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上篇 微表情——精准辨别他人的面具4

第一章 情绪与微表情4

外在表现一定会折射出内心的情绪吗4

观察于细微，才能看到真实的表情8

表情因为“微”，所以会说话11

五种人逃脱不了的微表情14

构成微表情的那些面部肌肉17

对陌生人的判断，80％早已通过非语言的沟通完成21

外貌与性格的相面术24

第二章 笑容里不可忽视的微表情30

笑容背后隐藏的秘密30

笑，实际是一件很严肃的事情34

大笑，最明显的笑容37

从笑容里了解那个他她40

笑容里的微表情的形态和特征44

三种微表情抑制笑容48

笑是否能够掩饰谎言52

第三章 微表情的点睛之笔，眉毛和眼睛56

放大的瞳孔出卖了他56

注视的方位不同，表现的态度也不同59

眼睛的最佳微表情——视觉阻挡62

从眉毛的变化看人心66

巧识“姻缘眉”70

五种眉毛微表情73

第四章 稍纵即逝的惊讶，不能错过的恐惧78

惊讶和恐惧情绪的产生78

惊讶微表情的形态特征81

饱满的惊讶表情也只是显示一瞬间而已84

惊讶与其他表情组合出的微表情88

双眉紧皱、张开嘴，极度的恐惧93

不同程度的恐惧，你知道吗97

第五章 愤怒，冲动的前兆102

堵车时，你忍多久后会按喇叭102

不同的唇形，影响着愤怒微表情的表现形式107

怒视的眉眼形态，洞悉他人的愤怒110

口型不等于唇形，但同样影响着愤怒微表情113

产生愤怒情绪的五个因素116

第六章 揭开厌恶的面纱，洞察内心深处的秘密122

细查表情，探视其心理122

厌恶，也是愤怒表情的一种125

纯正的厌恶微表情——呕吐128

不同程度的厌恶，不同程度的微表情131

厌恶感是人类自我保护的方式134

第七章 透视悲伤的奥秘，窥探人性天机138

痛哭，悲伤最直接的表现138

成人与婴儿痛哭的相同与不同之处141

悲伤的情绪，源于损失145

闭着嘴的哭泣，抑制悲伤的微表情148

由悲伤派生而出的种种微表情150

第八章 “微”观贵人，你、我、他154

贵人不只是高官显贵，也有可能是打扫卫生的阿姨154

以貌取人，让你与贵人擦肩而过157

当幸运之神来敲门，怎么笑能让它第一时间喜欢你160

透过领导的眼神，了解自己的境况163

认准结束的微表情，适时地全身而退167

第九章 识别表情的能力测试以及检索172

找找看暗含了几种表情172

普通、常见表情的总和176

表情识别测试破译心灵密码180

面部表情测试中，东西方人的不同反应185

下篇 微行为——小动作背后隐藏的秘密192

第十章 人人都无法掩饰的微行为192

微行为，比语言更有效的沟通192

强颜欢笑不难，但“做作”你会吗195

看穿他人的心理不是不可能198

肢体语言，谎言的破绽201

不经意的动作更真实204

关注对方不寻常的动作207

他是如何在用行为表现情感210

第十一章 性格识别，洞悉人心214

脚的动作，读懂他的心214

人生态度的体现——照镜子218

性格的体现——坐姿221

习惯把双手插入口袋的人226

手怎么还没有洗干净229

从下巴的细微动作看个性232

抽烟的方式，反映的是人的性格特征235

通过睡姿，读取他真实的性格238

走姿，个性的写照243

第十二章 真实与谎言，他在说谎吗246

一个真实的故事，说谎的求职者246

女人，天生就是“撒谎家”249

握在手掌里的秘密252

说谎者的行为互动有什么异常254

撒谎时，常见的八种手势257

第十三章 心与心的距离，排斥与接受262

明显的逃离——女车模与女主持的争锋262

十指相扣可能是自信满满，也有可能是暗怀敌意265

双手放入口袋，排斥外来物的介入268

双腿交叉，我们之间是有距离的271

握拳式双臂交叉，不要靠近我274

双臂合抱，关闭心灵之门277

第十四章 伪装下的情绪波动，你在动摇吗282

点头不一定是Yes，摇头不一定是No282

焦虑、情绪沮丧，只会紧握双手285

抖腿，情绪波动的最好标志288

单调地晃腿的上司，是为了缓解焦躁情绪291

单手抚摸前额，是单纯地耍帅吗294

尴尬、难为情时，你也会抓挠后颈298

第十五章 合作与服从，每天都在进行302

会议中的紧皱眉头、单手托住下巴302

耸肩，并不只是绅士的代名词305

服从的诚意——低头308

看似随意的歪头，却大有深意311

第十六章 强势和软弱，谁会处在支配地位316

权力尽在“掌”握316

关于拇指的动作，你清楚几个319

如果对方双腿叉开站立，请远离他322

用力握手的人，天生的领导者325

先凝视再握手的人，只是想在心理上占优势而已328

双手背后，让人拥有权威感331

如何获取优势地位和支配权334

第十七章 爱和厌恶，继续、停止的纠结338

斜瞄式微笑——戴安娜的经典动作338

从牵手的方式，看你们能走多远341

约会中，喜欢坐在左边的男生344

挽着胳膊，女生最喜欢的动作347

女性常用的几种示爱信号350

男人，示爱的那些小动作354

第十八章 从未停止过的斗争——进攻和防守358

握紧拳头，进攻的前奏358

双手叉腰，迎战的经典动作361

与所讲的无关，关键是你的座位364

五个微行为，让你看清他的犀利进攻368

通过握手，瓦解对方的强势攻击371