著
出版社：北京：线装书局
ISBN：9787801067760
出版时间：2008
标注页数：232页
文件大小：7MB
文件页数：238页
主题词：诗经－文学研究－文集

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图书目录

第一章体育概述1

第一节体育的概念1

第二节世界体育发展简况9

第三节我国体育概述14

第二章体育锻炼18

第一节人体的一般概述18

第二节体育锻炼对增强体质的作用20

第三节科学锻炼身体的原则和方法25

第三章大学生身心健康的自我评价29

第一节大学生身心健康的自我评价的意义29

第二节大学生身心健康的自我评价的方法32

第三节大学生体质健康的测试与评分62

第四章体育保健卫生70

第一节运动伤的预防和处置70

第二节常见的运动性疾病与处置87

第三节体育锻炼中的安全卫生96

第四节疲劳的产生与消除100

第五章运动竞赛的组织与编排113

第一节运动竞赛的分类113

第二节运动竞赛的组织115

第三节运动竞赛的编排117

第六章学校体育128

第一节体育在现代教育中的地位和作用128

第二节我国学校体育制度的基本措施133

第三节学校体育的目的和任务138

第四节学校体育工作的组织与实施140

第七章田径146

第一节简介146

第二节跑147

第三节跳跃160

第四节投掷169

第八章篮球175

第一节简介175

第二节基本技术177

第三节基本战术200

第四节规则与裁判法简介225