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第一章 日本留学生政策的最新动向与在日留学生现状5

一、“留学生30万人计划”5

二、在日留学生现状9

第二章 日本高等教育的特色与内容12

一、日本高等教育机构12

（1）研究所14

（2）大学14

（3）短期大学15

（4）高等专门学校15

（5）专门学校15

二、日本大学的特色与教育内容16

附表：2009年日本大学综合排名20

附表：2008年日本大学综合排名21

附表：日本各个专业、学科在世界及日本排名前十位的大学22

附：九州大学（国立）简介24

附：九州大学留学生中心（国立）简介26

附：圣泉大学（私立）简介28

三、日本短期大学特色与教育内容32

四、日本高等专门学校的特点35

五、日本专门学校的特色与教育内容41

第三章　选择留学日本的理由47

一、文化交流源远流长47

二、地理条件优越48

三、高水准的教育水平49

四、社会环境好50

五、奖学金种类多51

附：2009年度日本政府奖学金一览表52

六、签证率高64

七、可以勤工俭学64

八、就职机会多66

九、医疗保险制度健全67

第四章　赴日留学的条件与准备71

一、赴日留学条件71

二、日本高等院校的入学资格71

三、赴日留学前的各种准备75

附：中国赴日本国留学生预备学校简介81

第五章　赴日留学、就学相关考试87

一、新日本语能力测试（JLPT）（国际）87

（一）“新日本语能力测试指南”概要88

（二）新日本语能力测试的构成与“大问”的意图95

（三）关于“新日本语能力测试指南”的提问与解答106

（四）“新日本语能力测试”与“原日本语能力测试”之比较113

（五）新出题形式的例题与解答时的注意事项115

（六）网上报名方法及注意事项125

（七）考场要求及全国考点130

（八）推荐书目135

二、新日本语能力认定考试（JEES）（日本国内）135

（一）在日本的报名方法136

（二）报考手续136

（三）报名填写范例137

（四）日本全国报考地点139

（五）考试注意事项139

（六）答题方法139

（七）推荐书目141

三、实用日本语检定考试／（J·TEST），又称“日语托业”142

（一）实用日本语检定考试的性质142

（二）实用日本语检定考试的用途142

（三）实用日本语检定考试的特点143

（四）推荐书目145

四、标准商务日语考试（STBJ）145

（一）标准商务日语考试简介145

（二）标准商务日语考试测定的目的146

（三）标准商务日语考试测试的能力146

（四）标准商务日语考试测试对象147

（五）标准商务日语考试的考试形式147

（六）标准商务日语考试能力等级说明148

（七）标准商务日语考试成绩单及认定书150

（八）标准商务日语考试推荐书目150

五、“日语留学考试（ETU）”简介150

六、日本语NAT—TEST考试152

七、商务日语能力考试（BJT）158

第六章　如何办理赴日留学、就学手续164

一、填写赴日留学、就学资料的技巧164

二、如何填写入学理由书166

三、办理赴日留学手续的流程图169

四、办理各种留学身份所需要的留学材料169

（一）办理大学“研究生”（旁听生）身份所需要的留学材料169

（二）办理“交换留学生”身份所需要的材料170

（三）办理留学生或“协定大学（2+2）留学生”身份所需要的材料171

（四）办理“就学生”身份所需的材料172

第七章　如何办理赴日前的各种手续174

一、如何办理护照174

二、如何申请“在留资格”185

附：主要在留资格及可从事的活动一览表187

三、如何办理签证189

第八章　如何办理赴日后的各种手续193

一、如何办理“外国人登录”193

二、如何办理“国民健康保险”193

三、签证的更新200

四、在留期间更新与资格变更200

附：日本入国管理局（负责地域）201

第九章　如何选择日本语言学校205

一、如何选择日本语言学校205

附：日本文部科学省文部大臣指定的22所“预备教育课程一览”培训机构206

附：日本千驮谷日本语学校简介209

二、入日本语言学校的注意事项212

第十章 如何报考日本大学、申请“研究生”（旁听生）216

一、如何报考日本大学216

二、如何申请日本大学的“研究生”（旁听生）220

第十一章 如何报考日本的“大学院”（研究生院）226

一、报考自己所在的大学226

二、报考其他大学226

三、考试内容227

四、考试时间及费用227

五、入学申请所需文件230

六、入学考试231

七、毕业、结业的必要条件231

八、注意事项232

附：大学院面试 日语范文232

第十二章　如何顺利地度过留学生活234

一、抵达日本后必须马上做的事情234

二、如何租房235

附：与宿舍管理员的初次见面 日语范文243

三、日本常见的垃圾分类及处理方法245

附：垃圾分类一览表249

四、如何与导师相处250

五、如何办理“资格外活动许可”（合法打工资格）252

1．如何申请“资格外活动许可”252

2．合法打工的条件253

3．合法打工的途径254

4．合法打工的应聘及面试257

附：打工面试 日语范文257

5．打工时的注意事项259

六、如何利用日本的交通工具262

1．乘坐日本交通工具的常识264

2．乘坐日本交通工具的方法266

3．日本独特的交通文化274

4．乘坐日本交通工具时的注意事项277

七、如何利用日本的住宿设施278

八、如何在突发事件或自然灾害中保护自己282

1．各种场所的避难方法282

2．地震时如何保护自己286

3．如何躲避海啸287

4．急救包288

5．紧急情况时的求救方法289

第十三章 日常生活中的日本礼仪与禁忌290

一、问候与寒暄语290

二、自我介绍与交换名片295

附：自我介绍297

三、鞠躬299

四、打电话与附和语言300

附：打电话301

五、如何在日本人家做客303

六、如何送礼与还礼304

七、日本饮食文化的特征与餐饮礼仪307

1．日本人的饮酒方式307

2．日本饮食文化特征309

3．日本饮食习惯与方法313

4．中日两国筷子的不同使用方法314

八、日本人独特的手势及其含义315

九、日本人在日常生活中的禁忌317

1．日本人使用筷子的禁忌317

2．日本人饮食忌讳321

3．日本人吸烟忌讳322

4．日本人出行忌讳322

5．日本人数字忌讳323

6．日本人自我介绍时的忌讳323

7．日本人做客时的忌讳323

8．日本人服饰忌讳324

9．日本人颜色忌讳324

10．日本人送礼物时的忌讳324

11．日本人手势忌讳325

12．日本人与人交谈时的忌讳325

13．日本人在公共场合时的忌讳326

14．日本人写信时的忌讳327

15．日本人睡觉时的忌讳327

第十四章　如何写“研究计划”和“小论文”328

一、如何写“研究计划”328

1．“研究计划”的构成328

2．“研究计划”的具体说明328

3．撰写“研究计划”的注意事项330

附：“研究计划”331

二、如何写“小论文”334

1．“小论文”的写作方法334

2．写“小论文”时的注意事项336

附：小论文337

附录一 日本大学的改革特点与启示342

一、日本“大学结构改革”背景、意义342

1．日本“大学结构改革”背景342

2．日本“大学结构改革”的内容344

3．日本“大学结构改革”意义348

二、日本“国立大学法人化”349

三、日本大学改革特点及启示357

附录二 日本法定公休日及非法定节假日361

附录三 日本主要大学地址、通信地址、网址366

参考文献443