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1．想得到就做得到1

●“潜意识”是主宰人生的最大力量1

序言 做一个人生的不倒翁5

目录5

2．毫无办法时就睡觉7

●在睡梦中获得灵感13

3．相信自己就可以创造奇迹13

●自信的威力所向无敌19

4．请放松一点19

5．做自己最拿手的事情25

●心情轻松方能挥洒自如25

●有兴趣才会有自信32

6．相信有好运就真会有好运32

●不妨来一点小小的迷信39

7．自己给自己找快乐39

●歪点子里面也有智慧46

8．想怎么做就怎么做46

●不要在乎别人的看法52

9．出奇方能夺胜52

10．不要老是畏畏缩缩59

●逍遥自在的生活艺术59

●恶作剧是消除烦恼的良药68

11．做人就要做得潇洒68

●潇洒大方才有魅力73

12．习惯也能产生魅力73

●独特的生存本领78

13．凡事要抢先一步78

●眼明手快的人处处占便宜82

14．以毒攻毒以牙还牙82

15．吝啬可以培养胆量86

●有仇不报就会处处吃亏86

●遭人耻笑也在所不惜91

16．不要因一次失败就自暴自弃91

●笑迎人生的狂风暴雨97

17．敢做就要敢当97

●没有什么大不了的事103

18．脸皮有时候要厚一点103

●让别人拿你没办法106

19．习惯了就无所畏惧106

●有了临场经验就能应付自如112

20．学会包容和变通112

21．棋逢对手智者胜116

●言行不一致也可以理解116

22．令对方刮目相看120

●用心理战术战胜对手120

●做一些别人意想不到的事129

23．一不做二不休129

●不同凡响的人都会吹牛136

24．害羞的人做不成大事136

●别管别人怎么看你141

25．危机也是一个机会141

26．失败并不可怕148

●山穷水尽才能柳暗花明148

●可怕的是对失败的恐惧153

27．突破情绪的低潮153

●娱乐可以改善气氛155

28．不要为小事轻易发怒155

●克制冲动的秘诀157

29．消除疲劳的腹式呼吸法157

●让你每天神采奕奕159

30．潜意识的活用法159

31．打坐修行161

●反复练习才能成功161

●寻找“身心合一”的境界163

32．怎样消除弱点163

●弱点也能变成优点165

33．化解烦闷的技巧165

●心情烦闷是事业的大敌167

34．绝食是一种健身法167

●需要有最大的克制力169

35．颈部强悍的人寿命长169

36．自我控制法171

●锻炼颈部身体才能强健171

●小不忍则乱大谋173

37．精神集中法173

●全神贯注才能成功175

38．用人的要诀175

●不同的人有不同的用法177

39．怎样开发创造力177

●打破常规和习惯179

40．神奇的自我暗示法179

●向自己说“我一定会成功！”179

41．拥有锐意的人生181