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学点少儿心理、生理常识1

常识一：生理特点与体育锻炼的关系2

常识二：根据心理特点设计体育锻炼的目标7

家庭体育教育对孩子成长至关重要11

须知一：家庭体育教育会影响孩子一生12

须知二：准确地理解孩子的一切信号13

须知三：让孩子快乐地运动14

须知四：用自己的实际行动带动孩子进行体育锻炼16

游戏是孩子走向成熟的催化剂19

须知一：一个真正会玩的孩子，也是一个善于学习的孩子20

须知二：在游戏中选择朋友、处理与同伴的矛盾23

须知三：游戏不是真实生活的再现25

须知四：在体育游戏中体验人生26

体育教育中避免伤害孩子31

方法一：掌握批评与表扬的尺度32

方法二：克服自卑心理，提高自尊心35

方法三：赏识孩子36

方法四：增强自信心，帮助孩子战胜困难38

方法五：培养独立意识41

在运动场、替补席上学到终身价值44

方法一：教孩子学会遵守社会规则45

方法二：微笑面对挫折，绝不言败46

方法三：培养坚韧不拔的性格47

方法四：体育运动是减轻压力的最好方法之一48

方法五：锻炼提高解决问题的能力50

方法六：在运动中体验成功51

方法七：挖掘潜能，挑战极限52

方法八：从小经受“磨难”，提高意志品质54

方法九：苦难考验辉煌人生56

方法十：培养团结协作、乐于助人的好习惯58

方法十一：鼓励有助于培养孩子创造力59

方法十二：获得成就感，激发学习兴趣62

爱运动的孩子更健康64

方法一：识别方向66

方法二：感受空间变化68

方法三：培养节奏感71

方法四：发展语言和语言转换能力，提高大脑思维能力73

方法五：强化走、跑、跳、投等基本活动能力76

方法六：体适能运动96

方法七：运动技能训练121

方法八：有益身心的户外运动147

从小塑造良好的体形157

提高运动安全意识，掌握防护常识161

常识一：运动必做五件事162

常识二：常见运动伤害事故处理163

常识三：日常安全常识165

常识四：学点安全自卫法167

附件：7～10岁儿童身高、体重测量标准及测量情况记录表175

参考文献178