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第一章 休闲钓鱼与健身1

一、休闲钓鱼热方兴未艾1

二、一竿在手，其乐无穷4

三、强身健体，延年益寿6

四、健身、口福两受益8

第二章 钓具的选择与使用10

一、鱼竿10

二、鱼线23

三、鱼钩26

四、浮漂31

五、铅坠32

六、辅助钓具35

七、拴鱼钩的方法37

八、手竿与鱼线的连接方法38

第三章 诱饵和钓饵40

一、诱饵40

二、钓饵44

第四章 主要淡水鱼类的生活习性与钓法57

一、鲫鱼57

二、鲤鱼84

三、草鱼94

四、青鱼106

五、？鱼109

六、乌棒115

七、马口鱼123

八、鲇鱼127

九、胡子鲇130

十、黄颡鱼132

十一、鱲鱼135

十二、鲢鱼137

十三、鳙鱼142

十四、鳊鱼145

十五、鳜鱼148

十六、鲈鱼151

十七、鳡鱼155

十八、鲮鱼157

十九、翘嘴红鲌160

二十、罗非鱼163

二十一、黄鳝166

二十二、泥鳅172

附：甲鱼的生活习性与钓法174

第五章 实战谈经说技180

一、春钓“五钓五不钓”180

二、春钓秘法182

三、“清明”到“谷雨”，越钓越欢喜184

四、夏钓“五钓五不钓”185

五、垂纶夏夜乐趣多188

六、三伏钓早晚193

七、秋高气爽好钓鱼194

八、傲钓寒江雪196

九、冬天出太阳，莫钓深地方199

十、四季钓鱼择佳时200

十一、一年之中钓鱼的最佳季节204

十二、一天之中钓鱼的最佳钓时205

十三、出钓看天色，下钓看水色207

十四、多云天气好钓鱼209

十五、闷热将雨不宜钓209

十六、雷阵雨后肯吃钩210

十七、肥水钓鱼有窍门210

十八、钓“猾鱼”五招211

十九、水库定点喂窝钓213

二十、网箱周围鱼儿多216

二十一、水中有无鱼，“六看一闻”就知道217

二十二、“鱼星”与“地星”的区别219

二十三、钓钩露出钩尖好还是不露为好221

二十四、手不离竿，眼不离漂，钩不离窝222

二十五、手竿垂钓时浮漂的反应和提竿时机223

二十六、海竿尖与线的反应和提竿时机225

二十七、何时提竿要因鱼而定227

二十八、提竿的技巧229

二十九、抄鱼要做到“三不抄一抄”229

三十、大鱼上钩后的反应及对策231

三十一、大鱼上钩后钓者切莫往后退232

三十二、控制大鱼“前三冲”的技巧233

三十三、手竿遛大鱼的要领234

三十四、大鱼出水的过程和时间237

三十五、对付小杂鱼干扰的方法238

三十六、鱼上钩后脱钩的处理办法240

三十七、鱼钩被障碍物挂住后的解决办法241

三十八、鱼儿不咬钩的原因与对策242

三十九、小钩、细线和软竿也能钓大鱼245

四十、钓鱼怕参观，莫钓大路边246

第六章 四季钓谚语和歌诀及其应用247

一、四季钓谚语和歌诀247

二、四季钓谚语和歌诀的应用254

第七章 休闲钓鱼须知和钓鱼比赛规则266

一、休闲钓鱼须知266

二、钓鱼比赛规则278

附录A　常见淡水鱼类及甲鱼名称对照表285

附录B　常见淡水鱼类及甲鱼喜食饵料参考表287

参考文献290