图书介绍

运动选材学、运动训练学、运动竞赛学2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

王家宏等主编著
出版社：桂林：广西师范大学出版社
ISBN：756332996X
出版时间：2005
标注页数：287页
文件大小：108MB
文件页数：298页
主题词：选拔运动员－高等学校－教材；运动训练－高等学校－教材；运动竞赛－高等学校－教材

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图书目录

第一篇运动选材学3

第一章运动员选材的基础理论3

第一节遗传与运动员选材3

第二节人体生长发育规律与运动员选材11

第三节发育程度与青春期发育35

第二章体能类运动项目的选材42

第一节快速力量性项群的选材42

第二节速度性项群的选材51

第三节耐力性项群的选材57

第三章技能类运动项目的选材69

第一节表现性项群的选材69

第二节对抗性项群的选材73

本篇参考文献85

第二篇运动训练学89

第一章运动训练学导言89

第一节运动训练概述89

第二节现代运动训练的发展趋势101

第二章运动训练的原则106

第一节自觉积极性原则106

第二节一般训练和专项训练相结合原则108

第三节系统性原则109

第四节周期性原则110

第五节适宜负荷原则112

第六节区别对待原则116

第三章运动训练的方法119

第一节运动训练的方法119

第二节现代运动训练的方法128

第四章运动训练的内容137

第一节力量素质及其训练138

第二节速度素质及其训练150

第三节耐力素质及其训练156

第四节灵敏素质及其训练160

第五节柔韧素质及其训练163

第六节运动技术及其训练166

第七节运动战术及其训练176

第八节心理训练180

第九节智能训练与恢复训练185

第五章运动训练的组织、结构、计划与控制192

第一节运动训练过程概述192

第二节运动训练计划及其制定195

第三节运动训练过程的控制214

第六章儿童、少年和女子运动员训练的特点217

第一节儿童、少年运动员训练的特点217

第二节女子运动员训练的特点227

本篇参考文献233

第三篇运动竞赛学237

第一章运动竞赛概述237

第一节运动竞赛的定义、意义及其与体育运动的关系237

第二节运动竞赛的价值239

第三节运动竞赛规则与规程244

第二章运动竞赛过程255

第一节运动竞赛的基本特征和制胜系统255

第二节运动竞赛环境的适应与利用259

第三节教练员的临场指挥263

第四节运动竞赛中的协同关系268

第五节赛前直接准备270

第三章运动竞赛的组织与管理275

第一节组织竞赛的一般要求275

第二节竞赛过程的管理277

第三节运动竞赛的经济效益283

本篇参考文献287