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中国古典舞身韵教材（男班）1

第一章 教材总体概述与分析3

第二章 身韵的基本概念与常用术语7

第一节 基本站式与步位7

第二节 基本手型9

第三节 基本手位10

第四节 基本手位造型13

第五节 “拧、倾、仰”的概念14

第六节 “平圆、立圆、八字圆”的概念15

第七节 “点、线”的基本概念15

第三章 身韵的基本动律元素及基本连接动作16

第一节 基本动律元素16

第二节 基本的手臂连接动作19

第四章 身韵教材的典型动作26

第一节 云肩转腰26

第二节 云手系列32

第三节 燕子穿林38

第四节 青龙探爪38

第五节 大刀花40

第六节 风火轮41

第七节 常用步法42

第五章 组合示例44

第一节 综合性盘手组合44

第二节 基本手位组合50

第三节 身法与综合性舞姿转相结合的组合——《故乡》55

第四节 《晃手、大刀花和错步、云步组合》59

第五节 身韵与情绪表现性相结合的组合62

第六节 阳刚性的组合68

中国古典舞身韵教材（女班）77

第一章 总论79

第一节 概述79

第二节 民族特性79

第三节 身韵的舞蹈特性79

第四节 身韵的训练的科学性80

第二章 身韵训练的内容——形、神、劲、律81

第一节 身韵的“形”81

第二节 身韵的“劲”83

第三节 身韵的“神”83

第四节 身韵的“律”84

第三章 头、眼的位置及训练86

第一节 概述86

第二节 头、眼的位置86

第三节 眼神与眼睑的控制与运用88

第四章 手臂的位置及训练89

第一节 概述89

第二节 手臂的基本位置90

第三节 手形91

第四节 指的训练92

第五节 腕的训练93

第六节 肘的训练94

第七节 肩的训练95

第八节 手臂与身体配合的典型动作示例97

第五章 躯干的训练100

第一节 概述100

第二节 腰的元素101

第三节 腰的训练103

第四节 胸与髋的训练109

第六章 下肢的位置及训练110

第一节 概述110

第二节 脚形111

第三节 脚的位置111

第四节 基本步伐113

第五节 腿部各关节的训练115

第六节 步伐与腰的元素相结合的一般规律117

第七章 身韵的课堂形式及内容提示120

第一节 概述120

第二节 “坐”式上的训练121

第三节 “跪”式上的训练122

第四节 “立”式上的训练124

第五节 “行”的训练127

第八章 身韵的理论文章130

一、对戏曲舞蹈的再认识130

二、关于身韵课教材对传统的继承关系及整理方法136

三、论中国古典舞身韵的形、神、劲、律140

后记143