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第一章 若不激发，潜能永远是潜能3

挖掘你的潜能，从今天开始3

潜能的动力深藏在深层意识中5

开发潜能就是诱发潜意识7

不强行唤醒，潜能永远处于潜伏状态9

激发力越强，激发出来的能量越大12

潜能的主动激发与被动激发14

有针对性地激发为我所需的潜能16

催眠是激发潜能最常规的技术18

第二章 点爆创造性潜能，你将大吃一惊23

创造力是思维力，思维是一门技术活23

打破思维定式，感知世界25

打开“心智枷锁”，培养创造能力29

克服恐惧心理，大胆犯错31

创造力的真正关键在于如何活用知识33

创造力与人的个性特点休戚相关36

内在强烈的任务动机与创造力39

头脑风暴法和“653”法激发团队创造力41

第三章 挖掘社会潜能，获取千倍动力47

吸天地之精华，内养神气47

人际交往就是增长自身能量的过程49

调动别人能量的过程，也是开发自己51

将个体小能量养于团队大能量中53

能量靠互动焕发活力56

自我封闭，“功力”无法长进58

社会舞台测试和检验个人的价值61

在与人的交融和激荡中前进63

第四章 自己都不相信自己，如何爆发潜能69

舍我其谁，坚信自己就是王者69

没有“不可能”，只有“怎么干”71

逢山有魄力挖路，遇河有信心造桥74

“敢”字当头，“难”字就会让路77

别人只相信你坚定的眼神80

心比天大，舞台才会比海宽阔83

相信自己，就要质疑别人86

不淡定的根源是不自信88

第五章 意志力是进入潜能城堡的钥匙93

越挫弥坚，激发昂扬的斗志93

超强的意志力是潜能开发的条件95

具备屡败屡战的精神99

意志力是让自己变得无限强大的神奇力量101

嘴上可以服软，但心里永不妥协104

世上找不到一触即溃的伟大人物107

意志力就是不闻不问的坚持力109

具有超级韧力的人是很可怕的人111

第六章 渴望感创造异乎寻常的力量117

心不想，事不成117

渴望感有效地集合了所有的资源119

强烈的渴望感产生强大的“念力”122

执念能够彻底颠覆阻碍性的习惯和惰性125

渴望感让人变得勇敢和灵通128

渴望感让你成为不平凡的超人130

渴望感是制造绝佳机会的心力133

愿有多大，力就有多大135

第七章 开发潜能的“吸引力法则”139

“同类相吸，异类相斥”的潜能原理139

持续的思考会激发出意想不到的灵感141

情绪是人的“频率”，只要同频，就可以共振143

感恩是为了寻找到更多的“共振源”146

做想做的事是最有效率的行动149

先有“图”，而后按“图”索骥151

世上没有贫困，只有财富154

巧用镜子，吸引目标向你靠近156

第八章 激发潜能的“冥想法则”161

苦思是意识在活动，不是“冥想”161

放弃所有人和事，把自己引导到一个十分舒适的地带163

排除所有的杂念，从关注呼吸开始165

从头到脚，逐次一点一点地放松168

佛家、道家及瑜伽等都讲究冥想修炼171

冥想让“频率”提高、能量集中173

冥想开启直觉，激发灵性175

在内心建起一座“圣殿”177

第九章 激发潜意识能量的渠道183

运用声音的信息来刺激大脑183

视觉刺激开发潜能的技巧186

开发潜能嗅觉刺激法189

味觉刺激大脑的潜意识191

触觉刺激潜意识的能量193

激发潜能的综合刺激法196

超感官的观想刺激开发潜能199

超越渠道的激发是最高的境界202

第十章 暗示及自我暗示的巨大能量207

暗示是潜能开发的惯用法和有效途径207

我们要正向暗示，消极的暗示危害无穷209

自我暗示心理调整法的心理效应211

积极心理暗示能激发出超乎想象的潜能214

暗示和自我暗示的具体方法216

潜意识服从暗示，多给人和自己以肯定和激励219

打破人为的设限暗示，找到新的状态222

暗示其实是提醒和鼓舞224

第十一章 催眠术与潜能的开发229

催眠，能够给你无限的潜能229

自我催眠就是给自己正面的暗示232

用镜子自我催眠，开发潜能234

催眠过程中不自觉的“抗拒感”236

催眠打开心灵深处的“黑匣子”238

调和身、心、息，打通任督二脉240

不可忽视的催眠敏感度测试242

学习催眠，摆脱负面的心灵控制244