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前言1

培养引导21世纪的“钻石领”人才(序)1

第一章 总论1

第一节 全面发展的带头人3

第二节 有实际能力的人才能成为真正的带头人6

一、以分数为主的教育现状6

二、分数并不等于实际能力9

三、有实际能力才能获得幸福9

一、潜能的开发10

第三节 实际能力意味着什么10

二、可能性与现实性12

第四节 最大限度地发挥实际能力的两个原则13

一、不是“勤奋”而是“方法的转变”13

二、全面训练是最大限度地发挥潜能的方法14

第二章 五维全面教育的25个原理19

第一节 心力：五原理22

一、反应力／责任感23

二、人生目标意识的确立23

三、以他人为主的人生24

四、丰富的情感26

五、化为行动的力量27

第二节 体力：健康与洁身自好28

一、有效的5种锻炼法29

二、增强体力锻炼法30

三、最高马力锻炼法31

四、有效利用时间31

五、洁身自好的力量35

第三节 智力：不是以知识为主，而是以智慧为主36

一、以智慧为主发挥智力的5种方法37

二、以弱点为主的学习48

三、主观化与客观化50

四、综合学习能力51

五、专门经营能力(寻找真理的能力)52

第四节 培养自我管理能力53

一、在高空俯视时间(时间延长法)54

二、优待顺序／当务之急(提高时间的质量)56

三、各种单位计划表57

四、个人适应能力(潜能)的开发60

五、改革能力(开放性，虚心)62

第五节 人际关系：正确对待人63

一、正确对待自己63

二、正确对待家庭成员63

三、正确对待同事64

四、我与社会：正确对待邻里65

五、“钻石领”人才的形象65

第三章 五维全面教育学习课程67

第一节 教育课程：心力71

一、3分钟默念71

二、培养丰富的情感75

第二节 教育课程：体力76

一、熟悉各种运动方法77

二、按时间段习惯成自然77

一、5分钟速解／速读训练79

第三节 教育课程：智力79

二、判断力、决断力的训练89

三、外语(英语)能力训练93

四、高空学习法100

第四节 教育课程：自我管理能力110

一、一生高空表的制成111

二、坚持每天实践112

三、每周末112

四、每月末112

五、每年末113

二、改善同他人的人际关系116

第五节 教育课程：人际关系训练116

一、寻找应为他人做的事情116

第四章 结论119

第一节 通过单纯反复养成习惯121

一、要进行单纯反复121

二、身体力行的10种习惯122

第二节 “钻石领”人才的全面智商(DQ)124

第三节 五维全面教育的意义147

一、要具备战胜困难的力量147

二、不是传播者而是实行者才能成为带头人150

三、“具有”、“行为”、“成为”的意义151

第四节 五维全面教育学习训练课程152

第五节 “五维全面教育学习”现场154

一、五维全面教育学习与现实教育怎样接轨154

二、造就人的教育157

第六节 梦想中的新型学校157

一、硬环境158

二、软环境158

三、教师队伍158

附录 DES表集161

成为专业经营者(领导者)的方法--五维全面教育177