图书介绍

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野外生存手册
  • 丁绍虎主编 著
  • 出版社： 石家庄：河北科学技术出版社
  • ISBN：7537529051
  • 出版时间：2005
  • 标注页数：374页
  • 文件大小：92MB
  • 文件页数：385页
  • 主题词：野外生存－基本知识

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图书目录

基础篇：行前准备1

1身心准备1

1.1有效增强体质1

1.2保持良好心态11

2着装准备15

2.1鞋15

2.2袜子16

2.3鞋垫17

2.4内衣17

2.5外衣18

2.6裤子18

2.7手套19

2.8帽子19

2.9其他20

3器材准备20

3.1帐篷21

3.2背包23

3.3睡袋26

3.4睡垫29

3.5工具盒30

3.6急救箱31

3.7刀类31

4其他准备37

4.1备用衣物37

4.2备用食物37

4.3炊具38

4.4灯具39

4.5通信设备39

技巧篇：野外生存实用技巧41

1野外饮食41

1.1摆脱水的困扰41

1.2野外取火52

1.3采食植物61

1.4捕食动物90

1.5保存食物128

2野外露营129

2.1选建露营地130

2.2搭建帐篷和庇身场所131

2.3绳索使用方法153

3野外跋涉176

3.1方位的判定177

3.2各种地形上的行进197

3.3特殊行进技巧210

4其他技巧237

4.1预测天气237

4.2走出逆境244

应用篇：野外常见病防治及自救互救257

1野外常见病及防治257

1.1体内寄生虫引起的疾病258

1.2昆虫叮咬引起的疾病262

1.3天气炎热引起的疾病265

1.4天气寒冷引起的疾病273

1.5其他类型的疾病283

1.6常见药用植物292

1.7药用植物使用300

2野外自救与互救306

2.1人工呼吸306

2.2伤口止血与包扎311

2.3转移伤员323

2.4骨骼损伤处理327

2.5关节和肌肉损伤处理342

2.6烧、烫伤处理347

2.7中毒处理354

2.8外来异物处理359

2.9其他伤害处理364

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