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第1章 心智之眼 当你的竞争对手向你诉说不幸的一刻，为什么你想表现出凝重和关切的表情，却无法控制稍纵即逝的微笑？这是因为大脑内不同模块在相互竞争。1

第2章 我恐惧的总和 当你从配偶的眼睛中得知他今天心情不好，或者你正从一次严重的摔伤意外中康复，还是你在对抗自己对蛇的恐惧症，你的杏仁核都主导着你怎么看这个世界，不论你自己是否知道你在被它操控。29

第3章 请注意 当你的大脑在听到有500个球迷欢呼着你的名字时，它想要让你的身体充满肾上腺素；但是假如你想要赢的话，泛滥的肾上腺素对你并没有帮助，所以你得学着把它关掉。53

第4章 搔痒 “9·11”过后，我的心中充满了新手父亲的保护感焦虑，但我太太的表现好像她刚刚才服过镇静剂。这是因为我的体内充满了各种激素的鸡尾酒，而我太太体内的催产素使她冷静、哺育。85

第5章 激素在说话 我之所以觉得自己很笨，其实是悲哀时化学物质的副作用，一旦我的心情好转、前额叶皮质又开始正常运作时，又会有新点子涌出了。这个领悟停止了负向情绪的恶性循环。113

第6章 扫描你自己 我对大脑的了解越多，就越觉得科学可以告诉我们某些行为发生的原因，例如注意力、恋爱、恐惧等。而我们所需的不过是一个勇敢的、没有幽闭恐惧症的被试，以及一台200万美元的核磁共振仪。135

结语 敞开的心智159

注释189

参考文献229