高等学校“十三五”应用型本科规划教材 大学生职业生涯规划2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

高等学校“十三五”应用型本科规划教材 大学生职业生涯规划PDF格式电子书版下载

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

第一章 大学生成才的概念及其规律1

一、人才的重要性及对成才的期望1

二、做一个健康的人3

（一）适应和发展——现代人面临的挑战3

（二）世界卫生组织（WHO）关于健康的新概念4

（三）重视心理健康与心理调适5

三、成才的基本要素及规律8

（一）成才的科学观点及主要影响因素8

（二）成才（成功）的基本规律21

（三）对成才（成功）公式的讨论26

第二章 人生发展与职业生涯28

一、人生发展28

（一）人生周期28

（二）人生发展阶段29

二、人生需求与人生价值30

（一）渐进的人生需求层次30

（二）实现人生价值36

三、人生需求的满足与职业生涯的关系37

（一）职业与职业生涯37

（二）职业生涯在人生中的作用42

四、职业生涯成功与人生成功的关系42

（一）人的全面发展42

（二）职业生涯成功是人生成功的核心组成42

（三）全面评价43

（四）扮演好人生各种角色47

第三章 职业生涯的经典理论50

一、职业生涯内涵50

二、职业发展观51

三、职业生涯理论先导53

第四章 建立领先的观念——职业意识59

一、挖掘工作的意义59

二、尽早建立职业准备意识61

三、逐步积累你的“资本”64

四、预想将要面临的挑战65

五、理解职业生涯的阶段和任务66

六、认识职业准备不足的问题68

七、给自己一个合适的定位69

八、用适合的方法去实现自己的目标71

九、了解职业准备的必经之路72

第五章 职业类型与人的个性75

一、按专业划分的职业群75

（一）职业分类的概况75

（二）职业分类规范化的意义75

二、不同职业岗位对职业人员知识能力结构的要求76

（一）职业人员知识能力结构的表达方式76

（二）职业岗位要求的知识能力结构随时代的变化而改变76

（三）不同层次职业岗位对知识能力提出不同的要求77

三、职业发展的趋势77

（一）从产业的发展看职业发展的趋势77

（二）知识经济对职业与就业的影响78

四、按个性适应性划分的职业类型80

（一）人的气质与性格对职业活动的影响80

（二）按个性（人格）特质适应性划分的职业类型85

第六章 职业定向的原则88

一、影响职业定向的主要因素分析88

（一）职业定向及其影响因素88

（二）对职业价值观的讨论88

（三）“职业锚”理论97

（四）用系统论的观点思考择业问题103

二、职业定向原则的讨论104

（一）着重“弥补缺点”还是“扬长避短”104

（二）寻求“理想的职业”还是“适合的职业”107

（三）在个人发展中充分利用“互补”原理的意义111

第七章 职业选择模式116

一、职业选择是什么116

二、职业选择模式116

（一）霍兰德的人业互择模式116

（二）佛隆的择业动机模式119

三、影响职业选择的因素121

（一）不同职业发展阶段对职业选择的影响121

（二）个人因素对职业选择的影响122

（三）影响职业生涯的环境因素126

四、职业生涯成功127

第八章 职业生涯规划129

一、职业生涯规划第一步——变美好愿望为奋斗目标129

（一）职业生涯规划伴你行129

（二）做好进入职业工作的思想准备132

（三）美好愿望、职业方向与职业目标133

（四）职业生涯规划的主要内容及相互关系135

（五）迈出规划第一步136

二、职业生涯规划第二步——可行性研究138

（一）社会环境分析和职业分析138

（二）行业环境分析和企业分析140

（三）个人分析和角色建议143

三、职业生涯规划第三步——设计方案146

（一）目标分解147

（二）目标组合153

（三）成功标准155

四、职业生涯规划第四步——详细实施计划157

（一）对准差距157

（二）找对方法160