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一、人体消化系统的常识1

1．何为消化系统1

2．如何区分上、下消化道3

3．食物是如何“加工”的3

4．大肠的结构和功能特点4

5．结肠的“外貌”特征5

6．结肠的细微结构6

7．结肠的运动特点7

8．大肠的主要作用8

9．大肠与水分吸收8

10．大肠内与人类“和平共处”的细菌9

12．进餐后为什么会立即产生便意10

11．什么是肠道菌群失调10

13．人为什么要“放屁”11

14．肚子为什么会发出“响声”11

15．粪便的组成成分12

16．正常排便过程13

17．正常人的排便有何差异14

二、认识便秘15

1．便秘的概念15

2．便秘的发病情况16

3．便秘的分类16

4．中医对便秘的分类19

5．哪些人容易得便秘20

2．消化系统疾病26

1．先天性疾病26

三、便秘的发病原因26

3．内分泌、代谢性疾病27

4．神经系统疾病27

5．药物27

6．化学品中毒28

7．其他28

四、便秘的发生机理29

1．食物残渣不足29

2．肠黏膜应激性下降30

3．排便动力缺乏30

4．肠腔闭塞31

5．神经精神病变31

6．其他32

五、便秘的临床表现33

1．常见症状33

2．伴随症状34

3．便秘的中医辨证34

六、疾病与便秘36

1．痔疮36

2．直肠癌39

3．结肠癌41

4．肠梗阻45

5．溃疡性结肠炎47

6．克隆病49

7．肠易激综合征52

8．假性肠梗阻55

1．饮食不当导致便秘的原因57

七、饮食与便秘57

2．膳食纤维在人体中的“地位”58

3．富含纤维的食物有哪几类59

八、便秘的危害61

1．便秘与大肠癌62

2．便秘与大肠息肉62

3．便秘与结肠憩室63

4．便秘与痔疮64

5．便秘与肛裂64

6．便秘与脱肛65

7．便秘与肠梗阻65

9．便秘与冠心病66

8．便秘与中风66

10．便秘与高血压67

11．便秘与肝硬化68

12．便秘与结肠黑变病69

13．便秘与皮肤69

九、便秘的检查措施和常识71

1．大便常规检查71

2．粪便潜血试验73

3．血常规检查73

4．直肠指诊检查73

5．内窥镜检查74

6．X线检查77

8．其他检查79

9．结肠功能检测79

7．B超检查79

十、便秘的治疗82

1．便秘治疗的原则82

2．饮食疗法83

3．药物治疗92

4．中医治疗95

5．行为疗法99

6．体育疗法100

7．针灸疗法101

8．按摩疗法105

9．气功疗法106

10．物理疗法106

11．生物反馈疗法107

12．手术治疗108

十一、便秘的预防110

1．日常饮食的调节110

2．生活调理111

3．药物的调节112

十二、小儿便秘的特点113

1．小儿消化系统的特点113

2．小儿粪便的特点114

3．小儿便秘的概念115

4．小儿便秘的常见原因116

5．小儿便秘的临床特点117

6．引起小儿便秘的常见疾病118

7．小儿便秘的不良影响121

8．小儿便秘的治疗特点121

9．小儿便秘的预防123